JAK 2

gain fast + animal pak u mnie = ekspresowe i dosłownie wystrzałowe sranie (jak wydechy aut rallycosowych) białeczko olimp sp 80 w dawce więcej niż 2 miarki na dobę = strefa gazy i przysiady nad deską po CP na pusty żołądek też się zdarzało Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-03-08 21:06:36 Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-03-08 21:06:48

To mój winstrol, w oryginalnym winstrolu substancja szybciej sie odkłada, już po 12 godzinach jest w proporcjii 1/3 substancji i 2/3 wody. Towar pewny i kopie jak trzeba. Nie wiem czemu wszyscy piszą, że subst powinno być więcej. Wszedzie jest po tyle samo substancji. Czekam na komentarze.

Kupiełem winstrolki które po 12 godzinnym odstaniu wyglądają tak jak na załączonym zdjęciu (1/3 sunstancji i 2/3 wody). jestem pewny , że to oryginał bo mocno mnie kopnęło. Substancja w oryginalnym winstrolu odkłada sie duzo szybciej już po 12 godzinach miałem taka proporcję , a po 24h nic sie nie zmieniło. Nie wiem czemu wiekszość ludzi twierdzi [...]

Ej mam to samo! Szczególnie w kościele ;/ współczuję ci, bo sam przez to przechodzę. Ostatnio byłem u specjalisty i zalecił mi ćwiczenia na skoliozę jak chcesz to mogę ci wysłać. Niby pomagają, ale ból nadal pozostaje w mniejszym stopniu. Jeśli chodzi o A6W ja jestem już przy 40 dniu, widać efekty i ładnie się wyrównuję. Dodaje do A6W brzuszki + 2 [...]

Bardzo nikłe szanse ze dostaniesz orginał, chyba ze masz zaufanego dila. Metke od Oxy rozrónisz po 1-2 tygodniach po działąniu, jak nalejesz sie wodą i będziesz czuł "pompe" to meta Ogólenie zabawa z oxą jest kosztowana a wałów wszędzie pełno.

heh jak cos prop i superka i legit na bank:) tylko tak działam na koxy za bardzo mnie nawadnia pierwszy cykl w życiu to była deka ( legit bo w 5 tygodniu dopadło mnie dd) a przytyłem na samej dece 8*200mg 12 kg:) 2 dyski i połowa spadła

Robimy mase fakty nei mity - http://www.sfd.pl/temat173140/ Przykladowe diety - http://www.sfd.pl/temat176738/ Przykladowe diety2 - http://www.sfd.pl/temat141978/ dziennik posilkow - http://www.darkthorn.republika.pl/dziennik_posilkow.htm Odzywianie wskazowki - http://www.sfd.pl/temat205193/ A z trneingu: Plany treningowe 2 i 3 dniowe - [...]

manieklol6 Jestem nowy potrzebuję pomocy - więc pierwsze kroki to powinneś zapoznać się z regulaminem w dziale , wypełnić ankiete byśmy cokolwiek wiedzieli o tobie rozumiesz??? "odżywiam się regularnie 4-5 posiłków dziennie i nic" nie przeybierasz na masie rozwiazanie jest proste dodaj kalori za mało jesz mówisz że dużo NIE jedz więcej i tyle. [...]

no nie ma specjalnie,3-4 posilki dziennie,nie jem po 19,nie jem slodyczy,gotowane miesko,rano platki owsiane,jedna porcja pieczywa, miesny obiad troszke warzyw, maly owoc 2-3 w tyg. to tyle, jakos nie mam czasu teraz na diete bo pracuje jak najwiecej na studia i na karnety na silke pozniej juz w roku akademickim, wiec pozniej wezme sie za to. [...]

Pomożecie rozpisac prop + t3? Miałem probowac clena ale z ostatnich przeczytanych informacji wychodzi ze t3 bedzie lepszym wyborem z uwagi na działanie i zdrowie. propa mam zamiar brac: 1-12 co 2 dni. Bede wdzieczny jak ktos rozpisze do tego t3. Czy brac osłonki. Ostatnio na prop + master wywalilo mi mocno prolaktyne, jednak czułem sie dobrze. [...]

w Henku nie bylem z 2 miechy... tera jak cos to tylko atrapa a co dopytania,to nie mam pojecia

napisałem ile mam kcal żeby tu sie niektórzy userzy nie czepiali że jem tylko pączka na śniadanie - do kogo pijesz ??? ile masz wzrostu przy tej wadze ??? edit: aha no tak profil hehe .. wiec 168 hmm... proponuje zrobic najpierw redukcje przez jaksi czas a dopiero potem trenowac na mase i za 2 lata bedzie juz cos widac :) bo jak zrobisz na [...]

ja mam fiskara parę lat i się dobrze sprawdza, do takich twardszych rzeczy mam zwykły z allegro santoku (to model noża nie firma) jest sztywny i przy krojeniu się nie wygina. Wklep w allegro Termos stal nierdzewna 1000ml THERMOS ciepło 24H Podobno 24 godziny trzyma, swoje też kosztuje, bo te zwykłe marketowe to 2-3 godziny i koniec, a jak w zimie [...]

coż znawcą co prawda nie jestem (jeszcze ) ale jeśli chodzi ci o zarys sylwetki to pownieneś dodać do propa jakiś stanazolol. poecałbym stanabol 1 tabs 10mg, wychodziłoby ci z 2 tabsy dziennie jak dla ciebie a w połączenieu z propem dałoby napewno bardzo dobry efekt.

tomot: ten trening robilem 2 tygodnie a mojego ACT nie moge znalezc krzych666: masz chyba na mysli odżywki, bo je mozna (albo powinno) sie brac nawet jesli sie nie trenuje, tak jak robia to kobiety w ciazy itp. w kazdym razie dzieki chlopaki za pomoc!

No troche zle napisałem a wiec tak: Chodzę na muay thai mysle ze minutowe przerwy bo bez przerwy to chyba raczej nie dam rady. To może cos takiego. Rozgrzewka: 5 min jazdy na rowerku stacjonarnym, 5 min skakanki i na jakies wymachy rąk i kilka pajacykow 1. Wymachy kettlebell x10 1min przerwy 2.Trzymanie ketlebell w rękach przysiad i wyskok w [...]

No to jak bez przerwy nie dasz rady to nie będziesz robił obwodów, ja bym w takim razie wziął jakiś normalny plan z podwieszonych, FBW czy tam góra ciała-dół ciała. W obwodzie odpoczywasz minimalnie między ćwiczeniami, dopiero 90 sec. bądź 120 sec. jest po zakończeniu całego obwodu, który powtarzasz ze 3, 5 razy:) jeśli nie masz jeszcze kondycji [...]

Mięśnie sie zregeneruja? Jak będzie 1-2 dni wolnego?Nie znam objętości Twojego treningu i Twojego organizmu. Zacznij od dwóch razy w tygodniu z mniejszą objętością. Później ją zwiększaj i obserwuj swój organizm. On da Ci znać, że potrzebuje więcej wolnego przy danej objętości.

No panowie dzieki waszym wypowiedziom przemyslalem sprawe i biore dalej thx :D edit : co myslicie o tym jak bym teraz kupywal vita - min plus a nie vita - min multiple sport ?? to pierwsze jest duzo tansze ale ma troszke gorszy sklad a to 2 to ma ponad 200% zapotrzebowanie niektorych witamin wiec tyle mi nie trzeba chyba :D Zmieniony przez - [...]

a nie zaszkodzi jak oprucz treningów o których napisałeś będe chodził 3 razy w tygodniu na siłke z 2 ćwiczeniami na nogi i z 5 na klate? Zmieniony przez - sepik15 w dniu 2008-11-14 16:21:10