Jakie

o ****a jakie ranne ptaszki ja jeszcze sie nie obudzilem

jakie lenistwo, ja juz obmyslam co bede wieczorem na treningu robil ;d

siema, Panowie, odświeżam, żeby nie zakładać nowego tematu. tylko do prawdziwych znawców tematu: Czy kasza jęczmienna może byćna redukcji, kupiłem ja sobie dla urozmaicenia diety bo widomo jak to ejst na tej redukcji. I jeszcze jak ktoś wie to jakie IG ma kasza jęczmienna. pozdro!

dokładnie wiek to nie wyznacznik ale wyznacznikiem jest podejscie do niektórych spraw. sorry ale jak sie chce koksowac to tzreba chyba jasne sprawe postawic, ja swoim starszym powiedzialem ze wezme (tylko ze w moim przypadku chodzi o odzyskanie zdrowia), powiedzialem jakie mozliwe efekty uboczne co sie moze dziac itd. fakt zadowoleni napewno nie [...]

mam pytanie dotyczace obciazenia stasowanego w tym treningu przy redukcji.. jakie powinno byc?

Pan Miętki odwiedza posty jakie ma ochotę. Kasuje też co uzna za stosowne zgodnie ze swoimi uprawnieniami i ogólnie przyjętymi zasadami wzajemnej współpracy między szefostwem. Więc uważaj na kogo włazisz. zdr.

jakie macie propozycje na przyzadzenie twarogu do picia, zeby bylo smaczne i jak najmien wegli?? twarog + woda robimy packe i wypijamy %) hahha domis spryt :F

a mi sie spodobalo: Z treningiem podobnie jak z piciem wódki - trzeba to robić z głową, a nie z kiełbasą ogolnie ciekawy art, pouczajacy ktos z was stosuje wstepne zmeczenie ? jakie rezultaty ?

"chcialbym wiedziec ktora odzywka daje największe przyrosty masy z tym sterydkiem?" szkoda mi Ci troche bo widze że jednak zabardzo nie wiesz do czego służa suple( a ten "sterydek" żeby Ci nie zaszkodzil),ale najwiekszym d****em okazał sie delfin za podjudzanie jeszcze chłopka mimo że widać ze ten sam nie wie jakie ma braki,a [...]

Aha, czyli to wszystko jesli chodzi o plecy czy jeszcze zrobic jakies ćwiczenie?? A jak tak to jakie??

Jakie mieso? Sprobuj to sie przekonasz Zmieniony przez - domer w dniu 2006-05-01 11:51:19

Dobrze to moglbym sie zdecydowac na suplementacje TCM + carbo:)bo nie wychodzi tak drogo. bede mial malo odpoczaynku pomiedzy treningami: czy moglbym tez zakupic jakies aminokwasy zeby byc w pelni zregenerowanym?jesli tak to jakie polecasz?

Witam wszystkich Jestem na forum nowy ale na silownie chodze od roku.Ostatnio bralem HMB 1250(6tygodni).Chce teraz ta odzywke polaczyc z Nitrobolonem.Czy ktos juz probowal takiego polaczenia?Jakie byly efekty?Jaka dawke trzeba brac(moja waga 85kg),ile razy dziennie?Trenuje 4 dni w tygodniu. Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

dużo węgli ?? jakie mięso ?? powiedzcie coś bardziej konkretnie ... jaki jadłospis ułożyć żeby był dobry ... czekam na jakieś wsparcie :D:D

Dobrze by bylo jak byś napisał jaki cel treningu, ilość seri i powtórzeń, w jakie dni chcesz trenować. Ogólnie trening do bani.

wszystko sie moze zdarzyc jakie dewagacje zostalo jeszcze sporo dni do finału. Mam nadzieje ze nie bedzie w tym czasie zadnych nowych kontuzji Barca ma przewage takze ze wzgledu na to ze 1. miejsce w lidze jest prawie osiagniete, a Arsenal musi sie mocno starac o zwyciestwa w Premiership ale stac AFC na wygrana i Wenger juz rozpracuje team z [...]

napisz jakie ceny

Jakie supelementy dodac do treningu biegowego na dlugie dystansy?

niezle zapasy zrobiles na 7 dni;) A jakie dawki brałeś jesli wolno spytać?

Zanik piersi - dużo słyszałem o tym w kontekście biegaczek - ale nie wiem niestety jakie są fakty - i aż tak mnie to nie interesuje, żebym wyników bad. naukowych szukał.