K1

Czwartek 12:30 K1/Łukasz 14:45 MMA/Marcin 16:00 MMA/Marcin 16:00 MMA/Stójka 18:45 Trening siłowy 20:00 MMA/Marcin

zalogować się można tylko na stronie startowej, bo jak w dziale mma i k1 się już jest to wyskakuje wk***iający napis "oj coś nie poszło"..

przecież w K1 też to nie przechodzi saki puntkował Reema ,spong też go trafiał co pokazuje ,że Reem nie ma szkła

[...] meskich członków, to siedz tam smiało." "HubiSSJ3 Middleweight Joined: Feb '10 Komentarze:2,757 Ruff jak zwykle doj**ał :D Dla sprawdzenia, wlazłem na sfd do działu mma-K1 i... tragedia. k***a, co oni tam wygadają, kącik sado-maso SFD chyba trzeba otworzyć,oddzielny temat dla tych asów..." Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-09-05 [...]

A byli tacy %-) dokładnie, ankieta mówiła sama za siebie %-) Ja nie rozumiem wgl powiedzenia w dziale MMA&K1 zdania: "za dużo gal" :))

Strecho, KSW nie ma po co ściągać, masa gadaniny i walki w większości nudne. Aha, jak wróciłeś dopiero z wakacji i nie śledziłeś newsów z MMA, to pewnie przegapiłeś też informację, żę Kamil Bazelak ma zakontraktowane na październik i listopad dwie walki w formule K1 na galach w Częstochowie i Ełku. Szczegóły będą znane niedługo.

To bazelak nie ma wyłączności na KSW :-D a no w k1 pewnie moze, ciekawe kto bedzie rywalem, bonjasky wraca wiec moze, moze 8-) Zmieniony przez - Strecho w dniu 2012-09-16 11:52:08

Znowu z ta pokrako wyjechal:< Jak on sie tak czuje dobrze w k1 jak w mma to wyczuwam swietne widowisko:< odpusc juz tutaj z nim.

Marcin Najman o gali bokserskiej, której będzie współorganizatorem, na której odbędą się również walki MMA oraz jedna walka K1: "Na gali wystąpi również Kamil Bazelak. Skąd pomysł na jego walkę w formule K-1 , a nie w MMA ? KSW wyraziło zgodę na jego walki na innych galach ( poza MMA ATTACK ) . Kamil ma ogromny żal ,ze nie mógł stoczyć walki [...]

Branie dużych dawek wit D powoduje kalcytację ścian arterii krwionośnych i narządó. Witamina K może znosić to działąnie, ale raczje K2, a nie K1 obecna w suplementach... W wyszukiwarce medline brak informacji na temat klinicznych objawów przedawkowania wit D, jednak literatura medyczna z zakresu pediatrii wskazuje na możliwośc opłakanych skutko [...]

jestem jego fanem , ok.i wierny ze mnie fan sądzę,że jesli przegra jeszcze raz w ufc to niezaleznie od decyzji Dany powinien wrócic do k1

W czerwonym narożniku przysadzisty mgr Jac88, niepokonany na internetowych ringach, z krókim zasięgiem ze skózanym pasem bjj, w niebieskiem narożniku szeroki w biodrach Dremor , niepokonany na internetowych ringach, walczący bez gardy bo pompuje mu bicepsa, walka o tytuł mistrza wagi średniej, w nagrodę sog honorowy działu MMA i K1 :-D:-D :-D

Jaką szklankę? Ciosy zawodników w HW sporo ważą, ciekawe ile wytrzymałby szary człek. W K1 dużo nokautów nie zaliczył, bez teścia to jest ten sam Reem albo poprostu to nie był jego rok. W każdym bądź razie Mir spadnie na deski szybciutko, chyba że odrazu sprowadzi Aliego.

w sumie to trenowalem 1.5 r k1 to wtedy juz nie ide na te treningi zeby nosic tapouta

Ja zamierzam, ostatnio w k1 dobre walki były

...Staram się ćwiczyć w domu. Na razie tylko pompki zanim zapiszę się na jakieś K1 czy MT. ... Skontaktuj się z użytkownikiem 'Makiuu". Na pewno Ci doradzi.Jeśli to nie on...Raczej to nie on. Tutaj muszę pochwalić Makiuu - poza pompkami miał w swoim planie dużo innych ćwiczeń, min. skakankę, interwały, itd.

[...] klubach również się zdarza że cham 125kg przychodzi na sparring w 10oz. Ludzie nie wiedzą o różnej wadze rękawic czy o różnym ich zastosowaniu; box, tradycyjny kickboxing, K1, muai thai czy o takich niuansach jak rękawice do padów i worków oraz rękawice sparringowe. Miałem też przyjemność potrzymać oficjalne rękawice bokserskie (8oz!!!) za 600 [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: 90% -białko: 160g -węglowodany: 300 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teraz pierwszy 1-12 enan 250mg e4d 8. TRENING: K1 9. CEL CYKLU: wzrost wytrzymałości, lekko masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 3-4 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

A co proponujesz? Pon-śr-pt K1/MMA, czw-sb siłka?

[...] to też będziesz się w tym dopatrywał przyczyny jego sukcesu? A co do tego co napisałem wyżej? Weź mi wytłumacz po co wrzucasz filmiki kolesia z MMA, jeżeli sam wybrałeś K1? To są różne sporty, więc i trening jest różny. A sam trening powinieneś mieć dobrany pod siebie. Jak trenujesz w klubie to do trenera powinieneś zagadywać. Jak ten się [...]