Planuje 8 tyg cykl Mógł by mi ktoś rozpisać jak brać suple: -NitroProGen -L-glutamine micronized T6 -AMINIO WHEY SYSTEM -creapure 1350 -gain bolick 6000 -taurine 900
Witam. Kupiłem XP (Nutrition 925g) i Glutamine (Olimp Mega Caps 1400) możecie doradzić ile i jak dawkować ? Co sądzicie o takim połączeniu ? Z góry dzięki za rady ;)
Mam takie pytanie czy dobrym wyborem bedzie zakup OLIMP L-GLUTAMINE 150 MEGA CAPS i dodanie do niego Vitalmax - CREATIN 500g Monohondrate? czy jedno nie przeciwstawia sie drugiemu?
Witam, Panowie dwa pytanie: 1. Czy można zmieszać carbo z glutaminą? 2. Czy można zamiast po treningu pić ten napój w trakcie? Tak to stosuje, bo bodajże Kyle Leon tak poleca. Pozdro!
Siemka znowu ja ,ale mam kłopot ponieważ nie wiem na czym polega działanie glutaminy ? Słyszałem że po niej dobre nabicie po niej jest ale ciekawi mnie wasza opinia na jej temat ,właściwie po co się ją stosuje ?
Witam , trenoje juz jakies 2 latka , zakupilem sobie amino 2000 , l-glutamine i witaminki . Prosze o podpowiedz w jakich porach i ilosciach najlepiej to sporzywac. Pozdrawiam
Zastanawiam się czy lepiej kupić 300 kaps jednego z tych supli (jak tak to którego) czy może połączyć je i kupić L-glutaminy i BCAA po 150 kaps. Chodzi oczywiście o brak zakwasów i hamowanie katabolizmu