Jakie

Jurek....Ty pomyśl. Pompki - jakie Ci przyjdą do głowy Drążek - pełno ćwiczeń do zrobienia ławka - wyciskanie, wiosłowanie, powoli z ciężarem, wszystko z bezpieczną techniką Przysiady bez obciążenia * z pauzą, bułgarskie, z przednią nogą uniesioną, sumo... Nie rób tego, co Ci szkodzi, tylko to, co pomaga. Trening nie musi trwać 2 godziny. I [...]

[...] alfons dzi**ki. Proste pytanie jakie ty masz sukcesy żeby podważać słowa Conora... bo nikt w mma nnp.Ciebie nie zna ani o tobie nie wie, poza może jakaś wiochą pod Warszawą. Jakieś medale na Almma to nie twoje osiągnięcia tylko tych co trenowali, ja się pytam o twoje osiągnięcia. Przestań teoretyzować i mnie wyzywać, żeby uciec od odpowiedzi.na [...]

Walki dzieci w MMA na gali Kadyrowa! Skandal w Rosji! Video Słynny czeczeński prezydent Ramzan Kadyrow przyzwyczaił do ekscentrycznych wyczynów i szokowania swoimi pomysłami, jednak wtorkowa gala WFCA Grand Prix Akhmat 2016 Final przejdzie do historii nie tylko z powodu dobrych pojedynków jakich nie brakowało a z powodu walk dzieci w MMA jakie [...]

Nie przesadzajcie, jakie obowiązki ma większość fighterów UFC poza treningiem, robieniem wagi i walką!? Większość nawet nie dotyczy konferencja prasowa czy materiały promocyjne, pare wywiadów i tyle. Wiadomo im fighter lepszy lub bardziej popularny tym więcej mediów, ale też nie jest to jakoś dużo-jak w każdym sporcie. Fakt zarobki nie są [...]

/SFD/2017/1/19/4fcc199e9ac64c1dae0e7ffa93897c6b.jpg Jakie plany ma Kelvin Gastelum? Chce odesłać Vitora Belforta na emeryturę i stoczyć walkę z czołowym pretendentem Kelvin Gastelum ma zaplanowaną na 11 marca walkę z Vitorem Belfortem, a po tym jak go pokona i odeśle na emeryturę, chce dostać walkę z czołowym pretendentem. Kelvin Gastelum jest [...]

/SFD/2017/1/23/70610841ce364ff68097e6f801abd385.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Chael Sonnen komentuje porażkę z Tito Ortizem i zapewnia, że wróci do akcji Po ponad trzech latach Chael Sonnen wrócił do rywalizacji i zadebiutował na gali Bellator 170 w walce z Tito Ortizem. Debiut w Bellatorze nie okazał się dla niego udany. Sonnen [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Tim-Hague-768x512.jpg Esther Lin, MMA Fighting Były zawodnik UFC, Tim Hague zmarł po nokaucie w walce bokserskiej Smutne informacje dotarły z Kanady, gdzie były zawodnik UFC, Tim Hague zmarł po obrażeniach jakie odniósł w piątkowej walce w Edmonton. Tim Hague zmarł w sobotę w szpitalu w Edmonton. Przyczyną śmierci [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Eddie-Bravo-Tony-Ferguson-768x576.jpg Eddie Bravo Instagram Eddie Bravo w wyjątkowy sposób uhonorował Tony’ego Fergusona za zdobycie tymczasowego pasa UFC Tony Ferguson zdobywając tymczasowy pas wagi lekkiej UFC udowodnił i potwierdził swoje słowa na temat tego, że jest zawodnikiem na najwyższym poziomie za co [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-Khabib-Nurmagomedov-Conor-McGregor-Dustin-Poirier.jpg Fot. UFC.com Dana White ma plan wobec Conora McGregora, Khabiba Nurmagomedova, Tony’ego Fergusona i Dustina Poirier Dana White uchylił rąbka tajemnicy dotyczącego najbliższej przyszłości czwórki czołowych zawodników dywizji lekkiej UFC Conora [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Javier-Mendez-1.jpg Fot. Kasia Meow Javier Mendez o przyszłości Daniela Cormiera, Caina Velasqueza i Justina Willisa Główny trener American Kickboxing Academy Javier Mendez przedstawił swoim zdaniem najlepszą opcję dla swojego podopiecznego Daniela Cormiera oraz plany związane z Cainem Velasquezem i Justinem [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White-ZUFFA-Boxing-1.jpg Fot. Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images „Wszystkie swoje ruchy związane z boksem rozpocznę po tym sezonie letnim” – Dana White aktualizuje sytuację ze startem Zuffa Boxing Dla tych, którzy są absolutnie ciekawi tego, aby dowiedzieć się, kiedy Zuffa Boxing ruszy na [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jared-Cannonier-3.jpg Jason Silva-USA TODAY Sports Jared Cannonier wygłosił apel do zawodników dywizji średniej, aby odważyli się z nim zmierzyć Jared Cannonier ma za sobą zwycięstwo przez TKO w pierwszej rundzie w walce z Andersonem Silva na gali UFC 237, która odbyła się w ubiegłym miesiącu i jest już gotowy do [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Chan-Sung-Jung-6.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports „Koreański Zombie” pokazuje przykłady w jaki sposób zawodnicy oszukują podczas ważenia „Koreański Zombie” Chan Sung Jung postanowił wykorzystać luźniejszy okres spowodowany globalną pandemią, aby pokazać fanom MMA, do jakich oszustw posuwali się niektórzy [...]

https://i.imgur.com/5jhbase.jpg Georges St-Pierre, Kevin Randleman, Jon Jones i Alexander Gustafsson, Dustin Poirier oraz Marc Ratner uhonorowani podczas ceremonii UFC Hall of Fame Po wybuchu globalnej pandemii, która rok temu spowodowała odwołanie ceremonii UFC Hall of Fame, w czwartkowy wieczór w Las Vegas odbyła się kolejna gala UFC HoF. [...]

ja się nie spinam :) to, że był genialnym atletą nikt chyba nie zaprzeczy, ale jakie miał osiągnięcia sportowe? no właśnie %-)

Ok. To może żeby nie robić off topica napiszę Ci na priv ok>? Chyba że mógłbym napisać tutaj bez dostawania kary za off topowanie itd no i również jakie miał osiągnięcia jako trener. ;-) Plus nie miałem w zamyśle pisać o..... "O JAK WIELKI I WSPANIAŁY BYŁ BRUCE LEE." tylko bardziej w kontekście jego sztuki walki Jeet Kune Do. ;-) Bardziej niż [...]

ONE FC: -Yang Jian Binga zmarł w szpitalu, najprawdopodobniej w wyniku komplikacji jakie pojawiły się u niego przy uzyskiwaniu właściwej wagi przed wczorajszą ceremonią ważenia gali One Chmapionship. Chińczyk trafił do szpitala wczoraj, był nieprzytomny, miał zanikający puls i nie reagował na bodźce zewnętrzne. Po blisko 22 godzinach walki lekarzy [...]

Tylko że te techniki z innych tradycyjnych sztuk walki też mogą opierać się na mechanice ciała, o czym Greg tu już nie wspomniał ale jestem pewien że tak robi w swojej szkole. Dla przykładu taekwondo ma jedne z najlepszych jeśli nie najlepsze spinning kicki jakie jest w stanie zadać człowiek itp. Pisaliśmy o tym na gadu gadu po 10000 postów i nie [...]

Ok. Grind jakie ty masz sukcesy? Masz pas w ufc? Mówisz o większosci masz na myśli? Dominacja organizacji xtreme fighting inc. Plus wygrane walki w King of the cage to dobre wyniki, moim zdaniem. A podaje linki i artykuły jako newsy a fakty odnośnie biomechaniki i ewolucji danych technik włącznie z notatkami Brucea do których nigdy nie miałeś i [...]

[...] Od wczoraj tj. 22 grudnia do 9 lipca 2016 jest dokładnie 200 dni do wielkiej jubileuszowej gali UFC 200, dlatego organizacja przygotowała już teraz krótką zapowiedź. Jakie walki zobaczymy na gali UFC 200, tego jeszcze nie wiemy, chociaż sama organizacja twierdzi, że widziałaby na tej gali rewanż między Rondą Rousey i Holly Holm. Ta walka [...]