KREATYNA

CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

DMX widziałem ULTIMATE,KAIZENA po-160 !!! DROŻYZNA Znajomy miał po 120-130 ale czeka teraz na dostawe (dla mnie troche taniej) Lucek- rozumiem że 3 kapsy ULTIMY 750 mg będą w sam raz przez około7-8 tyg. Chyba zrobie tak : Cykl Dąbka I -4tyg. , Cykl II -2tyg. , TT+ZMA -7-8tyg , Kreatyna +Gluta+Carbo(Ryboza) -6 tyg Song Lucek Norbyk

a co nutrabolics rezygnuje z produkcji estera ? zastapił go DECA-STACK, ale niestety już z kreatyną...

DECA + NOZ: DECA przed treningiem, NOZ po + w nietreningowe rano na czczo? Przy treningu 3x/tydz starczy akurat na +/- 8 tyg. Dobry cyklon? Tylko ta kreatyna.. chcialem zrobic przerwe ale moze sie poswiece btw jest sens inwestowac w GROWTH FACTOR (aminy), a jesli tak to kiedy to przyjmowac w polaczeniu z tym co wyzej? na stronie dla dokladnie [...]

obojetnie jaka kreatyna moze byc zielony vital: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html albo creapure: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Kreatyna-opis969.html ale rownie dobrze jablczan czy chelat magnezowy

A dlaczego akurat jabłczan? Kiedyś go brałem, a potem przestawiłem się na mono... JEDYNA RÓŻNICA TO CENA - JABŁCZAN JEST DROŻSZY. Bajki na temat krety się nie liczą. Redukcja dość długa więc z tego powodu kreatyna, bo inaczej się nie opłaca. Druga sprawa, to waga kolegi, która sugeruje "po co brać coś więcej, skoro mam jeszcze taak długą drogę [...]

proponuję http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html co do aktualnych supli ktore bierzesz to: kreatyna 5 - 10g na dobę, bcaa 5 - 10g przed i tyle samo po treningu,glutamina zbedna (jak masz: po przebudzeniu 2 - 3g, po treningu 5 - 15g, przed snem 5 - 10g)

Carbo i gainera możesz zostawić i spożywać jak do tej pory, ( jeżeli braki nadal występują ), a z kreatyną daj sobie spokój na conajmniej 2 misiące albo i nawet dłużej.

chyba zartujesz sobie - clout sie rozkreca po 5-6tyg dopiero i mozna smialo jechac z nim kolo 3 miechow... i nie cwicze 2latka zeby nie umiec stwierdzic czy cos na mnie dziala czy nie i czy to dziala no czy kreatyna. a clouta jadlem juz nie pierwszy raz i na mnie dziala najlepiej pod koniec 2 puszki do 3 (do 4 nie próbowałem) i to nie jest tylko [...]

a czym sie rózni kreatyna sfd od vitalmaxa? Jakie jeszcze bialko do tego?

http://www.sfd.pl/Tribulus_terestris__niez%C5%82e_zi%C3%B3%C5%82ko_wyniki_bada%C5%84_dla_zainteresowanych-t379994.html kreatyna http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html stack http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_100_Pure_Power-opis26686.html zamiast sawa,imo saw za drogi,bo musisz brac wiecej niz 5g a wtedy wychodzi drogo [...]

MAM PYTANIE CZY MOGę UZYWAC KREATYNE W WIEKU 15 LAT??? Vitalmax - Monohydrat Kreatyny - Kreatyna Mikro 250mesh - 500g ???

ja bym z kreatyną jeszcze trochę poczekał.

Kreatynę z posiłkiem bogatym w węglowodany AAKG to nie kreatyna, czy beta-alanina... działa od razu, a jej działanie nie jest jakieś długie... Poprawia jedynie ukrwienie mięśni podczas treningu Jak bardziej Ci zależy na budowie mięśni niż na pompie to zaopatrz się w leucynę/bcaa

Masówka, wiec z węglami problemu nie będzie Nigdzie nie mogę znaleźć samej cytruliny Jedynie z kreatyną albo właśnie aakg Możecie coś polecić?

Przed treningiem czyli w szatni, czy może jakies 30 do 60 minut? Przepraszam za tak banalne pytania, ale chce przeprowadzić ten cykl najlepiej jak się da i wyciągnąć z niego jak najwięcej Tak samo z kreatyna, w szatni czy 30-60 minut przed treningiem?

30-60 minut przed treningiem cytrulinę Kreatyna 5g do posiłku przed treningiem i 5g do posiłku po treningu ;-)

Dorzucam dwie omki na cały cykl,kiedy jestem w połowie cyklu,tydzień po tygodniu!Na cyklu dochodzę do 8 sztuk mety dziennie,do tego co tydzien podaje dece 200,a po cyklu zasypuje sie kreatyna,glutamnina,tribulusem.Ale wiecie Panowie,co po tych suplementach,skoro obwód już poszedł w długą!

Cześć MATu! Piszę,bo ja też mam ten sam problem co Ty,spójrz w mój profil.Zaczynałem od ok.63kg-teraz mam 75.Dalej walczę.Mi też na początku szybko wszystko rosło-masa i siła.A potem nastąpił okres,w którym wszystko stanęło w miejscu.Podobno to jest normalne i nie ma się co przejmować.Wtedy nieżle podziałała na mnie kreatyna,bardzo skoczyła mi [...]

czekam na produkty. jeśli zaproponujecie cos innowacyjnego (czyt. staki z estryfikowaną kreatyną oraz NO boostery z estryfikowaną argininą i ornityną w miejsce badziewnego AAKG) a nie tylko KA, mono i AAKG to będzie coś. i na pewno przetestuję. Fitmax powiedz o jakie regulacje Ci chodzi kiedy mówisz o problemach z wprowadzaniem do sprzedaży staków?

a tym treningiem co wykonuje nie da rady ?? wlasnie od jutra zaczynam cykl kreatyna+ gainer diete na mase mam bo nie jestem przekonany co do tego typu cwiczen tzw. gotowcow:P chce sprobowac czegos innego