SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

KREATYNA

  • CREATINE MUSCLE MAX to najwyższej jakości mikronizowany monohydrat kreatyny. ABSOLUTNY HIT! BESTSELLER! TYSIĄCE ZADOWOLONYCH KLIENTÓW

  • POMOC W WYBORZE ODZYWKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell Pump i Carbo Czlowieku podstawa cyklu sa suplementy typu: kreatyna w roznych postaciach, boozery, boostery i wiele wiele innych, ale nie weglowodany, odzywki bialkowe i gainery!!! CP+mono moze byc zestawem na cykl, a Carbo i odzywka typu WPC uzupelnieniem diety, bez ktorej ani rusz...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2007-11-25 13:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fatowy Brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    to coś na extra siłe.....ponoć lepsze niż kreatyna ;)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2007-11-25 14:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij profil. poza tym dobra dieta+kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-11-25 15:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2007-11-25 15:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna normalnie występuje w żywności, nie ma możliwości że by wyszło w badaniach brak kreatyny. A kreatynina to co innego, jeżeli jest jej nadmiar to może oznaczać ze mamy problem z nerkami alb przedawkowujemy "kreatynę:.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7273 Data: 2007-11-25 16:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moze byc taki trening do Creatyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kreatyna dobra zawsze i wszedzie, zalezy co chcesz dzieki niej zdobyc ale z tym treningiem przekombinowales chyba...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2007-11-25 16:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli chcesz przytyc to podstawa to diete do tego jakis gainer ale jak niemasz diety to proponuje: Ostrowia WPC lub Biogenix Pro Longatum i do tego jakas kreatyna

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-11-25 16:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aerO2 dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    PO co chcesz to brać żeby odczuć Pompe na treningu czy w czasie przerwy miedzy cyklami kreatynowymi ? Jeśli żeby odczuć tylko lepsza pompe na treningu to tak DT 6-7 kapsów przed treningiem 4-5 kapsów po treningu W dzień Nietreningowy nie bierzesz Jeśli Miedzy Cyklami Kreatynowymi w Celu stymuluji syntezy endogennej kreatyny, która po kuracji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2007-11-25 16:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    178cm....wczesniej tylko bialko-kreatyna...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2007-11-25 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Artek90 - glutamina -szczególnie NAG - to b. dobry suplement a tym bardziej jeszcze jeżeli masz z tym tak pozytywne doświadczenia to moim zdaniem nie powinienes się wahac w tym temacie- z innych trudno mi napisac cokolwiek innego niż wcześniej, jednakże jak widac wyszło także na "światlo dzienne" to, że odzywianie nie jest do końca u [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3580 Data: 2007-11-25 19:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Treningowy Rano: 4 kap Kreatyny Po Treningu: 4 kap Kreatyny + 40 gram Dexto juice Dzień Nietreningowy Rano: 4 kap Kreatyny Popołudniu: 4 kap Kreatyny Gainera według braków w Diecie z tym żebyś tym gainerem zabrdzo tak nie uzupełniał tej diety możesz też zamiast Dextro po siłowni wypic z 70-80 gramów Gainerka na wodzie z kreatyna i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2007-11-25 19:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy taki zestaw jest dobry

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolego pierw Ankieta a potem Wyszukiwarka http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html a potem pytanie bo takich pytan dziennie jest 10-20 i kazdy pyta o to samo wysil sie PODSTAWA JEST DIETA BEZ NIEJ ZATRZYMASZ SIE BARDZO SZYBKO Tematy związane z Odżywianiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-11-25 20:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    pitt 1408 taki sobie ten film... wejdzcie do działu odżywki i suple.. dziewczyna założyła temat "kreatyna i x-pand" ZOBACZCIE CO WAM ZAŁATWIŁEM ZA WIDOCZKI

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-25 20:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - proszę o ocene i porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    byc moze zle się zrozumielismy, ja przez okreslenie "odżywka" rozumiemiem gainer, bialko, bulk, natomiast kreatyna to dla mnie suplement, nie pomyslalem faktycznie o srodkach wymienionych przez ciebie na pierwszej stronie, gdyz tamte uznałem za nieaktualne. na Twoje wątpliwosci odpowiem Ci generalną zasadą: jak robisz cykl z udzialem [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2007-11-25 22:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta z kreatyna??pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Elo. Przede wszystkim musisz obliczyc ile potrzebujesz dziennie kalorii ile białka i ile węgli. kupuj sobie piersi z kurczaka, ryż z sosem w******laj, nie jedz chleba. mozesz sobie kupić jakis gainer jak masz braki w diecie. jogurty,owoce,warzywa tak ogólnie zdrowe rzeczy noi 0 alkoholu :P 5-6 posiłkow dziennie Jedz mniej ale częsciej.Noi jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2007-11-25 22:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna jest najlepsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisalbym cos ale by mnie chlopaki zjechali.. popytaj bo np wielu chwali stare dobr mono i preferuja laczeine mono z czyms bardziej skomplikowanym, kreatyna jest bardzo ciezkim przypadkiem na jednego orotan podziala na drugiego nie.. Swoja droga jestem lekko w plecy z info co teraz w USA jest na czasie ?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2007-11-26 09:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest to niemozna antka przez 20dni 50mg ed??

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 13:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RONNIE COLEMAN W ŁODZI W PIĄTEK 16 LISTOPADA

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ronnie nie powinien robić pokazu. Seminarium ok, ale jego ciało...zaledwie parę tygodni po olympii wygląda tragicznie, gdzie jego najszersze grzbietu, lewy triceps??? Wygląda jak freak! Jeszcze przed olympią w innym temacie toczyłą się gorąca dyskusja Jay vs. Ron, a teraz w tym układzie można zamienić Jay'a na Grega Kovacsa, bo tak teraz mi sie [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks w odżywkach

    Post
    Doping

    jest tez kreatyna wersja inject ale to pewnie sie wielu obilo o uszy

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2007-11-26 13:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i co to smieszne jest? zalosne masz kumpla kreatyna Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-11-26 17:18:14

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-26 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)