Szacuny
0
Napisanych postów
7
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
185
Witam mam pytanie ćwiczę jakieś 2 miesiące i chce sobie kupić TOP MASS z olimpu i OLIMP KREATYNA 1000 MONOCHYDRATE .Czy to wszystko razem będzie działało ? jakię uwagi lub lepsze zamienniki ?
wiek 18 lat
187cm 80 kg
Szacuny
0
Napisanych postów
150
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2644
Poczytaj podwieszone tematy!!! Tam masz wszystko napisane- kiedy brać, jak brać, ile brać itp.
Zacznij od dobrej diety, poćwicz jeszcze trochę, nabierz techniki, a za suple weź się dopiero jak będziesz "stał" w miejscu!
Przemyśl to pozdro!