SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • Jak dawkować

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A mianowicie jak w temacie proszę żeby ktoś rozpisał mi dawkowanie następujących suplementów OLIMP KREATYNA XPLODE - STAK , OLIMP BCAA XPLODE , S.A.W , xpand post . Moja waga ; 74 kg Trening ; 4 razy w tyg. full body z góry Dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2012-10-15 21:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moge kreatyne?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Ostatnio cos pobolewala mnie noga , to poszedlem do lekarza przy okazji z gardlem bo tez bolalo.Lekarz przepisal mi diclac 50 i fromilid uno.Czy przy tych lekach moge zazywac kreatyna i cwiczyc? Fizycznie czuje sie dobrze.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2010-02-03 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal +

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu Animal pump + kreatyna Olimp/trec cm3/universal creatina + bcca scitiec nutrittion + białko dynamitez A po cyklu kreatynowym nitrobolon???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2014-02-24 14:49:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Scitec Nutrition - HOT BLOOD 300g Kreatyna. Mam 3 opakowania 2x pomarańcza, 1x Lemoniada Cena sklepowa 46,99zł Moja cena 36,00zł /SFD/2018/1/4/e6bccd30a8334f4e899ee881e3c960fd.jpg

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2018-01-04 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy !!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    pytanie mam . poniewaz kupielm kreatyne biogenixa cell pump natural 450 g.i nie czaje jak mam to brac ;//// 2lyzeczki herbaciane czy 2 lyzeczki te ktore dostalem z kreatyną plastikowe od biogenixa?????ile mieszac w shakerze itp.???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2005-10-24 12:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crester glutamina jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    o jakich porach brac kreatyne biogenix crester a o jakich glutamine olimp mega caps zalecenia producentow kreatyna 3-4 tabletki 1-2 razy dziennie glutamina 3 tabletki 2-3 razy dziennie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2008-01-06 15:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam będę miał przerwę 1-2 tygodnie spowodowane bólem barku, biorę kreatyna i mam dietę na masę 3300 kac, nie wiem czy odstawić kreatynę i dietę, czy może brać kreatynę i zostawić dietę ale wysiłek zastąpić bieganiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2014-08-24 13:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy jesli zaczne brac suplement zawierajacy jakis tam procent kreatyny czy to odbije sie jakos na cyklu samym mono(tzn. czy beda slabsze efekty)? edit: wczesniej nie mialem doczynienia z kreatyna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2007-06-11 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na powrot po wakacjach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Planuje w najblizszym czasie wziac jakis suplement z kreatyna, tylko nie zwykle mono czy jablczan. Ostatnio bralem x pand xtreme pump. A bylo to w kwietniu. Co byscie polecili na nast cykl? Oczywiscie dieta jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2010-09-04 14:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK DAWKOWAC???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie jak wy byscie przyjmowali suple takie jak: Kreatyna 300g tribulus 100szt 200mg/1kps BCAA 350szt /500mg kps chodzi mi o dokładne dawkowanie i w jakich porach? Dziękuje za sugestie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2005-05-24 17:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam na sprzedasz boter przedtreningowy z kreatyna Nutrabolics Hemorush z długą datą,pozostało ponad 1/3 opakowania,smak orange. (na życznie moge zważyć) kontakt gg 8243673

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2011-08-06 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie co do kreatyny ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie ćwiczę jakieś 2 miesiące i chce sobie kupić TOP MASS z olimpu i OLIMP KREATYNA 1000 MONOCHYDRATE .Czy to wszystko razem będzie działało ? jakię uwagi lub lepsze zamienniki ? wiek 18 lat 187cm 80 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2010-03-22 22:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast krety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    po 6 tygodniach skonczyła się kreatyna -- Co zamiast niej ...? Od Stycznia jadę na Gainer SFD, Białko z alimpa, bcaa activ lab, zma... No i była też reatyna Trec-cm3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2015-02-22 10:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do/po cyklu mono + tauryna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem na pierwszym cyklu Kreatyna mono 900g z vitalmax'a (została mi połowa) i tauryna Olimpa. Co dokupić do tego cyklu lub po cyklu. Zastanawiam się nad dokupieniem teraz AAKG trec'a.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-05-05 20:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze by było by stosować kreatyne rano na czo wraz z białkiem i tak samo kreatyna z białkiem po treningu w dni nie treningowe w podobnych porach?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-07-02 11:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane jako eglowodany po treningu ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Czy mogę jeść płątki owsiane jako posiłek potreningowy razem z odżywką białkową? Czy to dobre żródło węgli po treningu ? Przed tym posiłek mogę jeść banana jako węgle proste z kreatyną lub BCAA ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2013-05-08 19:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanazolol+odżywki

    Temat
    Doping

    Mam pytanie czy stanazolol można połaczyć z odżywkami typu np.Kreatyna, czy Thermo Speed. Może i głupie pytanie, ale nie wyśmiewajcue go. Prosze o odpowiedz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-01-13 17:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre połącznie????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dopiero poraz drugi będe brał odżywki..... bo aktualnie biore carbo + dibencozide a za miesiąc mam zamiar coś takiego sobie zakupić Kreatyna monohydrat + dextroze + Gainer 737 Staż 2 lata z drobnymi pszerwami

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2008-04-01 17:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono + tcm

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam TM3 Treca (360szt) oraz około 120szt Mono Olimpa. Czy mogę w jednym cyklu - około 10-12tyg połączyć w jednej dawce te dwie kreatyny? np. 3szt TM3 i jedna Mono? Czy można zmieniać proporcje w dawce wychodząc że to kreatyna i to?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2014-02-23 22:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiększona ilość białka, a efekty

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, zwracam się do was z zapytaniem czy stosowanie diety bogatej w białko, tj 1,5-2 gramy na kg masy ciała da jakieś efekty wraz z kreatyną z kalorycznoscią w normie czy, żeby zauważyć efekty, należy dostarczyć nadwyżki kalorycznej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 512 Data: 2018-11-05 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)