Jakie

No to obmyśliłem to tak : pn,śr,pt - ćwicze, a reszta to dni przerwy Pompki z szerokim rozstawieniem rąk (3 serie po 20) Podciaganie sie na drażku (3 serie po 10) Brzuszki (3 serie po 20) Pompki z wąskim rozstawem rąk (3 serie po 10 - z czasem więcej) Unoszenie zgiętych nóg wisząc na drążku (3 serie po 15) Podciąganie się na biceps (3 serie po 7) [...]

Szczerze mówiąc gala nie zapowiadała się ciekawie, ale bardzo miło mnie rozczarowała, bardzo dużo dramaturgii, a każdy znalazł coś dla siebie! Oglądałem m.in. walkę Jessa Liaudina; co tu dużo mówić - zawiódł mnie! Wiem , ze z Davisem nie ma żartów i to świetny zawodnik ,ale Joker mógł pokazać trochę więcej! Dla mnie walka Gonzagi z Werdumem nie [...]

No tyle to ja wiem... A może jakaś konkretna dietka? Czego się trzymać? Jakie posiłki?

joz1234 a ty ile masz lat, że nie wiesz jakie to powoduje skutki w przyszłości ??? Nadciśnienie, przerost mięśnia sercowego, no ja wiem że wszystko jest dla ludzi papierosy też a w holandii nawet i marihuana jest legalna Druga sprawa że spalacz jeśli już tak koniecznie to zostawia się na samą docinke, kiedy już nic nie leci a nie na początku [...]

napisz jesli mozesz w jakie srodki celowales

Dzięki za odpowiedź. Otworzyłem sklep z odżywkami, wpisałem podane przez was związki w wyszukiwarce, ale tych wyników jest mnóstwo i poczułem sie trochę zagubiony. Jakie odżywki najlepiej wybrać (firmy)? Czy zmieszczę się do 150zł?

A CZy mogl bys mi cos doradzic jakas zmiana czy cos jakie konkretne wegle masz na mysli ?

ankieta by się przydała, jakie wyniki ?

ankieta mogła by pomóc, jakie wyniki ?

Deka jakie stezenie?

Wody nie liczę ale sporo pije, właśnie myślę nad zrobieniem badań że względu na samopoczucie czy też małą chęć do sexu, jakie te badania zrobić i gdzie się je robi?

Kata, sztuka walki, bla, bla... juz nie moge tych bzdur czytac. Clicker jest calkowicie nieprzydatny i niepotrzebny, nie stanowi ZADNEGO przygotowania do kumite. Sam startowalem w clicker, nawet wygrywalem walki. Glownym celem clicker jest nieudezanie, a glownym celem kumite jest udezanie. I tutaj jest duza niescislosc. Jedno drugiemu przeszkadza. [...]

siła z masą mają że tak powiem w jednym kierunku więc spoko, l-karnitynę natomiast możesz zaryzykować ale raczej w formie acetylowanej i jako coś w tej sytuacji co pomaga troszkę lepiej trenować, może troszkę wpłynąć na twoją siłę i "witalność" na treningu, no i pomaga wprawdzie w spalaniu tłuszczu ale tu już najważniejszą i główną rolę [...]

[...] Ile moge sie spodziewać masy ? , Aha ostatnio jakoś mnie "zablokowało" po ostatniej kuracji na Omenie i następny cykl na Omce wyszedł bardzo mizernie. Jakie mogą być przyczyny? Niechce brać już żadnego Testo. Czy moja rozpiska jest dobra, czy moge sie spodziewać przyrostów. Może dokupić jeszcze jedną sztuke i w III [...]

ad.1 trenuje od pol roku. systematycznie. 3 razy w tygodniu po okolo 60 minut. ad.2 treningi 3 razy w tygodniu. nie mam ukladu ze w poniedzialek to a w srode tamto. po porstu mam zestawy na jakis dzien. 1. dzien: barki: -Wyciskanie sztangi zza głowy- 4 serie po 10 powtorzen- obciazenie: sztanga prosta dluga (15 kg) + 15 kg ciezarow = 30 kg [...]

Oblicz sobie jakie masz braki w diecie, a jezeli takie sa to mysle, ze Mass xxl treca powinien byc ok A jeżeli chodzi o bcaa to mega capsy olimpu Zmieniony przez - novicjusz_ w dniu 2007-09-26 13:59:31

jedyne z supli co zadziała w Twoim przypadku do joint force z e-pharm cissus nie pomaga (albo jedynie doraźnie) przy takich wyniszczeniach jakie Ty masz choć ja bym go połączył mimo wszystko z przeciwzapalnym cissusem Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2012-05-21 13:26:05

jedyne z supli co zadziała w Twoim przypadku do joint force z e-pharm cissus nie pomaga (albo jedynie doraźnie) przy takich wyniszczeniach jakie Ty masz choć ja bym go połączył mimo wszystko z przeciwzapalnym cissusem Zmieniony przez - Truth09 w dniu 2012-05-21 13:26:05 gdzie to kupic, to są jakieś tabsy?

Jeszcze mam kłopot z estradiolem 196,9 norma 42.59.Jakie dawki atd proponujecie aby to w miare szybko zbic?Czy lepiej celowac w nolve(tutaj tez poprosze dawki)

zobacz jakie to forum pocieszne