SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • kreatyna przy areobach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...a na jakie efekty bys liczył w związku z tym... ogólnie odpowiadając możena stwierdic jw.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-05-04 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po moich obserwacjach rozstępów jakie miałem po SAA w latach mlodzieniczych znikały w 80% potem zaczełem stosowac mascie na rozstępy takze mozesz zastosowac.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2008-05-04 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna przy areobach??

    Post
    Odżywki i suplementy

    wlasnie - na jakie efekty liczysz?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2008-05-04 22:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase 16lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 180cm i 70kg. Dieta jako taka jest i w tym kierunku chyba idzie wszystko dobrze,ale potrzebuje jeszcze więcej tej masy.Jutro ide po długiej przerwie na siłke, przez ten czas ćwiczyłem w domu,ale to tylko standardowe ćwiczenia ( hantle,pompki,brzuszki ) wiem na jakie partie bd ćwiczył, tylko niewiem jakie ćwiczenia dobrać i w jakich seriach, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-05-04 22:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila,a wzrost

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam! Mam 16 lat i 173 cm.Chcialem sie zapisac na silownie i mam do was pytanie.Czy cwiczenia silowe moga mi zachamowac wzrost? Wiem ze obciazenie kregoslupa moglo by sie do tego przyczynic wiec wykonywalbym cwiczenia lezac,a stojac z malym obciazeniem. Jakie jest wasze zdanie na ten temat. Bede wdzieczny za wszytkie odpowiedz.POzdrawiam;]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2008-05-04 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkółki Piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    Napisz mi ktoś jakie są szkółki piłkarskie w Wielkopolsce? Wiem o SMS-ie,Szamotuły, Wronki, Opalenica i Lech Poznań. Jakie jeszcze są?

    Odpowiedzi: 2094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkości pudełka - 550g i 1100g - duża dawka AAKG oraz Jabłczanu Argininy - nasilaa "pompe" na treningu oraz zapewniają lepszy transport wartości odzywczych 2. Jakie może być zastosowanie Nitrobolon'u Energizer w różnych dyscyplinach sportowych? - sporty walki- lepsza wydolność organizmu i wieksza siła - kulturystyka- pomaga w [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15115 Data: 2008-05-04 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powarznie traktując sprawe czytałem kedys artykół (zródło nie znane) w skrócie mówiąc ze: fajki + sport = smierc jakie masz lager zdanie na ten temat?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 22:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNA KREATYNA?STACK?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tez prawda pompa bedzie na stacku a po tem zleci jakie odzywki proponujecie ..........zeby pare kg masy przyszło gainery białka...krety ..podajcie nazwy..to lece do sklepu i kupuje pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2008-05-04 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kiedykolwiek ktoś stosował takie połaczenie a jeżeli tak to jakie dawki żeby nieprzedawkowac.Niechce brać afetaminy bo jest bardzo neurotoksyczna i na długa mete nauka na niej odpada całkiem.Czy takie połaczenie zdrowiej wyjdzie od amfetaminy.Chodzi mi o pobudzenie układu nerwowego w celu dużej koncentracji psychicznej i czasu nauki.Maturki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13292 Data: 2008-05-04 23:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema!!! jakie wyniki w PND w Łabiszynie?? czekam na obszerne sprawozdanie z zawodów ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUAY THAI W CZĘSTOCHOWIE - Szczegóły str.11

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a na tej ogrodowej to ile hajsu jak treningi tz w jakich godzinach i w jakie dnie no i jak ze sparingami często są? Mi by pasowało jak najczęściej:)

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lager jesli chodzi o trening to jakie odżywki wcinasz? tak z ciekawosci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duże sutki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam podobny problexXD mzo emoej nie sa az tak duze ale takze odczuwam pewien dyskomfort chodzac bez koszulki, a zaczelo sie od momentu kiedy brat mi powiedzial:"twoje suty sa jakie smutne"-nie kumam o co chodzi raczej nie jest to gino bo ni emam guzkow ani mnie nei bola, a kalte mam troche otluszczona wiec najwyzej jest to lipomastia [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla aktywnych - maj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuje bardzo jakie strony pornograficzne eee Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-04 23:16:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-05-04 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień: 04.05.08 NIEDZIELA,REGENERACJA Relacje: a wiec tak wczoraj wróciłem o 3 w nocy z imprezki wypiłem 1 kieliszka i parę łyków piwa tak to tylko cola i jadłem banany gruszki trochę sie działo ale jakoś dobrze było wstałem o 12 coś i siedziałem ciągle w domu...nudy jak nie wiem ja już chce na siłownię!! w0jt- powiem ci tak to jest mój dziennik i [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-04 23:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawa sterydów?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    "Nigdy nie wiesz, czy zdolność do lepszej syntezy białka nie jest blokowana przez psychikę, a same geny niszczone (ileśtam nitek na sekundę w przypadku wolnych rodników w organizmie itd.), zamiast regenerowane." chodziło mi o to, że psychika ma na to wpływ, ale nie ma w tak dużym stopniu jak w podanym przeze mnie dość skrajnym [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 19302 Data: 2008-05-05 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • darek a jakie cwiczenia wykonujesz na przedramie? bo bez kitu przedramie za***iste a u mnie starsznie opornie idzie moze sie ruszy w koncu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 00:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe ale za to jakie wygrałem nagrode dla aktywnych za Maj

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 00:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Proszę o ocenę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 26t Nasiona słonecznika 50gram 11.5b 24.5t 6.3w 3 posiłek Orzechy włoskie 50gram 8b 30t 9w jakieś warzywo 4posiłek Mięso 250g 53,75b 3.25t Jakieś warzywo Trening 5posiłek Ryż brazowy 50gram 3.5b 1t 38.4w pomidor 100gram 5w Twaróg 200gram 39,6b 1t 7w 6posiłek Twaróg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2008-05-05 00:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)