SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

K2

  • Panowie jakie winko inj tylko ze na oleju polecacie ??androchem ma takie winko?? Andro i apex działają bdb.:-)

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 18:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jakie winko inj tylko ze na oleju polecacie ??androchem ma takie winko?? apex i andro chyba je maja. dlaczego akurat olej nie woda? ciekawosc? Zeby nogi nie cieli %-) na wodzie różnie bywa ze sterylności UG a poza tym mniej bolesne...i to wystarczajace powody :) i mozna wbijac z innymi sokami w 1 strzykawce

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 20:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kukurydziane 5 szt, czekolada 85% 20 g Całość: 180 B 250 WW 50 T /SFD/2017/4/4/79dea9c4558e4cfbb11485226f948871.jpg /SFD/2017/4/4/c607078146b04ee1a1b751e1ede34960.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Przed treningiem: - BCAA 10 g - Burn4ALL 3 kap Do ostatniego posiłku: - Wit C 2 g - GABA - Wit D3+K2 - Probiotyk

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-04 21:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 60g po treningu Omega 3 10 caps do posiłków Carbo 45g podczas treningu VitaminALL Vitamins & Minerals 1 tab rano, 2 tabs na noc Vitamin C 2g do posiłku, poza potreningowym Żeń szeń 4 tabs do posiłku przedtreningowego D3 + K2 2 tabs rano, 2 tabs na noc Mg B6 2 tabs po treningu, 3 tabs na noc ZMA 3 tabs na noc Mass Activator 50g po treningu

    Odpowiedzi: 6642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 14:57:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie takie zabawki jak tura.prop.master i npp jak sie trzymaja z androchemu? śmiało inwestuj

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 19:43:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] płatki jaglane/owsiane 50 g, jogurt light Całość: 165 B 235 WW 60 T /SFD/2017/4/5/d0632a50f009464b871e993941e84746.jpg /SFD/2017/4/5/1b2ca35ba21d4ae5866011c33726e6ee.jpg /SFD/2017/4/5/00f8e668d76e4372b76169bb2374550c.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Do ostatniego posiłku: - Wit C 2 g - GABA - Wit D3+K2 - Probiotyk

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 21:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktoś brał anavar z androchemu?? żona moja brała i zadowolona dałem do badania ale czekam na wyniki jeszcze bo chłopak się rozchorował

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 20:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kiedy brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] takie jak : -Vitamin C+ ( 1000mg C) -Omega 3+ (olej rybi 1000mg kwas eikozapentaenowy(EPA) 330mg i kwas dokozaheksaenowy(DHA 220mg ) -Vitamin D3+K2 (100mg vit. D i K ) -Magnesium+ (375mg i 2mg B6) -Vitapak+ ( od firmy K..D) Ćwiczę 3 razy w tygodniu czasem odpuszczam treningi i idę grać w piłke 2h ( [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2017-04-06 21:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tostowy 50 g, masło 10 g, ananas 200 g Całość: 185 B 245 WW 65 T /SFD/2017/4/6/10e97fc5eebb486c86b6c9ec42a51ca7.jpg /SFD/2017/4/6/57670a2443534f13b00ea6d7b43d9ae7.jpg /SFD/2017/4/6/752e7c034edb42a5a035c08257b8ca07.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Do ostatniego posiłku: - Wit C 2 g - GABA - Wit D3+K2 - Probiotyk

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kiedy brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Vitamin C+ ( 1000mg C) -Omega 3+ (olej rybi 1000mg kwas eikozapentaenowy(EPA) 330mg i kwas dokozaheksaenowy(DHA 220mg ) -Vitamin D3+K2 (100mg vit. D i K ) -Magnesium+ (375mg i 2mg B6) -Vitapak+ ( od firmy K..D) C - 1g rano do śniadania i ewentualnie 1g przed snem. Omega 3 - 1g do posiłku z tłuszczami. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2017-04-07 06:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kiedy brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do wit D3 i K2 to mógłbyś podać dokładne wartości z pudełka? Raczej nie jest to 100mg. Jak już to mcg.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 619 Data: 2017-04-07 11:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed każdym posiłkiem więc metabolizm się nakręca, prawidłowo ;-) Zapomniałem wspomnieć o suplementacji - większość prozdrowotnie: Kompleks witamin i minerałów, wit D3+K2, omega 3, wit C, NAC, żelazo, probiotyk, kwas masłowy; oprócz tego na dniach dorzucę jeszcze potas, kreatynę, siarkę MSM i w sumie tyle :-PP Zmieniony przez - BroStyle w [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-07 18:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lody 100 g, orzechy nerkowca 20 g, czekolada 85% 20 g Całość: 170/240/70 /SFD/2017/4/8/5a246ec77c9840e0a8d58ac31c32c9ed.jpg /SFD/2017/4/8/46c278d52fda4404b4e3f9161f392a7c.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Przed treningiem: - BCAA 10 g - Burn4All 3 kap Do ostatniego posiłku: -ZMA -Wit. C 2 g - Probiotyk - Wit. D3+K2

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 00:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kebula w remoncie part 2

    Post
    Ladies SFD

    boże...ale wczoraj byłam głodna. niemiłosiernie mnie nosiło, na bank mocno przekroczyłam bilans. nie wiem czy przypadkiem też białka nie przekroczyłam :-( zrobiłam wczoraj ostatni trening i teraz kombinuję cosz 3dniowym fbw. tylko jest problem, po pierwsze, jest tyle ćwiczeń, które bardzo lubię, a nie zmieszczę wszystkich w planie. po drugie, ja [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 09:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7.04.2017 - SESJA NR 1 L - 38/27 Q1 - 14/15/13/13/12/12 B - 43/24 J1 - 27/18 A6 - 24/20 A1 - 22/17 H (plank) - 2 x 1'15'' K2 - 18/14 K - 16/12/11/10 E (przysiady ze sztangą) - 5/5/5/5 +58kg W - 15/15/15/15 +15kg Jest progres, wytrzymałość rośnie. W poniedziałek kolejny trening, a dzisiaj rowerem do pracy, to samo jutro. [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 11:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] orzechowe 20 g, jogurt 0%, wafle kukurydziane 5 szt Całość: 190/245/70 /SFD/2017/4/8/c31554d61f014c718d109eaa6cd74e8e.jpg /SFD/2017/4/8/1196c352cf6e4d43902e6738f3a763d7.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Przed treningiem: - BCAA 10 g - Burn4All 3 kap Do ostatniego posiłku: -GABA -Wit. C 2 g - Probiotyk - Wit. D3+K2

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 22:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - witaminy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, planuje zakupić suplementy które mają wspomóc redukcje. Zastanawia mnie czy w ogóle jest sens kupowania tych supli czy lepiej zainwestować w coś innego. D3+K2 100 tabletek Zawartość w 1.00 tabletkach Witamina K 100.00 µg Witamina D 100.00 µg Omega 3+ 90 kaps. Zawartość w 1.00 kapsułkach Olej rybi 1000.00 mg - w tym EPA 330.00 mg [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2017-04-09 17:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A brałeś już kiedykolwiek D3+K2?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2017-04-09 19:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A brałeś już kiedykolwiek D3+K2? Nie, tylko białko kiedyś.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2017-04-09 20:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B 230 WW 60 T /SFD/2017/4/9/1f2c90431acf428a80f4c5db7a58c258.jpg /SFD/2017/4/9/bbf58195cb1e4e0b8e6bc0ecebe22a85.jpg /SFD/2017/4/9/deb4682a99364fb5b755b6076d8e64d2.jpg /SFD/Images/2016/8/25/676f383a5cd64fde95511da2df0b868e.png Do ostatniego posiłku: - Wit C 2 g - GABA - Wit D3+K2 - Probiotyk Zmieniony przez - melo15 w dniu 2017-04-09 22:26:29

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-09 22:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)