Jakie

Co myślisz o ćwiczeniach A6W ? Jakie ćwiczenia polecasz aby zrzucić fat z brzucha a przy okazji wyrzeźbić jego mięśnie ?

pokaz no te diete bo blad wynika z niej i rozpisz jakie aero krecisz ? i nie krzycz na ludzi jak chcesz pomocy sally nie jest srodkiem ze jak lykniesz nagle brzuch spadnie

podsumowujac / jakie ph weglug was jest dobre/najlepsze na mase a ktore sie nadaje do wycinki bo juz mam metlik we lbie pomijam temat diety chodzi mi o dzialanie srodka ktory ciagnie wode lub nie Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-06-14 20:35:23

nie przeszkadza sam jestem nie wiele starszy. ale chcialem sie dowiedziec jakie inni maja zdanie

1. WIEK:23 2. WAGA:90 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:125 -udo:xxx -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 6. DIETA: -białko:2.5g -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ciezko policzyc;d 8. TRENING: masowy 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4 miesiace 11. POZIOM BF%:niski 12. TENDENCJA DO [...]

no racja co bylem na silce to tylko klatka i zaluje tego w uj. ogolnorozwojowke musze robic. Jakie mi polecicie cw na barki?

nie ma żadnej reguły, niestety. ale porównując tańsze marki jak ck, davidoff do droższych chanel, dior na pewno na plus wychodzą te drugie, ale nie ma tutaj żadnej większej przepaści. na mojej skórze najtrwalszy z wszystkich jakie miałem, to paco 1 million Zmieniony przez - krzychoo26 w dniu 2009-06-15 23:59:00

eeroo co ty piszesz ? magnez powinno brać się cały czas a nie tylko na czas trwania cyklu kreatynowego !! jak o tym nie wiesz to poczytaj jakie funkcje pełni magnez w organizmie.

raz jeszcze dziękuję i mam nadzieję, że takie będą A Ty jakie plany ?

[...] to mam tu 2: http://www.allegro.pl/item650866048_roll...az_ns.html lub http://www.allegro.pl/item651505687_nowa..._wawa.html Co do szprych to skłaniał bym się przy CN Spoke. Jakie hamulce wybrać? czy np. takie dadzą radę w dircie ? http://www.allegro.pl/item655527401_hamu...ratis.html czy takie bo nie wiem czy nie szkoda kasy bo to prawie 400zł [...]

zależy jakie ilości i zależy też jaką masz skóre. Czy wzrosnie w Twoim organizmie wzrost melaniny czy tez nie;)

Zastanawiam się na jakie lekce jutro iść do szkoły i czy pójść na piwo, a potem na siłkę? Doradźcie Jutro mam: W-f W-f Ang Mat His Niem

Zależy od tego, co chcesz osiągnąć. Nie da podobnych rezultatów, ale pod pewnymi względami da lepsze. A pod innymi da inne;) Trening na worku to raczej trening interwałowy, gdzie bardzo duża intensywność przeplata się z małą, podczas gdy w bieganiu zwykle po prostu jest ciągle średnia intensywność(chyba, że biega się sprinty, to inna historia). Na [...]

daj ankiete wypelnij wszystkie pola 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. [...]

Kizior a ty trenujesz w którymś z tych miejsc? Wiesz może jakie tam maja treningi/ile w tygodniu? :)

gasienica1, skąd jesteście? Jakie ceny/jakość?

Wand tą walke jak dla mnie wygrał, w rewanżu mogło by być 205 lbs to chociaż kondycyjnie Silva by wytrzymał i wtedy przy takich sytuacjach jakie miał by wygrał przez TKO

Gruby - nowy trening myslę, że już w tym tygodniu zacznę 15-10-5. Smak massacry tragedia Nie jestem zawodowcem aby tak się poświęcać i pić cos tak strasznego, podczas picia zbiera się na wymioty . Hades pije bo jest twardy Demolub - tak se pomyslałem, przed treningiem, że skoro ni epojechałem na zawody w WL to może coś dobrego podniosę w MC. No [...]

Siema, zostaje tutaj. Spam w Dopingu zamknięty na wieczne nie otwarcie. Elektron, o jakie Ci koła chodzi? Z Drezyny? Podaj wymiary.

Jak zobaczyłem jakie barwy przyodział Lorenzo to wiedziałem, że nie może wygrać