SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • CYPIO+TREN E + PROP

    Post
    Doping

    www.google.pl tren E (enanthate) tren A (acetate) roznica estrow poczytaj :) mhz troche malo 200mg/week te 400 trzeba by wbic, fakt tez zalezy od firmy i jakie stezenie w srodku ale efekt cypio+tren e moze byc dobry, a propa cycu dac na koniec Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2010-08-25 22:56:51

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4288 Data: 2010-08-25 22:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ah oki a powiedzcie jeszcze jakie efekty były po no xplodzie przyrosty w masie oraz siła bo ja jestem po cyklu na horse powerze i sie boje ze moze mnie nie skopac tak dobrze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-02-06 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    rece mi opadaja jak widze posta jakie mieliscie efekty po x/y/z produkcie. sprawa indywidualna po samym no xplode nie mozesz sie spodzewac nie wiecej jak pompy na treningu i lekkiego pobudzenia. reszta zalezy tylko od diety treningu no i ewentualnie czy do takiego boostera przyjmujesz dodatkowo jakis formy kreatyny jak Cie miarka nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-02-06 12:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak, ale on chce brac no xplode bez dodatkowej kretki i pyta sie o efekty ("przyrosty w masie oraz siła") jakie moze osiagnac...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-02-06 14:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 zestaw: crossfit 15 przysiadów - pompka 14 przysiadów - dwie pompki 13 przysiadów - trzy pompki 12 przysiadów - cztery pompki 11 przysiadów - pięć pompek 10 przysiadów - sześć pompek przerwa 2-3 minuty 10 przysiadów - sześć pompek 11 przysiadów - pięć pompek 12 przysiadów - cztery pompki 13 przysiadów - trzy pompki 14 przysiadów - dwie pompki 15 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2012-05-28 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Jestem na redukcji biore Thermo Speed Extreme Mega Caps i mam problem bo cały czas nie mam motywacji do treningu , czuję się zmęczony i chce mi się spać. po zażyciu 4kaps thermo po małej god.jestem w stanie usnąć i spać do rana. tydzień temu miałem regeneracje . i Tu mam pytanie co na pobudzenie? jakie odzywki ? może coś na noc aby się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-07-09 22:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obudzenie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne na zero? ile obecnie dostarczasz kalorii? ile w tym wegli i reszty B/T?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2012-07-09 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 189 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 108 -udo: 54 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 5m-c 6. DIETA: MASA -białko: 260 -węglowodany: 370 -tłuszcz: 140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ZADNE 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: MASA 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ZADEN 11. POZIOM BF%: 1,5 BMI [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2009-09-10 17:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sample z targów FIWE

    Post
    Targowisko

    Napisz mi ile za reszte i jakie miasto

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2016-10-14 16:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież każde ćwiczenie wielostawowe robione na odpowiednim ciężarze przeora CI mięśnie głębokie. Próbowałeś robić wiosło na 150% wagi ciała? Sprawdź i opisz skutki. Każde ćwiczenie na dół ciała jakie robisz - siad, martwy, podrzut zaczyna się ruchem bioder, co Ty jeszcze chcesz dodatkowo ćwiczyć? :) Piszesz jakbyś totalnie nie wiedział co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2019-04-27 15:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pojedynek

    Post
    Sztuki Walki

    Przecież każde ćwiczenie wielostawowe robione na odpowiednim ciężarze przeora CI mięśnie głębokie. Próbowałeś robić wiosło na 150% wagi ciała? Sprawdź i opisz skutki. Każde ćwiczenie na dół ciała jakie robisz - siad, martwy, podrzut zaczyna się ruchem bioder, co Ty jeszcze chcesz dodatkowo ćwiczyć? :) Piszesz jakbyś totalnie nie wiedział co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2019-04-27 15:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek

    Post
    Sztuki Walki

    Jak nie robią siadów i martwych na jakimś sensownym ciężarze to wymyślają farmazony o CZUCIU GŁĘBOKIM I STABILIZACJI. Rób siady, martwe, nie unikaj treningu brzucha - russian twisty, turkish get up, hollow body hold, jakieś ćwiczenia na piłce bosu i to w zupełności wystarczy. Podrzut, rwanie to najcięższe ćwiczenia ze sztangą znane człowiekowi, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2019-04-27 15:38:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    ćwiczenia jakie wykonuje; klatka: wyciskanie hantli na ławce płaskiej x 3 wyciskanie sztangi na ławce skośnej wyciskanie na butterfly ściągananie oburącz na bramie plecy: ściąganie górnego drążka szerokim uchwytem wiosłowanie na maszynie, opuszczanie na drążku przyciąganie hantla w opadzie tułowia biceps i triceps: wyciskania hantlami i na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2020-08-26 12:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    oki bedzie 300g, ale doloze ja dopiero gdzies za 1,5 miecha. a tego bialka activity czemu nikt nie lubi? to co prawda moje 1-sze bialko i mi smakuje :) teha wiec jakie proteiny mi polecisz nastepnym razem?- tylko nie za drogie! a ZMA rzeczywiscie zwieksza poziom tescia, czy tylko poprawia sen? mam 16 lat wiec nie wiem czy warto. adrian wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2004-12-18 15:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl saa

    Post
    Doping

    zadam Ci elementarne pytanie: jakie jest Twoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2008-06-03 16:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • łopatki

    Post
    Trening dla początkujących

    a tak sobie mysle jeszcze, moze powinienem budowac caly czas po prostu mase plecow. jakie cwiczenia moge wykonywac na zwiekszenie masy plecow? Tylko nie chce zeby za tym obnizyly mi sie jakby bary, moze wiecie o co mi chodzi? :) bo czesto widze, ze ktos ma nabite plecy i zamiast wygladac jak prostokat to wyglada tak owalnie, czyli po prostu bary [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2009-08-16 00:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b-50 jakie miales efekty po hgh?? jak czesto trzeba robic iniekcje??

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2011-02-05 18:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B dlaczego piszesz żeby hyge sobie darować ? twierdzisz że każde źródło jest walone ? i jakie gh byś polecił które jest pewne ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2011-02-05 19:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedziesz zadowolony... jakie saa do tego, czy test solo ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2011-02-06 18:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol problem

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: bez przerwy 3 lata z przerwami bedzie 5 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 230 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych dostawiadczen ze sterydami 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2013-07-23 21:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)