SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • no tez tak mysle ale wiem ze chyba Big brał halo nie wiesz skad on miał i jakie???

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2005-03-03 17:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • każdą partię 2 razy w tygodniu można??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. http://www.kulturystyka.pl/atlas/ 2. Źle, że aż 4 miechy. Co pewien czas trzeba zmieniać plan, ćwiczenia, partie, ilości powtórzeń etc. 3. Jakie obciązenia? Progresja? A poza tym zwiększyłbym ilość serii np. na klatę - na podstawowym wyciskaniu. 4. CEL MASOWY jak wnioskuję z ilości serii i powt.? 5. Masz straszny niedobór wagi. Dieta + odżywki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2005-03-03 18:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoją klatkę !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wszystko ok bo noig nie trenuje wogole z powodu kontuzji kolan!:D dzis zrobilem bica dla opornych i musze przyznac ze 1 raz w zyciu poczulem jego prawdziwe zmeczenie! zobaczymy za jakis miesiac jakie beda efekty:>

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 18:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 teścia bez mety??

    Post
    Doping

    1.Wypelnij profil koniecznie!!! 2.Testosteron ale jaki? Prologatum czy Propionicum??? 3.Jaki jest twoj staz??? 4.Jakie masz cele??? 5.Czy uwazasz ze meta jest nieodlacznym preparatem stosowanym z testem? 6.Diete masz? ps. doping 2!!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2005-03-03 19:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po roku koxowania

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja ******ole jakie tutaj matoły są .....aż mi szkoda (chodzi mi nie o zdjęcia tego chłopaka ale o d****NE wypowiedzi innych). To że koleś ma problem ze swoim ciałem to nie upoważnia do tego żeby mu jazde w głowie robić, wogule gdybym ja był na jego miejscu i przeczytał wszystkie te głupie docinki zwątpiłbym we wszystko... a o to tutaj nie chodzi. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 19:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o izolat

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie do Twojego postu nawiazuje Czarnuchok. Jesli rzeczywiscie tak jest jak napisales, to rzeczywiscie nie wszystkie firmy zachowuja sie fair. Na forum Hi Teca jak na razie nikt nie odpisal na to pytanie - a moze sie wstydza ? Tak w ogole, za cene izolatu spodziewam sie najlepszej jakosci, a to jak teraz rozumiem daje tylko mikro i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3804 Data: 2005-03-03 19:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD vs. Niskoww dieta która lepsza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja własnie tez na ckd miałem ten sam problem z melanzami bo wtedy pic za duzo nie mozna ale wytrzymałem 6 dni i 7 juz musiałem sie objeść wegli bo inaczej bym nie dał rady.... zreszta na ckd lipny jest nastpny dzien po melanzu kiedy sie ma mniejsza ochote na jedzeni niz podczas dni bezmelanzowych ja zobacze jakie bede miał efekty po obecnej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 2005-03-03 19:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Milk Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    mhmmm ciekawe to mleko ,jakie ceny i efekty

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2005-03-03 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150kg poszlo!!!!!!!!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o to loto ze jestes nowka cewka na forum i nei masz przeczytanych artow wiec nie wiesz co i jak tu zamieszczac, jakie posty itp. Glupio to wytlumaczylem ale o to mi loto i chapaj soga za 200 kg w ciagu

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11023 Data: 2005-03-03 20:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarne plamki..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiecie jakie to gowno jest wkur****** W nocy to jeszcze da sie jako tako funkcjonowacv ale w dzien to jest ich multum... Wydaje mi sie,ze to moze byc tz. "zaćma mlodzieńcza" chociaz mam 24 lata:)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12301 Data: 2005-03-03 20:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • om jakbys polecal brac provion jako anty katabolik , jakie dawki i jak dlugo mozna? ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6075 Data: 2005-03-03 21:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAS WYSZCZUPLAJACY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mój kumpel na noc owijal sie folia( taka sniadaniowa, ale nie aluminiowa, he he) na noc, ale jakie efekty to wam nie powiem bo go dawno nie widzialem.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2005-03-03 21:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    skoro teraz kierujesz się radami Qazara, to jego najpierw pytaj o to co masz robić potem - to logiczna konsekwencja poza tym, skoro Ci dobrze idzie to nie rozumiem dlaczego chcesz dokonywać zmian i dlaczego akurat po 5 tygodniach a nie po 4 czy 6 ? Nie widzę w tym za dużo logiki jakie są konkretnie efekty obecnego programu no i co na ich temat ma [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-03 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TZ3 - Scifit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przez ile brales i jakie dawki ?

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 8477 Data: 2005-03-03 22:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek help !

    Post
    Odżywki i suplementy

    MI SWEET nie wyrosly zadne takie mam zdanie ze suplami lepiej za szybko nie zaczynac tylko wyciagnac z organizmu wszystko co ma przy diecie i treningu.widomo 3 lata to nie wynik badan ale w granicy trzech lat mozna powiedziec.ja bez odzywek w trzy lata zrobilem 27kg masy ale nie czystej miesniowej ale z 65kg na 92 to cgyba niezle aktualnie sie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2005-03-03 23:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabolic Milk Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh Miętas Ja mówie o uzupełnianiu takim jakie stosuje (jesli miałbym zamienić ilośc tranu z łyzki na kapsułki ) no i mowa o ok.1,8g kwasów omega3 czystych Jasne, że jedni łykają 10 a inni mogą nawet 2 ale po prostu jesli ktoś stosuje omega3 tylko jako suplement (z pozywienia nie dostarcza) to dawka ok.30 tabletek da nam ok 2g czystych omega3 [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11560 Data: 2005-03-04 01:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ME =]

    Post
    Doping

    Nie chce sie wziasc w garsc bo jest jedna przyczyna dla ktorej do tej pory nic nie osiagnalem w tym sporcie - laczny czas, kiedy cwicze na silce to ca 23-24 miesiace od roku 98 - wiec teraz policzmy - wrzesien 98 - marzec 99 potem ostra przerwa - potem pazdziernik 99 - grudzien 99, potem maj 2000 - potem lipiec 2000 - I cykl Meta/Omo potem dlugo [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 6010 Data: 2005-03-04 02:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa i skutki uboczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Czy ktos moze napisac jakie skutki uboczne moze miec picie duzych ilosci mocnej kawy??" Jak to już ktoś powiedział, g**** ma lepszy glanc

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-04 08:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rychlak-droga do "Number One"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    O tym jakie mogą być efekty odstawienia sterydów mogę powiedzieć na podstawie obserwacji kilku znajomych mi osób. Rośli w siłę z przerażającą szybkością a po odstawieniu,ich wyniki spadały czasami poniżej poziomu od którego zaczynali.Znam też ludzi którzy bardzo dużo osiągnęli na koksie i byli to liczący się zawodnicy ,nie tylko w sportach [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12364 Data: 2005-03-04 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okulary pływackie dla dziecka

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiesz co zastanowił byś sie najpierw...jak Ci ktoś może powiedzieć które okularki kupić jak nawet nie widział dziecka. Jak byś kupował spodnie albo buty to też byś sie pytał na forum - "powiedzcie mi jakie kupić spodnie, tyle tego w sklepach, czy na alegro, dodam że mam 25 lat...". Zazwyczaj jak chcesz sobie kupić coś porządnego to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6081 Data: 2005-03-04 11:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)