Jakie

a moze ktos podac jakie rekordy maja ci co tam startowali?

Prosz kogos doswiadczonego o porade jakie srodki moge zarzywac w mojej dolegliwosci,od czasu do czasu raz na pol roku odzywaja mi sie nereczki ,dlatego troche sie obawiam czy moge cos sobie aplikowac .Prosze o Pomoc.

jakie stenrzenie ma Superanabolon za wszystko dzienki

skoro masz diete to wiesz jakie masz w niej wartości poszczególnych składników i wtedy tak manipulujesz dawkami gainera i/lub białka - carbo aby uzyskac zakładany dodatni bilans kaloryczny... proste prawda??

Trenuje w poniedziełek,wtorek 2h boks + (bez przerwy czasowej) 2h judo, sroda boks albo kick-boxing, czwartek i piątek grappling w weekend basen. Prosiłbym o radę jakie odżywki wybrać. Napewno chciałbym l-glutaminę, moze kreatynę+ HMB. Co byście polecali ?

chcialem sie dowiedziec jakie smaki sa w opakowaniu mieszanym - gainer2 10kg. z tego co sie orientuje ze smakow dostepne sa czekoladowy, waniliowy, bananowy, truskawkowy, orzechowy, kokosowy, biala czekolada i najbardziej bym nie chcial wanili i banan. a moze jest mozliwosc wyboru?

Mam pytanie jak powiekszyc na szerokosc miesnie w tali?? W tali mam 70 cm a w klatce 105. troche przez to chudo wygladam. jakie cwieczenia doradzacie??

Witam mam w planach cykl skladajacy sie z samego winka w tabsach mianowscie ok 150tabletek 10mg British Dragon. no i pytanie takie jakie polecacie srodki (bez recepty) na zbicie wysokiego cisnienia ktore napewno sie pojawi !!

Emka trudno jest dopasować ilość i pory brania białka/i nawet jego rodzaj/ nie znając twojej diety, ile posiłków, mniej więcej jakie, napisz coś więcej. także o treningu- jak długo, jakie efekty przynosi to do tej pory?

jakie ma wymiary??jak u niego z sila?? bral cos czy jest czysty??

om ale to ma dzialac, ulotka za bardzo mnie nie interesuje ;) musze miec cos sprawdzonego potas biore caly czas na jakie receptory dziala clen? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2004-11-06 20:38:42

Może ktoś kto brał jakiś dobry środek by się o nim wypowiedział i podał przyrosty jakie zanotował.

to nie istotne na jakie receptory dziala clen, bo znoszenie efektow clena na obwodzie mija sie z celem (przeciez chodzi o to zeby dzialal), mozna jedynie dzialac osrodkowo. pozatym sally jest lepsze.

a może ktoś sprawdzi jakie konta są założone na jego IP ? joke

lobo ile ci przyszlo masy po tm trenie? Jakies ogolne spostrzezenia? wskazowki? bledy jakie popelniles a jakich bys chcial uniknac ?? podziel sie wrazeniami

jakie wyznania hehehe Zmieniony przez - lee-lu w dniu 2004-11-06 22:42:05

nie [pudło nie pudło..miotacze gazu to co innego niż RĘCZNE MIOTACZE GAZU...kolego...wyluzuj... co do pozwoleń to nadaol zachęcam do zadania pytania : jakie rozporzadzenie i jakiego ministra dopuszcza wydanie zezwolenia na pałkę imitująca kij bejsbolowy lub kastet czy pałke teleskopowa..? ciekawe co wtedy odpowie pan inspektor. jesli chodzi o [...]

Ave, Zastanawia mnie dlaczego tak mało osób tu powraca, napiszcie, prosze, jakie sa Wasze doświadczenia po b5 z perspektywy 1-2 lat. Wiecie czy można w Niemczech kupić firm Solgar, Swiss czy Now Foods - podobno te firmy sa the best. A znacie moża niemiecką b5 jakąś dobrą ?

Takie mam pytanie, robil ktos z Was kiedys trening "10po10". Główna idea tego treningu to robienie np. przy wyciskaniu 10 serii po 10 ruchow (z 1.5 minutiwymi odpoczynkami). Jak ktos go robil, to niech da znac, jakie efekty i czy ciezko bylo. Ja jestem po tygodniu i czuje sie strasznie zmeczony + przewlekle zakwasy.

no nie tylko nie podciąganie na drążku to jest najgorsze ćwiczenie jakie mam :/ starałem się to ćwiczenie ominąc jak tylko się da :/ i niestety chyba to się nie uda bo z tego co wiem co się orientuje to najlepsze ćwiczene na plecy :/ no ok zaraz zamieszcze zały plan żebyście ostatni raz na to rzucili okiem i powiedzieli ewentualnie co jeszce jest [...]