Koszulki

a teraz nosisz koszulki z kotem, od gwiazdora to plebsu %-)

a teraz nosisz koszulki z kotem, od gwiazdora to plebsu %-) kobiety to pop******one wehikuły. Dobranoc!

Jak wiadomo-to były dwa dni od 9:00 do 22:00 i trzy różne zawody,w tym kulturystyka pierwszy raz...Czyli 3 w 1.... Było troche problemów organizacyjnych,co zdarza się na właściwie każdych zawodach.... Staraliśmy sie je rozwiazac jak najlepiej pod silna presja czasu(w kolejce czekała liga ww,relacja na żywo). Troche było nerwowo.... Co do [...]

Tętnice nie jest łatwo uszkodzić poprzez taki nacisk bo są bardzo elastyczne. Jakby nie były to zgięcie szyi w bok albo nawet uginanie nóg czy chodzenie by powodowały olbrzymi krwotok wewnętrzny. Tchawicę też wbrew pozorom nie łatwo zmiażdżyć trwale bo jest chrzęstna, czyli bardzo elastyczna. Z resztą tętnice muszą być wytrzymałe bo cały czas w [...]

Jak już pisałem dyplomy sa jeszcze raz drukowane-przygotowane na Złotoryje niestety zagineły-na miejscu były tylko koszulki,jak będę je miał fizycznie w reku-poinformuje i każdemu wyslę na wskazany adres. Też są pytania o jakąś trwalszą pamiatkę niż dyplom-pracuje nad tym-bedą konkrety-napisze. Statuetki dostali tylko zwyciezcy open. Co do moich [...]

ja już nie mam siły do tej klaty... Z tygodnia na tydzień rośnie o 1 cm(chociaż trochę w tym zasługi pleców), wszystkie ćwiczenia fajnie, tylko to wyciskanie... progress to 4 powtórzenia w porównaniu do poprzedniego treningu. Ma ktoś jakiś pomysł, co można z tym zrobić? Stwierdziłem, że postaram się cisnąć pompki na poręczach, oczywiście negatywy, [...]

ano. Mam tylko fotę sprzed 40 dni, a teraz to wygląda lepiej :-D dziś nie byłem w stanie zapiąć koszulki na górne guziki (co ciekawe, na dolne jak najbardziej) :-D Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-11-27 20:27:38

Dzień 62, DT 1800, BWT 120/170/70 Trening: 1. push press 5 x 8-10 60sek 22,5/22,5/22,5 x10/ 25kgx9/ 25kgx5 20/22,5/22,5 x10/22,5x8/22,5x7 20/20/20/22,5 x10/ 22,5x7 20/20/20/20 x10/20x7 2a. przysiad przedni 3x12-15 bez przerwy 30kg x15/ 32,5kgx13/ 32,5kgx12 25/27,5/30 x15 22,5/25,27,5 x15 22,5/22,5/22,5 2b. przysiad bułgarski 3x 12-15 90sek [...]

będą badania... dodatkowo Sklep SFD ufundował znakomite koszulki SFD TEAM ( 20szt) żeby nie było zbyt łatwo to trzeba wykonać kilka pompek pod okiem Wycwiela M: 50 pompek K: 25 pompek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fad98596c90456799ca8218edd77119.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-12-02 21:03:20

starałem się o te koszulki ale drogo wychodzi http://cdn.shopify.com/s/files/1/0194/6787/products/mens_black_tshirt_large.jpg?v=1352938524

Noo Vre - tekst mnie zabił %-) A koszulki rozdawałabym na siłowni niektórym ;-D

co będzie to wie tylko śnieżynka... koszulki - wylosowane osoby już dawno otrzymały z jakieś 11 miesięcy temu :) tak i jeszcze najlepiej jak by HI TEC za darmo wszystko rozdawał

Dopasowany bawełniany T-shirt z grafiką i logo - Krój dopasowany do sylwetki - Wysoka jakość i trwałość - Bawełna z domieszką elastanu Zupełnie nowy model koszulki stworzony i zaprojektowany dla amatorów i profesjonalistów uprawiających sporty siłowe i różnorodne dyscypliny walki. Specjalny obcisły i taliowany fason oraz unikatowy splot 95% [...]

jak będziesz śledził dział HI TEC to będziesz miał wiele okazy załapać się na koszulki, testy itd jest ich mnóstwo

Ostatni zakup na sfd. Nie dołączyli koszulki za 1gr którą wybrałem w gratisie. http://images62.fotosik.pl/469/ccd3d97b5ce3998cgen.jpg

Ok, to gdzie konkretnie takie koszulki można dostać? Bo nie zrozumiałem za bardzo.

Ja najlepiej się opaliłem jak pracowałem w wakacje na polu od 8 do 18, większość czasu bez koszulki :)

Bardzo mnie sie taki pomysł na zawody podoba-ale zrobiłbym to troche inaczej: Kategorie body mass: I kategoria-bf 10 % do bf 13%jest to zakres bf ,który mozna spotkać na zawodach w latach 80' http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2c73e28dcc2d416a83cd392ee3a8191e.gif II kategoria bf 13% do bf 16 %-to zakres bf jaki był na swiatowych zawodach [...]

Macie jakieś pomysły na ciekawe koszulki o tematyce związanej z siłownią, zdrowym odżywianiem, byciem fit itd.? Planuję sobie coś ciekawego zrobić. Wpadłem na 2 pomysły: 1. Wielki napis na plecach YOU GOTTA SQUAT TO THE GRASS TO GET DAT ASS i strzałka na mój szanowny tyłeczek. 2. Wielki napis na plecach LEAVE ME ALONE albo EAT CLEAN TRAIN DIRTY.

super to wygląda :-)) zaj**iste koszulki , chyba musze w jakims tescie wziac udział też %-)