SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Koszulki

  • Martwy ciąg co robię źle?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nagraj jeszcze jeden film ale tym razem bez koszulki i na ciężarze roboczym. Wtedy porozmawiamy.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2018-04-30 21:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łapa nie rosnie!

    Post
    Doping

    1. Ramię to w ok 2/3 triceps więc machanie 30 serii na bica week nic nie da. 2. Ogarnij michę bo sadząc po opisie nabraleś wody i nieco smalcu na tułowiu i dupie a rączki nadal chude. 3. Przestań mierzyć łapę 3 razy dziennie to może w końcu ruszy. 4. Ja ważę podobnie a nawet koszulki L wcale nie opinają :-( Zmieniony przez - Hubert81 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2014-08-31 00:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz rozmiar L jeszcze tej koszulki? Najtaniej poczta za 7zł mozna wyslac to za 52zł wyslesz?? Zmieniony przez - b500 w dniu 2010-08-03 12:41:36

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2010-08-03 12:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technika martwy ciąg, "koci?" w odc. ledzwiowym.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak mowilem zdj bez koszulki. Ta butelka dziwnie wyszła ale zapewniam że to dalszy plan :P /SFD/2017/4/6/9964ced28a204059850af4ddef00a79f.jpg /SFD/2017/4/6/e646a505147f4fad87e033dff49c369f.jpg Zmieniony przez - Badkoma w dniu 2017-04-06 11:11:32

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2017-04-06 11:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Death, Sprawdze,czy mamy jeszcze te koszulki w magazynie i dam odpowiedź.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2009-02-04 11:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulki są bdb akurat mam taką M-ki duże? raczej nie, bo mam XL, a nosze zazwyczaj L. Pozdro.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2009-02-17 20:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • można zobaczyć gdzieś jak wyglądają te koszulki? i także czekam na dokładne rozmiary, szerokość i długość :)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6113 Data: 2009-02-19 14:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obie koszulki sa zarezerwowane do tego tygodnia co bedzie teraz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5628 Data: 2011-02-26 22:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-g,kretke i cos moze jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    -kreatyna z rtana na czczo (lub ok 30 min przed treningiem) 5gr i bezposrednio po treningu tez 5gr -nie rob fazy ładwoania -glutamina z rana 5 gr i bezposrednio po treingu 5 gr -dokup Carbo i pij po treningu Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-11-02 18:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-g,kretke i cos moze jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie 2 sniadanie obiad i kolacja? Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-11-03 14:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-g,kretke i cos moze jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    zleży jakie sa rozne jezelki masz b.płytka to bedzie 2-3 a jezeli głepsza to 5(musi być taka troche czubata) mozesz pic z sokiem ale po treinnigi wez jeszcze z 20-30 gr Carbo,z rana nie muisz glukozy nie bierz bo wiem ze hard gajnerem nie jestes Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2003-11-03 18:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepraszam za późną odpowiedz, w trakcie rozmowy wynikło że ten ortopeda jest lekarzem sportowym. Testem było to że stanąłem przed nim odwrócony plecami bez koszulki, wtedy zauważył nie symetryczność na plecach po podłożeniu pod lewą nogę podkładek nie równość wyrównała się i obie strony ciała były symetryczne. PS @nosor to nie jest ból a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2014-05-06 20:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R E G U L A M I N Mistrzostw Polski Weteranów w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc oraz Mistrzostw Polski Juniorów do lat 16 w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc Kielce, 8 - 9 maja 2010r. I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 10037 Data: 2010-04-13 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluzy/Dresy na jesień i zimę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A o firmie mordex (tak, nazwa kontrowersyjna.. ) słyszałeś? Ja mam 2 pary spodni dresowych, jakieś koszulki treningowe i opinie mam baardzo dobrą. Fajny, gruby materiał. Bluz co prawda nie testowałem, ale raczej solidnie wyglądają. Dodatkowo na allegro można kupić te graty dużo taniej niż w sklepach stacjonarnych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-09-15 13:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluzy/Dresy na jesień i zimę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    O Mordexach wiedziałem że mają spodnie i to dość szerokie nogawki, generalnie patrzyłem przed chwilą na koszulki i bluzy to gabarytowo jestem za mały raczej szyte na takich 170cm 110+ kg , Ja mam 190cm i ~90kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 2011-09-15 22:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia, lipomastia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dzięki :) Wolałem tutaj zapytać żeby nie robić z siebie durnia przed lekarzem i powiększać kolejek, które i tak w naszej Polszcze ;) są jakie są. A trening jest od 2 miesięcy, powolutku idzie do przodu, ćwiczę FBW. Co do fatu to odłożył się na klacie właśnie i trochę na brzuchu, z innymi częściami ciała nie mam jakichś specjalnych problemów, bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2010-01-17 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FULLBLOWN AT WORK!!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to skoro zgrzewasz czesci carow dla firmy opel to masz soga Fajna robota chyba, bez koszulki mozna pochodzic

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2005-09-03 14:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sunrise 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ol jeee cala radocha z bycia na sanrajs niektorzy chyba pakuja caly rok aby przez pare chwil pochodzic bez koszulki na plazy i kretyna z siebie zrobic? oczywiscie nie wszyscy sa tacy, ale te wyjatki ukazany na tych filmikach sa jak lyzka dziegciu w beczce z miodem...

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2009-06-27 20:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Seniorów w WL-Bratysława/Słowacja 7-9.08.2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ogólne wrażenia po starcie dobre,chociaż ja sam mam spory niedosyt.Myślę że to nie był mój dzień,chociaż siłowo byłem przygotowany nienajgorzej.Przegrałem właściwie na własne życzenie.W drugim podejściu na 282,5kg zbyt wolno opuszczałem w dół i sztanga poszła całkiem gdzie indziej niż powinna.Mimo to jednak wyszła w górę jednak sporo mnie to [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 9403 Data: 2008-08-10 17:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie koszulki dostaną wszyscy na podium i do 6 miejsca kat open.+ nagrody rzeczowe. A regulamin w poniedziałek wieczorem. /SFD/Images/2015/5/9/43054289c1dc490db12a133d2bd89b2a.jpg

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6232 Data: 2015-05-09 12:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)