SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Jak rozdzielić makroskładniki na pory?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ewentualnie lekarz sportowy, czy ortopeda zajmujący się sportowcami. Będzie on mógłrealnie spojrzeć na problem. W zasadzie mało jest urazów, które całkowice by nas wykluczyly z treningów. Kwestia jakie treningi i jak je wykonywać. Błędy techniczne bez wątpienia mogą być niebezpieczne.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2017-12-06 19:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: sporo tego bylo.glownie testosteron 8. TRENING: wytrzymalosc,sztuki walk 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2017-12-06 18:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szykuje się do swojego pierwszego cyklu na testosteronie prolongatum. Mam 7 paczek testa. 1-10 200mg e5d Albo 1-12 200mg e5d Zależy jak się będę czuł podczas cyklu. Moje pytanie tyczy się PCT.Mam dwa opakowania hcg (10000j). Dokupić do tego clomid czy nolve ? I prosił bym o rozpisanie mi PCT. ankieta 1. WIEK:25 2. WAGA:82 3. WZROST:190 4. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2017-12-06 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Ron - cytryny w diecie możesz traktować jako źródło witamin i soku. Na zakwaszenie organizmu nie mają wpływu (ani na oczyszczenie :-)). Tak mówili lekarze w TV :-). bo to nie chodzi o zakwaszenie organizmu, a żołądka, żeby wzmocnić wydzielanie soków żołądkowych i tym samym ułatwić trawienie Szajba robi dokładnie coś odwrotnego czyli zmniejsza moc [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 17:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningami (15 lat)

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, a co jeżeli chodzi o picie? Tzn. czy moge pić oranżade czy jakieś zimne herbaty, jakie sprzedają w marketach? To jest jedna rzecz właśnie nad jaką się zastanawiam, jeżeli chodzi o diete, bo przekopalem internet i tam bardzo ogolnikowo bylo mowione o nawadnianiu się.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2017-12-06 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie ma bioniche? Od lat na rynku u mnie zbiera dobre opinie

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 16:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test plus bold

    Temat
    Doping

    Witam, rozpocząłem cykl susta plus bold E3d 250mg oby dwa środki. Jest to mój około 10 cykl w ciągu 8 lat. Zawsze jechałem maks na dwóch środkach, test plus bold lub deca lub tren enan albo Ace. Moje pytanie brzmi następująco, chciałbym dodać trzy środki naraz żeby spróbować czegoś więcej i przekroczyć bariery. Cykl chciałbym pociągnąć 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2017-12-06 16:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie ma bioniche? Jak każdy lab - różne. Ale zdecydowana większość na +

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 16:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie opinie ma bioniche?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 15:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widzę, że nie masz pojęcia jakie źródła składników odżywczych spożywać aby dieta była dobrze zbilansowana. Sugeruję zaznajomić się z tym. Na trzeciej stronie tematu wklejałem Ci linki do źródeł makroskładników jakie należy jeść a Ty nie wiesz na co zamienić jaja i jesz caly czas pierś. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-12-06 15:56:49

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2017-12-06 15:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejscie z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżu jakie nudy! Ile dni tak pociągniesz? Daj kilka alternatyw.

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6614 Data: 2017-12-06 15:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie dokładnie badania zrobic żebyście mi pomogli? jutro rano lecę do labu i wrzucam tutaj wyniki

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 15:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed pct jakie były wyniki i po pct???

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed pct jakie były wyniki i po pct???

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 15:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakie IA najlepiej się zaopatrzyć? IA - czyli Inhibitory aromatazy exemestane- symex,etadron anastrozole - arimidex,atrozlol letrozole - Aromek,femara

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2017-12-06 14:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia pod bieganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Krótki wstęp: Kiedyś kondycja bardzo dobra. Nie uprawiałem sportów od 8-9 lat. Zacząłem biegać, na starcie byłem w stanie przebiec niewielki dystans i wielka zadyszka. Kondycja zerowa. Trochę pobiegałem swobodnie bez planu itp., Test Coopera ok 1300-1400. Plan potrzebny tylko i wyłącznie pod test Coopera, który jest priorytetem dla mnie. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2017-12-06 14:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa pytanka .1 czy ktos spodkal sie z wałkami gh z imperiala bo zamowilem troche tego i co mnie dziwi to odklejajace sie nalepki i za razem niektore krzywo poprzyklejane . 2 czy warto inwestowac w Vertex niby nowy lab ale Titan tez byl kiedys nowy i wiemy jakie opinie pozniej byly . Pozdrawiam . impierial jest ok. slaby klej poprostu ile IU [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 14:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakie IA najlepiej się zaopatrzyć?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2017-12-06 14:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobre przemyślane odżywianie i kolejna sprawa jakie są obecne proporcje, jaki% bf obecnie posiadasz.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2017-12-06 13:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dwa pytanka .1 czy ktos spodkal sie z wałkami gh z imperiala bo zamowilem troche tego i co mnie dziwi to odklejajace sie nalepki i za razem niektore krzywo poprzyklejane . 2 czy warto inwestowac w Vertex niby nowy lab ale Titan tez byl kiedys nowy i wiemy jakie opinie pozniej byly . Pozdrawiam . impierial jest ok. slaby klej poprostu ile IU [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-06 13:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)