SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Jakie

  • Kettlebells / BABA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z tym wyglada na dosc ciekawe - podobno staje sie bardzo pop w USA z sprawa Rosjan - oni cwicza na tym od lat. Wiem ze cwicza na tym czesto zapasnicy np Polski Testowal to ktos z Was? Jakie wrazenia? I wie ktos gdzie to mozna w Wawie dostac, bo jak pytalem w 3 sklepach sportowych to patrzyli na mnie jak na kosmite :O dzieki za pomoc pozd WiRAHA

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2004-05-25 21:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze że SFD upada po odejściu Kaina

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    co tu dużo gadać, forum już nie jest takie jakie było kiedyś, odeszło sporo wartościowych osób, mało kto przybył...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2004-05-25 21:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch...:-( pomożcie !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem ciekawy jakie to sa cwiczenia, gdzie czuc palenie po 10 powtorzeniach. Ja nawet gdy robie bardzo dokladnie 50 spiec nie czuje specjalnego palenia... no ale sa rozne organizmy...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3203 Data: 2004-05-25 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastrzyki

    Temat
    Doping

    Jakie mogą być konsekwencje złamania igły podczas np. zastrzyku z testosteronu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2004-05-25 22:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy-potrzebne ale jakie???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich.MAm zamiar kupić sobie aminokwaski.Nie mam zbyt duzo kasy (ok. 60 zł)mysle nad kupieniem BCAA 2080 Activity lub BCAA vitalmaxa. i wlasnie nie wiem co mam zrobic.A moze nie kupować rozgałezionych tylko jakies ogolne aminki.Co np. sadzicie o fitmaxie amino 3000.A moze zainwestować w jakies inne.prosze o swoje opinie na temat tych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2004-05-25 23:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła a regeneracja , anabolizm i odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy kozieradka coś pomaga stosuje ja od tygodnia stego co wyczytałem pomaga w trawieniu oraz nasila efekty anaboliczne z tego co wiem czytałem w innych postach to słabo ale czy chociaż poprawia regeneracje i czy sa jakieś sposoby żeby nią nie śmierdzieć i jakie sa jeszcze dobre zioła i najlepiej niedrogie które pomagają w budowaniu mieśni i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2004-05-26 07:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zioła a regeneracja , anabolizm i odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy kozieradka coś pomaga stosuje ja od tygodnia stego co wyczytałem pomaga w trawieniu oraz nasila efekty anaboliczne z tego co wiem czytałem w innych postach to słabo ale czy chociaż poprawia regeneracje i czy sa jakieś sposoby żeby nią nie śmierdzieć i jakie sa jeszcze dobre zioła i najlepiej niedrogie które pomagają w budowaniu mieśni i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2004-05-26 07:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimne i sine rece

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1. jakie ciśnienie tętnicze?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 07:56:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szczerze mówiąc nie wiem, czy jest test który wykazałby ile jakich jest w odżywce węglowodanów czy białek. Pytałem kiedyś osobiście Sławka Ambroziaka czy jest badanie potrafiące odróżnić ile w odżywce białkowej jest np. izolatu a ile koncentratu serwatki. Powiedział, że wg jego wiedzy nie ma takiej możliwości. Można najwyżej sprawdzić całkowitą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2004-05-26 08:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superka 50mg c2d Propinat 50mg c2d(10 amp. to stanowczo za mało!!!) Meta to wiesz obojętnie mi się bardziej podoba polska pod względem opakowania a po co aż 200tab??? spokojnie jeśli łączysz z innymi steroidami możesz ograniczyć do 80-120tab na cykl.Nie mieszaj w to wszystko omandren 250 bo to bez sensu. 14 superek dobre efekty??? A jakie były????

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7982 Data: 2004-05-26 09:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie ugotowac %)

    Post
    Doping

    DarkX - ile miałeś cykli za sobą, jakie - i co chcesz osiągnąć - dopiero dziś mail'a sprawdziłem więc sorki... Acha jaki ten prop 5/10% bo to wystarczy na 6 tygodni propa 50mg ED plus meta 1-5 25mg.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2004-05-26 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mocniejszego od kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a czy brałeś normalną kreatyne ? jak tak to jakie efekty bo chce porównać zwykłą krete do fusion.... ja brałem zwykłą i jestem niezadowolony z masy ....a teraz chce spróbować crerafusion .....a co to jest v12????????????

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13954 Data: 2004-05-26 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta nisko ww

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tluszcze roslinne tzn. jakie ? zeby mialy malo ww

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2004-05-26 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    STRUTY ECA+CKD jakie to na ciebie działa. Whisky moze byc ,

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 11:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inko ja rano...popoludniu i wieczorem wale po 5-6 roznych tabsow z witaminami itp P.S. Ja nie mwoie ze B12 daj mi jakie smoly jak u goryla ale bire to aby wspomoc swoj organiz bo koksik dobrze zasysa to wszystko co dobre i jest wtedy niedowor witaminek

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2004-05-26 12:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test sprawności - pompki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Przygotowuje się do testu.Obecnie robię 20 pompek za miesiąc muszę robić 40. Jakie ćwiczenia mam wykonywać (najlepiej w domu).

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2004-05-26 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mogę zmienić pseudo ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A jakie domysły? Bo nie kumam...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2004-05-26 12:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jesteście szybkie ! nie liczyłam na tak szybką odpowiedź a już o tak sympatycznym przyjęciu nie wspomnę na wstępie wielkie, THX. Szczególnie dla Ysassy i MAMONY. Oczywiście mam dwa małe pytanka - Monti sugeruje trzy posiłki dziennie czy ten ostatni może być ok. 16-17 (śniadanie jem ok. 8, obiad ok. 13) czy przerwa między kolacja a [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-26 13:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No suplementacjja widze porzadna :) Na poczatek skupilbym sie na jednym z dwoch suplementow albo cla albo hmb.OBydwa suplementy sa dobre, ale trzeba miec sporo kasy, aby uzyskac odpowiednie dawki tych suplementow i poprostu ciezko jest to uzyskac. Ja prponuje zostawic hmb, poniewaz z cyklem kreatynowym beda najlepsze efekty. Nie wiem jakie ilosci [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2004-05-26 14:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Specjalistów - Lordoza...sogi za pomoc...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie, przegladalem oczywiscie najpierw wyszukiwarke, ale nigdzie ma nie ma podanych cwiczen korekcyjnych jakie nalezy wykonywac, ktos tam podal pare ale mi chodzi o konkretne, jeszcze cos...czy moge robic wyciskanie sztangielek w gore na siedzaco i biceps na stojaco??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2004-05-26 19:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)