KO

bruce lee - nie wiem jakie sa wejscia w nogi w bjj, ale to co na zdjeciach pokazywal Boruta to najprostsze morote-gari, ktorego uczy sie dzieci, ze wzgledu na prostote i skutecznosc. Wszelakiego rodzaju cłapki to też wejścia w nogi. Ko-uchi-maki-komi to na upartego też jest wejście w nogi. A co do duszeń to są zarówno zwykłe na krtań np. [...]

Porada od "fizyka". Worek mniej będzie "latał" jeśli obciążenie piaskiem będzie jak najniżej.Sam sprawdziłem. cel KO

tekst skopiowany ze strony http://www.bodybuilding2000.prv.pl/ 1. PODAWANIE WĘGLOWODANÓW Ustal dzienne spożycie węglowodanów w ilości 4,5g na każdy kilogram wagi ciała, a białka na 2,2g na kilogram wagi ciała. Całość podziel na sześć posiłków, spożywanych regularnie w ciągu dnia. Źródłem białka powinny być jedynie białka jajek, sproszkowane [...]

Bj penn wygal wiec czy dostal???ciekawi mnie bo po przed ostatniej walce UFC 34 bardzo go polubilem :)) choc nie za bardzo sie naogladalem wygral przez Ko chyba w 5 sek walki :)) DANZAN RYU RULEZ

...ale byl , co mi jeszcze przychodzi do glowy to Russian Absolute i podwojne KO od Igora V. , no tak ale wtedy mial kroste na kolanie :)

O tak ,stogi to cudny rejon. Do dzis pamietam jak mnie jacys d****e z mlotkami gonili,a ja wcale nie dymilem, bylem tam oddac kumpeli zeszyt z matmy :). Do dzis mam wzdrygi na widok mlotkow. Ps. pierwszego musialem rozbroic z mlotka bo podszedl za blisko (mialem potem "maciupenki siniaczek na lbie") , no a potem czulem ze wstapil we mnie [...]

Huh niezle niezle panowie ehehez ;>, ja jeszcze niedawno duzo sporzywalem - nie wiem ile to by bylo w kcal ale napewno nie malo, a rekordy to jakos tak sie dziwnie zbiegaly ze swietami, zazwyczaj na Boze Narodzenie wpier***ko szlo ;) a potem 2 dni odchorowywania tak z sufitu teraz troche wezme ale z 25-30 pierogow + 2x barszcz z uszkami + duza [...]

moze nie tyle co pomaga a udziela odpowiedzi..idz do dzialu doping.Sam tez jestem przeciwny sterydom ale bez przesady ko***kolesiowi cos odpier**** pod kopula!"nie pomaga sie tu sterydziarzom" hehe. Agony czy jakos tam idz do dzialu doping a anpewno ktos Ci odpowie pomimo ze nie bralem sterydow to uwazam i tak ze kazdemu kto pyta nalezy [...]

Aha a jeśli idzie o np tzw popularne solo gdzie jestem tylko "ja i on" to jesli to Ja wygrywam to poprostu dąże do KO (czy t przez uderzenia czy duszenie). Jak oponent jest nieprzytomny albo widać że "juz nie wie co jest grane" odpuszczam.Oczywiście kazde starcie moim zdaniwem na pczatku powinno sie traktowac jak walke o własne [...]

Wejście w zwarcie ,wyniesienie w góre i ***ut na asfalt. My czyści a przeciwnik KO :))))) To taka opytmistyczna wersja heeh KAIN "Loved be few Hated by many But respect by all"

pozdrowienia dla wszystkich z bornego sulinowa ****a jak sie ciesze, ze bede mogl tutaj obejrzec te walke live ray ko YEAH jezeli gora nie chce przyjsc do mahometa, to niech gora *******la

Hmmm...panowie ,to nie wyglada tak strasznie 30 minut. Sa Egzaminy rzeznickie ale z regoly to wyglada tak. Wybieramy partnera - 3 minuty Ustalamy zasady - 2 minuty Walka (ocyzwiscie z duza iloscia regol) 5 minut (rzadka sa ko) No i tak z 3 razy. Ale z doswiadczenia wam powiem ze te nawet czyste 30 minut kumite da sie przezyc.Nie chodzi o to by [...]

Daijiro Matsui defeated Quinton Jackson by Disqualification (Knee to Groin) 0:14 1R Alex Steibling defeated Allan Goes by TKO 0:47 3R Murilo Rua defeatted Alex Andrade by Decision (Unanimous) 5:00 3R Yoshihisa Yamamoto defeated Jan Nortje by Submission (Armbar) 1:43 1R Igor Vovchanchyn defeated Valentijn Overeem by Submission (Heel Hook) 4:35 [...]

stary knockout gym i nic innego placisz w sumie nieduze pieniadze i masz dostep do wszystkiego w za***istych warunkach i do tego mozesz sobie trenowac rekreacyjnie pod okiem instruktora jezeli chcesz myslec o wystepach, to musisz znalezc kogos kto wkreci cie na gwardie, ale i tak radzilbym ci dodatkowo chodzic do ko gym w kazdym razie ja marze o [...]

Mam pytanko ... Mozecie podac na miary gdzie mozna posciagac - bo rozumiem ze nie leci to w TV - pelne walki roznych fajnych kolesi ? Wszczedzie gdzie trafie i sciagne o sa wykonczenia albo jakis zmontowane filmiki z KO samymi ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<

Maciek: A walczyles jak tygrys KO-wujac 3 z nich zanim cie dpoadli do konca? Naczelny moderator szesciu dzialow Sztuk Walk. Moderator dzialu Gry komputerowe.

"Wygladalo to jakby dziewczyna mnie trzymala a gosciu lal :D No ale wszystko skonczylo sie KO po wlasciwej stronie ;)" Wesley , skad ja to znam

POWIEM JEDNO JAK DLA MNIE TO NA DZISIEJSZY DZIEŃ NIE MA NIKOGO KTO MÓGŁBY ZAGROZIĆ MINOTAURO!!!! TEN KOLEŚ RZADZI! I TO JEST BEZDYSKUSYJNE. Oglądałem przed chwila walki z colemanem i herringiem. Minotauro górował przez cały czas (a przecież i Col i Herr to topowi fighterzy). A teraz znów wygrana w nowym NHB- UFO. "Rodrigo Nogueira brutally [...]

A tak przebiegał KO które zrobił Minotauro 2-Aż mu nogi poderwało KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."

A tak przebiegał KO które zrobił Minotauro 2-Niestety już sie nie podniósł KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB "The ground is my ocean, I'm the shark, and most people don't even know how to swim."