KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

mozna brac burnera nie robiac redukcji. co do supli - to kreatyna jest uplementem bardzo wszechstronnym, w tym idealnym wrecz do poprawy parametrow silowych. co do nitric oxide - poprawi komfort treningu i napompowoanie miesni (bierz tylko w DT przed trenem 3 - 6g). fat burner pobudzi i teoretycznie moze zwikszyc przemiane materii, ale bez [...]

3kg? to cie satysfakcjonuje? napisz swoja diete bardzo dokladnie to sa sterydy hormony to nie kreatyna,,,

http://www.sfd.pl/Aktualizacja!!TU_PYTAMY_O_SPALACZE_T%C5%81USZCZU__TYLKO_Z_ANKIETA_STR_1-t474893.html *Białko *Kreatyna *BCAA *Spalacz To również zależy ile ćwiczysz. Najlepiej wklej ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Aczkolwiek nigdy tak dokładnie nie osiągniesz tego co chcesz, tam jest opisane to co cię [...]

Banditoz16 konto założyła moja dziewczyna ;) Tak w pół roku 15kg doszło :) Nie będę ukrywał iż była już Kreatyna mono +5kg gainera ;)

to dla kolegi ja nie dla mnie. a clomid jak brac bo w kazdym miejscu jest inaczej np: http://www.sfd.pl/JAK_PRZEPROWADZAMY_ODBLOKOWANIE_Z_CYKLU_SAA%2C_PH-t593656.html dobra ok pisze jak brac wrazie cyklu na mecie. a z ta kreatyna???? a jak z tymi seriami łączonymi???? tylko po jednym ćwiczeniu odjąc???? Zmieniony przez - deanash w dniu 2012-01-24 [...]

to dowiem sie jak z tą kreatyna??? i jak z seriami łączonymi??? aha bcaa jest potrzebne na i p ocyklu??? nastepnie clomid Spotkałem się z dwoma opiniami 1)12h po ostatniej tabletce mety przez 7/10 dni po 50mg 2)że najpierw hcg przez 4 tygodnie a potem clomid przez 2 ttgodnie po 50mg(przykładem był długi cykl) To jak brać clomid??? Zmieniony [...]

A ta kreatyna to jaka i po ile ? Moze znajde klienta... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

no to skoro dieta, jest i to co wymieniłeś na braki w niej by uzupełnic w 100% wystarczą, tak kreatyna za pół roku, na początek mono/jabłczan, na hp przyjdzie czas.

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 58 Wzrost : około 170 Cel treningowy : Siła, masa Staż treningowy na siłowni : około 4-5msc Uprawiane inne sporty : aktualnie brak Dostęp do sprzętu : full Dieta : brak, staram się jeść 5x dziennie rzeczy wysokobiałkowe itd. Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : na razie brak, mysle nad kreatyną i [...]

Jakie jest twoje zapotrzebowanie i ile pokrywasz go z diety? Za dużo twarogu w ciągu dnia. Na noc nie dawaj serwatki tylko właśnie twaróg albo serwatka z oliwą. A... i jeszcze jedno... kreatyna stricte nie pompuje %-)

Uwierz, że wiem jak to jest bo sam kupuje po takich cenach a mimo to nie nakupuje wszystkiego ile się da. Baza to kreatyna. 2x5g dziennie. Do tego SAW (20 porcji po 5g czy 20 po 10g masz?) Jak po 10g to spoko cykl będzie. Najwyżej jak braknie to dorzucisz cytonoxa tylko jego trza ładować 2-3 porcję. Do tego jak pisaem... odżywka białkowa i bulka [...]

Kregoslup-przepukliny wypukliny,gdzies tam mam "na to papier" po rezonansie magnetycznym , łokiec lewy przeskakuje od wielu lat,kolana zepsute strzelaja i bolą od niedawna od przysiadow,jakis rok czasu. Wspolpracuje z ortopedą,niestety na NFZ mysle ze wiadomo co to oznacza Rozumiem,iż masz na myśli przepuklinę krążka międzykręgowego? Co z tym [...]

gosc mial duzo slusznosci nitrobolon to produkt typowo przedtreningowy i przy cyklach kreatynowych warto byloby zastosowac produkt kreatynowy w dni treningowe do sniadania, nitrobolon przed treningiem, w dni nietreningowe wylacznie kreatyna do sniadania.

Czy kreatyna cos zmieni? Aktualnie jest ladowana. Odstawic czy to nie ma Wiekszego wplywu?

Kreatyna moze miec lekki wplyw na nerki

diety nie ukladalem ale staralem sie chociaz 2g bialka /kg czytałem tematy o odzywkach i z nich wynika ze jesli sie nie ma dobrej diety i dobrego treningu to bezsensu - ja trening mam ok koledzy bardziej obeznani pomogli. moim jakby takim celem jest wyrobic tą klatke - staram się a tu jakiegos wielkiego osiagniecia nie ma wiec moze kreatyna czy [...]

spalacz spalaczem ale dobra dietka by się przydała z kreatyna poczekaj może ( to akurat tylko moje zdanie ) sprubuj moze biegać rano generalnie zadbaj o DIETE

sluchaj kreatyna np mono zwieksza wydolnosc organizmu , poprawia kondyche , zwieksza sile ...ale powoduje retencje wodu w organizmie dzieki czemu teoretycznie tyjesz a co do diety to chyba nie ten dzial :)

Obawiam się, że mogę mieć problemy z jedzeniem mięsa, ze względu na koszty... jest możliwość zastąpienia tego białkiem + kreatyna?

http://allegro.pl/activlab-mass-up-1-2-kg-gainer-kreatyna-tauryna-i2620849351.html