SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Versace ? Słaby zapach... Chętnie polecę Ci coś innego. Ile masz lat i jakie typy zapachów preferujesz? Jakie zapachy z tych lepszych miałeś już w swoim arsenale?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2560 Data: 2006-11-19 00:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do konsultacji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] znow na koniec przerzucil. Zapewne zauważycie, że wybrałem same złożone ćwiczenia ale w każdym dniu są inne. Czytałem opinie za, jak i przeciw takiemu stylowi ćwiczenia. Jakie są wasze opinie na ten temat? Teraz pytania. JAk wygląda sprawa z cięzarem jak ma wygladać progresja? Biorąc pod uwagę to, że chcem aby celem tego treningu była pomoc w [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 21:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 18 lat 2.WAGA: 87 kg 3.WZROST: 176 cm 4.WYMIARY: BICEPS: 40 cm KLATA: 125 cm UDO: 60 cm TALIA: 85 cm 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA Spożywam dużo miesa i produktów mlecznych, zawsze rano, przed siłowni i wieczorem kefi(450 ml na 100ml/4,3 g białka/ 9 g wegli/ 0,05 g tłuszczu. do tego przynajmniej do drugi dzien naturalny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2006-12-07 20:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWY...lepszy trening?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisałes jakie partie chcesz łączyc pominołeś nogi kiedys bedziesz załował napisz jeszcze jakie ćwiczenia i ile seri i powtórzeń chcesz robić!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2006-12-09 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących by Thiago 1.0

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wrocilem... Poprawilem moj artykul tak by nie wzbudzal kontrowersji, dodalem tez troche nowych pomyslow. Czekam na dalsze sugestie w celu poprawy tego artykulu. Dziekuje za dotychczasowe opinie. Dla początkujących. Wersja 1.1 W ostatnim czasie sport stał się bardzo modny. Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż świadomość ludzi w ostatnim czasie znacząco [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8124 Data: 2006-12-20 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powróciłem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tomasz moze byc taki podzial.tylko jakie cwiczenia wykonnywac?jakie ty stosujesz i po ile serii??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2007-01-06 13:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po CP;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie dawkowanie bylo cp i mono i jak dlugo i jakie efekty?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2802 Data: 2007-01-16 08:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzychu jakie masz blyszczyki chanela i jakie ceny pozdro

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z ciekawosci zapytam:a Ty Marku jakie bialka jadasz i jakie polecasz? niechodzi mi o konkretne produkty tylko o rodzaj-WPI,WPC,WPH? czy moze same aminokwasy? Zmieniony przez - anabolX w dniu 2007-01-28 22:24:04

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8542 Data: 2007-01-28 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masakra jakie myslenie deka e3d a w jakim celu pocztaj o tym srodku lepiej wiecej mysilisz ze jak 30zl za amp placisz to cie bardziej od omy rozwali Patrzac po prfilu to juz widac jakie postepy zrobiles Zmieniony przez - Grande w dniu 2007-01-30 20:29:45 Zmieniony przez - Grande w dniu 2007-01-30 20:30:47

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3061 Data: 2007-01-30 20:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobić. Mam zamiar ciągle dostosowywać dystans, z którego walczymy. Zatrzymanie pasa nie będzie dla niego łatwym zadaniem. To będzie twarda walka, nie mogę się doczekać. Q: Jakie dziury widzisz w jego sposobie walki ? Co chcesz wykorzystać jako swoją przewagę ? A: Po prostu obalić go. Najsłabsza część jego walki to zapasy. Nie jest w tym zły, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2007-02-01 11:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja a cisnienie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie jestem w stanie stwierdzic jakie cisnienie jest "dopuszczalne" w stresie, to bedzie w ogole osobniczo zmienne, ja no nie mam pojecia jakie mam cisnienie w stresie.. szczerze mówiac nie przyszlo mi do glowy zeby je wtedy mierzyc niemniej jest rzecza normalna ze przy stresie to cisnienie/tetno rosnie. W tym stresie bym sie na razie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6901 Data: 2007-02-05 20:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Kovacs galeria

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    przyjrzyjcie sie jego dloniom jakie wielkie, jak na moj gust to to juz jest nabyta akromegalia wywolana przez ogromne ilosci hgh Zreszta moge zaryzykowac stwierdzenie ze ma 50cm w obwodzie przedramienia, jesli w bicepsie ma 68,5cm a jego dlonie wydaja sie byc proporcjonalne rozmiarem do przedramion. Wiec jakie musza byc wielkie Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-06 22:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokażcie co umiecie i mi pomórzcie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Moim zdaniem przede wszystkim powinieneś skonsultować się z lekarzem. Niech powie Ci jakie ćwiczenia możesz robić a jakie nie. Szczerze mówiąc bez przyrządów dużo ne zdziałasz. Możesz robić ćwiczenia angażujące jak najwięcej partii mięśniowych. Jezeli mieszkasz na wsi, to na pewno znajdziesz jakieś odpowiedniki sztangi i sztangielek: wiadra [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-02-28 17:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie wpolczucie jakie lokurva jak nie teraz,to kolejnym razem uda sie juz na pewno glowa do gory,bo bez optymizmu to nic sie nigdy nie udaje. A Rodic to umie pocieszac ludzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradzcie!!

    Post
    Sztuki Walki

    dzieki za tych pare slow:) tak na prawde jeszcze sie nie zdazylem jakie sa kluby w moim miescie (sosnowiec).Nie zamierzam robic jakies kariery tylko czegos sie nauczyc i w miare mozliwosci obronic sie skutecznie choc zawsze wole sie wycofac w miare mozliwosci bo nie jestem osoba konfliktowa i nie szukam klopotow no chyba ze ktos naprawde sie o to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 2007-03-02 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening "masa" cd

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie rezultaty miałeś podczas robienia pierwszego planu? siła, masa? jak on działał na ciebie? co zauważyłeś - to ważne aby wiedziec jakie zmiany wprowadzić. Pozdrawiam Suchy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2007-03-06 21:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przesczytalem , raven dzieki ze sie odzywasz, moze pomozesz wlozyc nieco wiedzy do niektorych twardych glow ?>< co do waszych koledzy wypowiedzi oslabia mnie twierdzenie suple tosmieci itp po 1. rynek jest zlany smieciami 70 moize wiecej supliu na nasdzym rynku to smiecie wydalane przez firmy wietrzxace zysk ale ja pisze o suplach ktore [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 13571 Data: 2007-03-08 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście, że można wprowadzić, ale należy sobie zdawać sprawę z tego, że nie jest to "technika wykonania powtórzenia", tylko "metodyka treningowa". To znaczy, że jest to pewna, dość zaawansowana forma treningu, mająca na celu uzyskanie konkretnych efektów. Stosowana zaś powinna być świadomie i przez pewien (nie za długi) [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2007-03-13 15:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ - OLIMP HMBOLON NX!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no cóż ja nie jestem początkujący a hmb na mnie działa- i to bardzo dobrze- wnioski same sie wyciągają... o jakimkolwiek "artyźmie" nie masz pojęcia, ale uważaj bo historia niewiarę w hmb ci wybaczy lecz "kaleczenia sztuki"... poza tym wiem, że nie ma tu wśród nas artystów wiec jak piszę w ten sposób to nie obrażaj sie tak [...]

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-13 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)