SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Znawcy Proszeni o Pomoc..

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok znalazłem... A jak wchłaniać te srodki ? Rano czy jak ? W jakich ilosciach? Po treningach ? I ktore firmy najlepsze :D Kapsułki czy proszek? Jakie ilosci kupić... :] To chyba będzie juz wszystko

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2004-06-05 16:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JESTEM NISKI.PROSZE O PORADE!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mam małe - ale myśle że istotne uwagi co do planów jakie zaproponował Ci Mc w planie 1 zamień piątek z poniedziałkiem, pon z wtorkiem, wtorek z czwartkiem zacznij poprostu od nóg a skończ barkami z tricepsem - zapewnisz bardziej optymalne przerwy między ćwiczonymi grupami w planie 2 jeżeli chcesz sie wyrobić w dniach pon - pt możesz połączyć [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2004-06-05 18:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m1t chetni?

    Post
    Doping

    " wiecie moze jakie jeszcze inne sa tam dostepne prohumorki??" wszystkie sa dostepne!

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5774 Data: 2004-06-05 19:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowć plecy??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    BICEPSY DAJ PO PLECACH. TRENING DOBRY - ALE - ALBO DAJESZ PODCIAGANIE ALBO SCIAGNIE DO0 KLATY ! :) A STOSUJESZ cykle regeracyjne ? jakie masz sprzęty ? Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-05 20:00:28

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2004-06-05 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko-jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mam pytanko chce kupic białeczko jako uzupełnienie dietki tylko nie wiem jakie wybrac bo tyle teraz tego jest

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-06-05 21:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z ZAWODOWCAMI

    Post
    Targowisko

    Chyba że bywasz w Warszawie, bo ja tam prcuje. Ale możesz mi przesłać te tytułu jakie masz( [email protected])

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13471 Data: 2004-06-05 22:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik odchudzania i ćwiczeń?POMÓŻCIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć :) No rzeczywiście, 25 kg w 2 miesiące... Ale ja tam swoje... Na początku dzięki za (p)odpowiedzi :). Naprawdę takie coś dużo daje, zwłaszcza dla takiego korasa jak ja ;). Na razie sprecyzuję bardziej jakie ja tam mam ćwiczenia... W sumie wiem teraz, że one i tak są pewnie okropnie dobrane, ale i tak się staram... W poniedziałek mam na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7019 Data: 2004-06-05 23:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko-jakie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale doradziłes jasne ze serwatkowe,bo niby jakie inne? WPC treca

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 2004-06-05 23:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoly wyzsze oficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    nawet bardzo w****iające poza tym, jakby np w tym roku był nabór do wsowlu i było by te 50 miejsc (tak ponoc miało być), to jakie miałbyś szanse bez pleców i to mocnych? a niestety w naszym kraju jest coraz wiecej cwaniaków, którzy wola dojśc po znajomościach niz przez prace.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-06-06 00:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAki styl wybrać

    Post
    Sztuki Walki

    2 rzeczy: 1.z kad jestes. 2.jakie sekcje masz w miescie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2004-06-06 00:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepszy suplement to jedzenie nie znam lepszych anabolikow Co do HMB to kupie, tylko jakie? W plynie, czy tabsach?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2004-06-06 00:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostawa Europy WPC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    KABAN Tutaj możesz zobaczyć jakie są rekordy w wyciskaniu leżąc i niestety niema tam rekordu kolegi Barana Waldemara. http://www.powerlifting.pl/rekordy/rpwlm.html Czy aby napewno był to rekord Polski naszej federacji a nie WPC ? Owszem sprawdziłem i rzeczywiście wygrał on MP-RYKI 2003 w kategorii ,,junior młodszy,, lecz nie z takim wynikiem jak [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 8010 Data: 2004-06-06 01:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meteorr ciesze sie, że odpowiedziałeś :) Wiesz co ziomuś :) powiem Ci (CI!!!!!), że pochłonąłem na prawde fuullll supli w tym dużo hmb i właśnie to w płynie (kij tam, że drogie) działało na mnie de best.. stary.. przestań oddychać komerchą i pisz jak człowiek a nie marionetka.. nie wiem może Cie to bawi ale chyba nie dostrzegasz jakie to jest [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4311 Data: 2004-06-06 02:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ThermoThermal i inne takie ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    witam cytuje "Thermo Fat Burner - TREC -- jakie efekty( najlepiej w odniesieniu do opcji niebrania ) - działa? jak działa ? czy może nie działa ?" nie no takie posty mnie rozwalaja, w szczegolnosci jezeli sie to porownoje do thermal pro. produkt treca nie ma efedryny wiec to nie ta polka. ludzie prosze was troszecze poczytajcie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2004-06-06 02:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 lat treningu i tak wyglądam

    Post
    Galeria Zdjęć

    zalozyles ten post zeby ludzie wyrazali swoje opinie na temat Twoich fotek a nie po to zeby porownywac je z innymi... CHlopie popadasz w samozachwyt rozsmieszasz mnie. To ze trenujesz 12 lat nie znaczy ze z dobrym skutkiem. Co do dopingu uwazam ze stosowanie go w niewielkich ilosciach nie jest zle Tu nie kazdy ma na celu wyciskac 200kg i byc [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 06:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale brzydki ten aparat ... .ale za to cena niezła. A jakie to są te wysokie, niskie i średnie rozdzielczości ??

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2004-06-06 10:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr 25 funkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale po pierwsze jakie wartości masz do wpisania? puls? czy coś innego może współczynik aktywności to wtedy z tabelki która pewnie jest w instrukcji a wogóle jaki model masz i jakiej firmy podaj

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12747 Data: 2004-06-06 12:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pseudo Ninja

    Post
    Inne dyscypliny

    sanczos sorry ze sie nie odzywalem,ale mialem duzo spraw.Co do tego skad jestem to tak,z sacza.Z jakiego osiedla jestes?Ja cwicze na razie amatorsko,co Ty potrafisz??I jakie masz miejscowki w sączu??Znasz kogos jeszcze z kim mozna by bylo zalozyc ekipe Parkour?? Ile masz lat??

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 12:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY- moj foto-debiut %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    a mozna wiedziec jakie cwiczenia wykonujesz na treningu plecow ? :)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 2004-06-06 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY- moj foto-debiut %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie rewelacja !!! SOG !!! I tak jak tu ktoś wyżej napisał jakie masz ćwiczenia na plecy ??

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9253 Data: 2004-06-06 13:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)