Jakie

aha, a masz moze jakis post lub strone jak brac tego gainera i jakie opakowanie najlepiej kupic, zeby starczylo mi na 3 tyg? pozdr

Aż sobie go zaczne robić od jutra . Zobacze jakie efkty

oki ,od nastepnego miesiaca HST ,tylko mam jeden mały problem ,czy macie moze program do teoretycznego obliczania ilosci powtórzen jaka zrobimy na podstawie maksymalnego wyniku ,wiem ze takowy gdzies kiedys tu był ,nie chodzi mi o obliczenie maksów a jedynie o pomoc przy ustalaniu maksów abym miej wiecej wiedzial jakie ciezary mam próbować

dobra, czyli wychodzi na to ze niemam brac kreatyny bo i tak to nic mi nieda, miec dobra diete i cwiczyc dzieki, za 3 tyg napisze jakie mam efekty! pozdr

Zależy ile hcesz tej masy nabrać Wrzuć jak trenujesz aktualnie jaki staż jakie możliwości sprzętowe, przeciwskazania lekarskie o ile takie są

Nie powinno sie tak cwiczyc. Triceps i przednie barkow maja za malo czau na regeneracje. Napisz jaki masz cel treningu i jakie dni masz do dyspozycji.

Jakie słownictwo! Jestem wstrząśnięty! O ****a EDIT: o shit jaki emot Zmieniony przez - Kazam w dniu 2005-02-14 23:26:11

bo coś mnie ostatni przydusiło - kurde może za duzo asparginu brałem 3razy po2 jakie byscie prponowali dawki - chce zmniejszyc na 2 tabletki asparginu i 3 magne b6

nie no stary przedawkować asparginu chyba nie da rady!! sprawdź sobie jakie jest dzienne zapotrzebowanie sportowca na magnez i potas i potem skonfrontuj to z informacją na opakowaniu

najlepszego zią pozdr ps..jakie macie srednie na polrocze ?

zalezy jakie masz braki jak kalorii to MCT jak kalorii i bialka to SWG

a jakbym chcial proviron stosowac przez caly cykl to jakie dawki dziennie musial bym zapodawac? niech odpowie kto kolwiek tylko nie marklin ehh:D:P

wyprosty 20,15,10 to oznacza iż robię 20 powtórzeń, następnie 15 i 10:) A co do barków to jakie konkretnie ćwiczenia Ponowie polecacie? Pozdrawiam -------

No a jakie wg Ciebie pracuja? Jesli zbijasz technicznie to dynamicznie napinasz miesnie brzucha a reka pracuje jak bat woznicy - duze miesnie nie sa wazne, jednak poprawienie ich ogolnej sily moze byc pomocne. Powyzszy trening bedzie dobry - no i doskonalenie techniki - rzucanie pilki i scinanie. Jak sie uczyles serwowac to zastanawiales sie czy [...]

Szukałem gierki pilkarskie to wszystkie jakie udało mi sie znaleść na necie http://www.playforyourclub.com/play01.php?81624 ta jest fajna nawet- http://www.victorygames.com.pl/gry.php3?nr=416 http://www.miniclip.com/beatthewall.htm heh - http://piotrek.bezsenny.ltd.pl/gry/sportowe/09jongler.swf tą chyba każdy zna-http://www.hattrick.org to [...]

zależy jakie lampy ja zwykle i masz ciemna cere to 8-10 mocne max 6

tutaj cos od Brayana Haycock'a na ten temat za zyczliwoscia qby_0 z IS, tnx "Blokowanie" receptorów androgenicznych - prawda czy fikcja? Bryan Haycock MS Część 1 Wśród zwolenników kulturystyki krąży tyle samo mylnych informacji, co prawdziwych. Wystarczy pójść do najbliższej siłowni, gdzie można posłuchać jak jakiś dzieciak [...]

tu znaczy gdzie ? a jak wygladaj treningi w juveni lub innym klubie w krakowie ? w jakie dni o ktorych godzinach ? i jak jest z dojazdem ze stacji pkp . Pozdrawiam, podaj ten nr. :)

ktory to twoj cykl by był ?? i jakie byly poprzednie wydaje mi sie ze susta jest ok jesli umiesz wykorzystac jej dzialanie (bo jesli nie to lepiej by bylo zakupic omke ) Zmieniony przez - -zuzia- w dniu 2005-02-15 15:35:30

Sob co sądzisz? Abit NF8 AMD Athlon 64 2800+ BOX Nec DVD RW+/- 16x model ND-3520A bulk Seagate 80GB Barracuda 7200.7 Serial ATA/150 NCQ DDR TwinMOS 512MB DDR-400 His Excalibur Radeon 9250 128MB DDR DVI TV lub SE ( nie do gier ) zalilacz Chieftec (HPC-420-302-DF) 420W lub Procompa, zalezy jakie ceny będą w sklepie, to dla właściciela siłki mojej [...]