SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Koszulki

  • Jak zrobić żeby biceps było lepiej widać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak pół żartem pół serio to żeby łapa była wizualnie większa to nie wolno lekceważyć tricepsa. Objętościowo zajmuję większą część "łapy" niż biceps i łatwiej "zamknąć" rękaw koszulki. %-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3900 Data: 2016-06-16 23:16:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 1)
  • Melatonina

    Post
    Doping

    A no to znam, mam i ćpam%-) Corny będziesz w chwilę\-) zacznij podawać codziennie na noc po 0,5-1mg podskórnie w brzuch, w okolice pępka. Rób to przez tydzien a po tygodniu zacznij chodzić na solarium i dawkowanie zmniejsz do 2 x week po i tak leć ile chcesz. Ja dałem trochu więcej, ale taki schemat będzie ok. Bez solki tez będzie szło, ale jak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2016-06-20 22:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • METANABOL 1 cykl

    Post
    Doping

    mozesz juz sie nie wypowiadac. 31 lat a wciaz nie potraficzytac ze zrozumieniem ^^ A Ty ile masz lat, że tak dyskutujesz? Robisz błędy ortograficzne na poziomie gimnazjum więc wnioskuję < 18 roku życia. Ankieta albo temat leci. Fotka nic tu nie oddaje. Spodenki nie pasują do koszulki - zwolnij stylistę. Aha, wypełnij również wiek w profilu jeśli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2016-06-22 15:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dlatego napisałem o tej maści bo fajna sprawa. Generalnie jak się nią wysmarujecie to uwaga a ciemne koszulki bo wypali wam kolor w miejscu gdzie macie posmarowane....

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2017-07-31 07:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • VIII Otwarte Zawody w WL - 10.11.2018 CIECHANÓW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. CEL: Popularyzacja w wyciskaniu sztangi leżąc, jako jednej z konkurencji trójboju siłowego. Wyłonienie mistrzów na rok 2018 w kategorii mężczyzn 2. ORGANIZATORZY: Prezydent Miasta Ciechanów, KS Ciechan i Szymon Kołecki , Galeria Fitness Kołecki ul.Pułtuska 110 06-400 Ciechanów (DH MAJKA, NA przeciwko stacji SHELL) 3. SPONSORZY: OLIMP Sport [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1845 Data: 2018-11-10 18:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szukam koszulki ( podgląd w temacie )

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koszulki fajne, ale ceny już nie fajne %-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2019-07-07 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Metamorfoza do oceny 16lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak wyzej , widac ze masy przybyło , rob zdjecia bez koszulki wtedy widac wiecej co sie zmienilo :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2020-07-02 08:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Duży skok siły a brak przyrostów

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masowce gdzie waga rosła 0.5kg ale efekty były widoczne z tygodnia na tydzień. Wtedy pamiętam że jak wstawałem rano to w lustrze widziałem że wszystko rośnie stopniowo. Koszulki zaczęły mnie wtedy opinać, wszystko szło do góry pamięta wtedy że łapa z 35 do 38 w ciag4 tyg poszła. Teraz po miesiącu tej masówki nic nie poszło. Pamiętam że wtedy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2020-09-14 15:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Proszę o pomoc w doborze monstera

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak jak koszulki są różne i wielowarstwowe.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6376 Data: 2020-12-26 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SMUTNA PRAWDA O LC:((((((

    Temat
    Sztuki Walki

    WITAM WSZYSTKICH !!!!!!!!!!!!!!!! na poczatku chce powiedziec ze nie pisze tego zeby sie usprawiedliwic!!! ci ktorzy mnie znaja oraz ci co tam byli ze mna lub sami potwierdza moje slowa chyba ze spotkali sie na prawde z czyms wyjatkowym , o czym ja nawet nie uslyszalem od najstarszych polskich ludzikow ktorzy tam sluza!!! ^ a bylo to tak: * 4 [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-19 11:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Struktury kibiców w Polsce

    Temat
    Piłka Nożna

    Hmm powstał post "Zadymy", ale ciekawi mnie czy ktos tutaj może napisac czym sie różni np. hools od ultrasa... Tekst który zaraz wkleje, jakoś odwzielciedla i opisuje obraz struktór kibicowskich w Polsce.Był on napisany na jedym z forów kibicowskich. "Kibice w Polsce - struktury Na wstępie trzeba zaznaczyć, że podany w tym miejscu podział wśród [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-23 16:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Do poczytania cz.I

    Temat
    Doping

    Masa ponad wszystko Ten facet musi być naprawdę ogromny! Jego bluza XXL aż pęka w szwach. Widać, jak przez opięte rękawy przebijają się potężne ramiona. Jest tak szeroki, że z trudem przeciska się przez drzwi. Aż trudno sobie wyobrazić jak wygląda jego ciało... No właśnie, jak rysuje się obraz sylwetki ludzi, którzy skrzętnie skrywają swe ciała [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5318 Data: 2004-06-28 22:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "Ciekawy wywiad..."

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema wszystkim, przegladajac wczoraj rozne stronki www natknelem sie na cos takiego (aha i jezeli JUZ BYLO to kasowac zaraz ) Żeby żyła wyskoczyła na bicepsie W tej małej siłowni, w piwnicy jednej z poznańskich szkół, ćwiczy 20 siłaczy. Sapią, stękają, czasem ktoś z wysiłku zawyje pod sztangą. Z głośnika duet Tatu. - Jak potrzebujesz sterydów, [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8318 Data: 2004-11-07 10:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Michael Clarke Duncan

    Temat
    Z archiwum kulturystyki

    Michael Clarke Duncan - macie jakies fotki bez koszulki tego pana i informacje ile cwiczyl i jakie mial rekordy?? wbijajcie cos

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-19 13:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • siemka.mam pytanie...jak depiluje sobie klatke woskiem albo depilatorem to po jakis 2 dniach wyskakuja mi krostki ktore utzrymuja sie okolo 2 tygodni..nie daje nic spirytus...to jest chyba jakies zapalenie cebulek wloskow czy cos takiego...prosze o jakies rady co mozna zrobic aby zapobiec tym krostkom..bo to torszke wkurzajace ma sie fajne cialko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 18165 Data: 2005-09-04 19:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pocenie - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ćwiczę ok.2 lat. Od ponad roku stosuję różnego typu odżywki i suple.Ale bez rewelacji - standard. Obecnie np.biorę Xpanda i Profi Whey Mass'a.Ale do rzeczy.Od paru miesięcy zauważyłem nadmierne pocenie się.I nie chodzi tu tylko o pocenie się w trakcie treningu.Nawet przykładowo na uczelni jak siedzę to po 20 minutach już jestem cały mokry.Nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3694 Data: 2005-10-24 14:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • rogowacenie mieszkowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miał ktoś z tym kiedyś kłopot i pozbył się tego ? Byłem kiedyś z tym u lekrza to mi przypisał Hasceral ale stwierdził, że i tak nie pomoże ... no i miał racje nie pomogło. Jak poszedłem do dermatologa to mi coś poopowiadał o jakichś głupotach typu "jak będzie ciepło to zaczne ganiać bez koszulki za piłką i jakoś tam zniknie" Chodziło mu pewnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 23:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • koszulka na ramiaczkach gdzie ??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    takie male pytanko zna ktos strony zeby zamowic sobie takie koszulki na ramiaczkach ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 16147 Data: 2006-05-04 14:45:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 1)
  • Ból z tyłu pleców a zimno

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie. 3 dni temu, obudziłem się i jak zwykle chciałem trochę poćwiczyć. W domu było zimno, zresztą jest do dzisiaj. Ja bez koszulki, zrobiłem pare pompek i kilka razy podniosłem sztange 30kg na biceps. Ta waga to niewiele, ale zacząłem odczuwać ból z tyłu pleców (na pewno nie jest to kontuzja). Skończyłem ćwiczyć bo podobny ból już kiedyś [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19433 Data: 2006-06-05 15:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bylo: Mega brzuch - mega problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sie rozpisalem, chcialem wyslac do tamtego tematu - a tu zonk, tylko 'specjaliscci' moga tam odpowiadac - lol. Sorry za nowy temat, ale mysle, ze moja wypowiedz jest warta tego, zeby tamten koles ja odnalazl i przeczytal. Moze jakis moderator laskawie przesunie ja do tamtego watku. ---- Nie uda Ci sie - sorry. Dobrze, ze przynajmniej jestes [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1815 Data: 2007-11-15 01:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)