Jakie

Ale jakie jest pytanie? Te rzeczy wszystkie do 500zl?

Jedyną kontuzję jaką doznałem to tylko w kolanie ale to 4 lata temu. Ok dzięki za rade, poprawię trening . No pompki pompkami, a co z hantlami itp. ? Może inny chwyt przy wyciskaniu (szeroko, wąsko) ? Ogólnie jakie ćwiczenia byś polecił na klatkę, chodzi mi głównie o zaangażowanie środkowej klatki piersiowej, bo moim zdaniem coś da się [...]

No nie podoba mi się i tyle. Dzięki za radę . No a jeśli chodzi o plan treningowy to jest ok, czy lepiej go zmienić , lub jakie ćwiczenia byś dodał ?

piekny artykul typu "tak powinno byc" ale niestety tak nie jest 1 antybiotyki zabronione od jakiegos czasu do podawania zapobiegawczo ,niestety nikt tego nie przestrzega (moze jednostki) antybiotyki mozna kupicz na czrnym rynku bez problem dlaczego sie je daje od pisklaka ano chodzi o kase lepiej podawac antybiotyki caly okres chodowli niz [...]

"Vale Tudo - Mariusz Linke, Szczecin vs Andrzej Kulig, Kraków - wygrywa Kulig przez KO" - hmm... kim jest Kulig? i jakie ma osiagniecia do tej pory? Pzdro KdH/BJJ/WWA

O to co pisze Głos Szczeciński: Walczyli w klatkach - krwawy cyrk w szczecińskim klubie nocnym Reklamowane jako walki bez żadnych zasad i reguł brutalne pojedynki odbyły się w nocy z niedzieli na poniedziałek w jednym z klubów w centrum Szczecina. Podczas walki jeden z zawodników stracił przytomność - donosi "Głos Szczeciński". To, [...]

No a jakie info potrzebe ? Endomorfik- mam tendencje do odkladania sie tluszczu raczej waga 79 wzrost 176 cm paca moja jest siedzaca trening split 4x w tyg aeroby raz w tyg po silowym treningu 30 minut Jestem po FBW 5x5

Odpowiedzi na jakie pytanie szukasz zakładając ten temat? Bo nie wiem jak Ci pomóc... Co z tymi 300tabsami i 10amp? Aż mi się nie chce wierzyć, że mając takie podejście miałes już tyle cykli na koksie.

myślałem coś dokupić do tego może jeszcze jakies suple, i nie wiedziałem jakie ale widze ze tu kazdy pisze zebym sie bardziej skupił na jedzeniu i na diecie, po skończonym cyklu, będą spadki, a jak je maksymalnie zatrzymać,? odblokiem kreatyną, dobra dietą, czy czyms jeszcze?

a białko jakie? ale generalnie jesto spoko i nie martw sie takimi ******łami bo ci kortyzl mięsnie "zje" p.s dlaczego pi.er.doły to niby przeklęństwo ? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2005-05-31 15:23:14

Jak to jakie białko ? Białe. To są jakieś różne rodzaje białka ? A kortyzolu sie boje strasznie bo nawet jak mi sie post źle wyśle to musze pić napar z melissy.

Jakie chcesz 2x10, 2x15, 2x20

Możesz tak spróbować,wszystko zależy od tego jakie masz tendencje do zalewania- na tej podstawie ustal sobie poziom ww.

nikomu nie doradzam..serio tylko pisze jakie sa realia a to co bedziesz stosowal zalezy od tego co chcesz osiagnac

nikomu nie doradzam..serio tylko pisze jakie sa realia a to co bedziesz stosowal zalezy od tego co chcesz osiagnac temat rzeka i nie chce mi się rozpisywać, ale my jesteśmy tylko amatorami pasjonatami żarcia i bólu

Zależy kto jakie ma podejście, ja 6 urazòw diagnozowałem rezonansem, szczegòłowość tego badania jest potężna, wiedza nieosiągalna innymi metodami. Czy przesadzam - nie ponieważ doznałem już urazu ktòry wymagał operacji max do 30 dni ( zerwanie klatki ) i gdyby nie operacja migusiem mògłbym obecnie jedynie popatrzeć jak inni trenują a tak trenuję [...]

Siema! Najlepiej skonsultuj to z osobą, która układała Ci cykl, bo w sumie nie wiem jakie masz cele, suplementacje do cyklu, dietkę, ani plan, aczkolwiek myślę, że 8 miesięczna bomba to dość sporo, najlepiej zrobić odblok i dać odpocząć organizmowi przynajmniej pół roku :) . Pozdrawiam i życzę jak najlepiej!

Ale to długie treningi wyjdą bardzo.A jeśliby łączyć po 2 partie no maksymalnie 3 z tym ze jedna duża i dwie mniejsze??To jakie połączenie najlepsze uwzględniając te barki przede wszystkim bo z nogami nie jest największy problem.

okej, załatwię to, a jakie mogą być przyczyny i czy da się go podnieść na tyle żeby był w widełkach? oczywiscie naturalnie

pokaż wszystkie wyniki jakie masz. Nie ma co zgadywać. W zależności od przypadku, albo stylem życia i naturalnie da się wyprowadzić, albo lekami, czy w ostateczności wchodząc na HTZ i podawać egzogenny testosteron dożywotnio. sprawdź lh i fsh.