SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • ile pomarańczowa bluza i longslave? jakie rozmiary?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-12-13 12:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porda wobec cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam, chciałbym aby ktoś mi do radził. Celuje w cykl na środkach nie aromatyzujących, ponieważ jestem bardzo podatny do gino i retencje wody. Miałem przygodę w wieku 16 lat z Meta zjadłem tylko 56 tab. i sie pojawiło w lewym sutku, mało widoczne ale jest. Głupota nie zna granic lecz cóż poradzić stało się. Musze przyznać, ze mam dobre geny, po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2014-12-13 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl do oceny

    Post
    Doping

    i może z 2 słowa o odbloku? clom hcg ale jak myślicie jakie dawki? zależy na jaką wersję się zdecydujesz zaopatrzyłbym się w hcg 10000-15000 clom 20-24tab tamox 30 tab hcg standard 2500 e3d po 3 dniach od zakończenia hcg clom +tamox przez ok 4 tyg bym dał

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2014-12-13 12:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wzrost: 187 cm Waga: 88 kg Od dłuższego czasu stoję w miejscu, chciałbym coś zmienić, nie wiem, co dalej ze sobą robić {:-( Niżej zamieszczam dietę do oceny. Chciałbym dodać do niej olej kokosowy - jaki dobry nierafinowany, nieoczyszczony kupić? Pić oliwę, czy lepiej dostarczać te ilości orzechów, pestek, nasion, jakie zawarłem w diecie i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2014-12-13 12:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol rowka w barku po silowni.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 15 lat, ponad miesiac temu robilem barki w domu na silowni. W trakcie treningu nic mnie nie bolalo a rano jak sie obudzilem zaczal sie bol. Na poczatku myslalem ze to zakwasy, ale bol sie z kazdym dniem nasilal. Okladalem lodem itp. Chodze na rehabilitacje ( laser, prady, ultradzwieki). Cos tam pomoglo ale nadal bol sie utrzymuje. Bol [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2014-12-13 12:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Leje więcej wody z nadzieją że im jej dam więcej tym smak będzie delikatniejszy %-) to tak jak lanie soku do wódki %-) aakg akurat dość smaczne. Tyle wody do jak do sp250 którego już nie ma lałem, bo smak gumy balonowej był dobry \-) loader 150ml i tyle bo smak najgorszy nie jest ale co za dużo to nie zdrowo, wole przesadzić z masłem [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 11:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl do oceny

    Post
    Doping

    i może z 2 słowa o odbloku? clom hcg ale jak myślicie jakie dawki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2014-12-13 11:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl do oceny

    Post
    Doping

    jestem ciekaw działania npp bo jeszcze nie stosowałem jak myślicie przy winku i propie jakie dawkowanie i ile go najlepiej ciągnąć? przy ptopie i iwnie prawdopodobnie pozostanę bo już mam kupiony z malaya tak jak pisałem ale npp muszę zakupić w jaką najlepiej celować? malaya daje rade?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2014-12-13 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    Ukrywanie twarzy nie ma nic wspólnego z ukrywaniem tożsamości, całe życie żyję tak, żebym nie muiał się obawiać tego kim jetem. Natomiat jetem ostrożny jakie zdjęcia wstawiam bo internet jest pełen idiotów i łatwo znaleźć kogoś kto wykorzysta zdjęcie półnagiego (było nie było) chłopa do jakiegoś głupiego żartu ie. gay page itp. Szczęśliwie [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki :) tylko jedna rzecz jakie proporcje łopatki i pieczarek?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 10:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piekarnika nie posiadam, maszynki tez nie :D zostaje opcja nr 2 :P tylko jakie proporcje mniej wiecej tego? I co poza w/w skladnikami mozna dodac?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 10:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc w redukcji ciąg dalszy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie ta masa ciała ma znaczenie? bf stosunkowo niski, mięśnia za wiele nie ma - nic tylko masę robić. ;-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2014-12-13 09:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przyjmować kalorii, w tym białka, węgli i tłuszczy? Czy lepiej od razu przejść na ten pułap kaloryczny, czy dokładać z każdym tygodniem? Czy robić też jakieś cardio? Czy np. w dni, które nie ćwiczę mogę przyjmować mniej białka i czy to się bardzo odbije? Jakie suple polecacie na masę? Zmieniony przez - MateuszPol w dniu 2014-12-13 09:25:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2014-12-13 09:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    dużo jest podrób tej mety VBOL ?? bo widze ze jak mocno pocieram to marze się data produkcji serii i ważnosci Stary masz jedną z najlepszych metek jakie są dostępne na rynku tak jak napisal Krzykacz tylko akrihin jets lepsza bo pochodzi z apteki a ty masz takie rozkminy że głowa boli z takim podejściem będziesz wyciągał kiedyś omo z apteki i [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 09:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Kroczek - dziennik treningowy

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak agmatyne pijesz rozpuszczoną jeszcze w takiej ilosci wody to sie nie dziwie że smak nie przeszkadza %-) ja kofeine w tab otwiera sypie na/pod język, jakoś nie zauważyłem że mega obrzydliwa była, to agma dla mnie jest 3x bardziej paskudna :-P aakg akurat dość smaczne. Tyle wody do jak do sp250 którego już nie ma lałem, bo smak gumy balonowej [...]

    Odpowiedzi: 782 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 06:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcji do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta jest uwarunkowana pracą. Zdarzać się będzie tak że posiłek nr 2 i nr 3 będzie taki sam czyli np kurczak z warzywami bo posiłek nr 2 będzie w pracy a 3 w domu a po prostu przygotuje większa ilość przed pracą. Śniadania będą zastępowane omletami a jest kilka przepisów ciekawych i smacznych wiec puki co nie zbrzydnie. Obiad pierś z kurczaka, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2014-12-13 04:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakie suplementy na przybranie masy mięśniowej polecacie? Jako uzupełnienie diety oczywiście ;)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-13 00:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duża krótkowzroczność a ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie ćwiczenia mogę wykonywać na siłowni i czy mogę ćwiczyć pilates przy dużej krótkowzroczności -12 dioptrii? Wadę mam od dawna. Mam 56 lat,jestem kobietą,dbam o siebie. Mam stan przedcukrzycowy i ruch jest wskazany.Cwqiczę na siłowni i pilates od ponad roku,ale czujęjakieś słabsze oczy,chociaż wada się nie pogłębiła.Okulistka oczywiście [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-12-12 23:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby pomysł. Po pierwsze z tego co piszesz to nie do konca wiesz jak działa t3 ;-) a Twój opis działania to chyba z jakieś stronki google z opisem działania i przypadkowo z cennikiem %-) Po pierwsze - jak to jest ze ludzi na źle poprowadzonym vlcd i 50mcg t3(dobrego) mają wyniki w normie lub ponizej? biorąc 100mcg nie wyjdzie Ci wynik 2x wyższy [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 23:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miło się pisze na temat i na poziomie :-D To ja odpowiem tak: - zawsze byłem przeciwnikiem przeliczania kilometrów na inny rodzaj wysiłku i pisałem o tym. Przelicznik Piotra Kuryły, rzucony ot tak w eter narobił trochę zamieszania. Kilometr to kilometr. Nikt nie mówi, że "w planie mam 15 km, to zrobię 7,5 z oponą, albo 5 w masce pgaz". To nie o to [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-12 23:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)