IMO

imo rowerek ale przed siłką super sprawa, rozgrzewka pozniej duzo latwiejsza, organizm przygotowany do wysiłku, ogolnie im zimniej na dworze tym lepiej jeszcze sie sprawdza a właściwie kilka min starczy juz

[...] jest! Bojler zniknął, ale musisz wiedzieć, że kaloryfer to nie kwestia ćwiczeń, a przynajmniej nie samych ćwiczeń. Żeby było widać sześciopak, musisz mieć niski poziom tłuszczu. Jeżeli jesteś nieco 'zalany' to nawet gigantyczne mięśnie brzucha nie pomogą. Barki poszły do przodu, plecy IMO trochę odstają. Wiosło i drążek są w planie treningowym?

Mój pierwszy post w tym dziale, witam wszystkich :) Według mnie 3 walki w roku to nie jest strasznie dużo. Jeśli ktoś ma walke w kwietniu to może zrobić sobie miesiąc wakacji w styczniu i potem dalej ma 3 miesiące na przygotowanie, a kiedy się przygotowują to też nie trenują 24h. Jeśli by to porównać do jakiegoś zwykłego pracownika to fighterzy [...]

[...] przełączyłem na inny program i tam było o tej kśiążce - kawałek obejrzałem. Powiem jedno - jak dla mnie zalatuje mi to oczernianiem Adamka, ktory robi to samo co wszyscy w tym biznesie. Autor książki przypomina mi nieco jednego z człownków rodziny Addamsów IMO tania sensacja będzie ale na razie nic nie mowię, bo nie widziałem i nie czytałem...

Dudek powód Twojego bana beznadziejny, pyskówki rozumiem ublizanie bluzgi... to jest powód,,, chyba chciałeś podniesc sobie mityczny autorytet... i zadowolony... imo: Ty też nie jesteś Ogrem pamietaj o tym Zmieniony przez - k44jpk w dniu 2008-07-26 09:03:03

z soundtracku do thps2, imo znakomicie im sie udała cała ścieżka ale dowiedz sie kto to dawid bowie był;) twist nad morze sobie jedz, w małej gastronomii porobisz, znajomy chwalił sobie:) http://www.sfd.pl/Old_Spice_a_Testosteron-t426528.html Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-08-06 14:12:06

http://www.sfd.pl/Peak_-_CA_-_MG__Magnez_i_Wapń_-t426496.html to jak aspargin co miałem kupić i dalej nie kupiłem, jedno i drugie tanie:) co to za marka jest wogóle? peak nutrition co swego czasu createston/vasabolan/creapumpa mieli? http://www.sfd.pl/PEAK_-_ARGININ_Stymulator_Syntezy_Tlenku_Azotu_-t426503.html jak sie ma l-arginina do aakg? [...]

****ać na ciężarowców trafić nie moge właśnie, sztangistki przegapiłem wczoraj:/ teraz np pływanie leci, to mało widowiskowe do oglądania, ale na siateczke czekam niecierpliwie wcześniej szczypiorniści ale nie gustuje ja lubie jeszcze biegi, ale sprinterskie, bo długie dystanse imo nudne

imo wy za ładni jesteście wszyscy, nie wychodźcie z domu bo wam żyć te panieny nie dadzą! znowu głupie tematy w dziale widze:/

wlazły sie jak zwykle wyróżnił sam, walą 2 bomby z zagrywek przy stanie po 30 a igłe trzeba wyróżnić dodatkowo, bo tego tak nie widać, ale mały skubaniec wybierał piłeczki punktowe bezkitu świdra zagrywka zadaniowa mi sie nie widzi jakoś w tej formie, on ma niezgorszą z wyskoku, imo głupotą nie kożystać (jeśli nie stale, to okresowo) no ale ja tam [...]

dokłądnie carb bx ma najlepsze smaki ja pije wode zwykła w sporych ilościach shotgun lepiej nano lub doriana imo: przereklamowane wszytsko, a najelpiej wyjdziesz jak wypijesz mocna kawe przed treningiem i walniesz 6-8 gram cytruliny pompa pobudzenie lux chyba ze NE

też na tą ankiete zwóriłem uwage hehe podrzut imo sie za***ać idzie, to jak połączenie mc,high pulla,siadu i wyciskania http://www.sfd.pl/rok_przeterminowane_białko_WPC%2C_się_nada_-t427507.html#post4 ****ać jeden to rozumiem, ale następny sie pyta głupio, teraz to ****ać nic w tych szkołach nie uczą xin tyś młody, powiedz w twoim wieku to sie [...]

podrzut imo najcięższe ćwiczenie prostowniki mnie bolą, izometrycznie przy wiosłach dostały, jednak przerwa sie daje we znaki

A tak poza tym tamto forum nie ma szans powodzenia imo, wiec szkoda na nie tracic czasu W efekcie koncowym zostanie tam nie za duzo osob. No ale jesli bym sie mylil Mam nadzieje, ze jeszcze czasami bedziecie tu zagladac

sterydy same IMO

pomocne do zejscia z cyklu, trzeba sobie radzic i testowac rozne rzeczy imo

Wszedłem na stronę deka smak i fajnie się to prezentowało ;-) z tym, że do najbliższej knajpy mam 300 km %-) IMO z tych wszystkich restauracji SPHINX jest w miarę dobry, czemu uważasz, że tam jadać się nie powinno? Koniu ostatnio polecał North Fish. Znacie jeszcze jakieś fajne knajpki ze zdrowym jedzeniem w rozsądnej cenie? Albo jakieś w miarę [...]

Ładna fotka :-)) Widzę, że też przerzuciłeś się na placki owsiane? Pamiętam mój pierwszy, też się rozpadło ;-) IMO najważniejsze jest, żeby ładnie natłuścić patelnie (wystarczy malutka kapka oliwy/oleju, a potem rozcieram ręką po całości - oczywiście jeszcze na zimnej ;-) ). Wtedy placek ładnie "jeździ" po całości, nie ma problemu go zdjąć :-)) A [...]

IMO też nie można uogólniać. Na początek wg. wskazany jest FBW dla "rozgrzewki" i "wdrożenia się". Pod warunkiem, że jest on dobrze, kompleksowo ułożony, a nie jak u mnie się okazało - lipa. Ale teraz z perspektywy czasu widzę, że FBW jest dobry (zalezy tez dla kogo) przez pierwszy miesiąc, max dwa misiące. Potem chyba lepiej przejść jednak na [...]

imo po obejrzeniu jednego filmika nie zauwazam kociego ;p :D,troche za szybko wstajesz nogami,staraj sie robic to dynamicznie wstajac rowno ;p ;] pozd