IMO

ee zobaczyłem info, że profil Barnetta w UFC i byłem już pewny, bo się napaliłem %-).. ale może jednak podpisze obecnie jest wolnym agentem.. oj tam z Nastulą też najlepiej się nie zaprezentował, ale ostatnio w pełni zdominował Rogersa i Kharitonova + dał dobrą walkę z DC na pełnych obrotach imo po Stopie by się przejechał..

tylko dawniej goscie na scenie mieli 3x wiecej fatu i wody niz teraz jak wychdza, a wymiar wymiarowi nie rowny imo pyerdolenie na sile a popatrcie np na Colemana :p

imo odkrycie roku to Glover, o Weidmanie wiedziałem już w zeszłym roku, o Rondzie i Cormierze także Zmieniony przez - lord raV w dniu 2013-01-17 23:08:59

[...] sztangi ;-) A myślę żę przysiad przedni w moim przypadku to dobry wybór, z racji duzej otyłości brzusznej szyja poszła do przodu, do tego przodopochylenie miednicy. IMO ten siad nie obciąża tak tych struktur(wręcz pozwala na trzymanie głowy w pozycji anatomicznej), dodatkowo mała możliwość dowalenia kg na sztandze chroni niejako przed [...]

Zapytaj dentysty ale IMO żadnego problemu nie będzie.

IMO idź najpierw na SW. To zupełnie inny wysiłek niż trening kulturystyczny. Zajedziesz się na 99% jak zaczniesz od razu sw x2 i siłkę x3. w siłowni bym się nie skupiał na trenowaniu bicepsów i tricepsów, tylko jak już pisałem. podstawowe wielostawowe ćwiczenia jak podrzut, martwy ciąg, podciąganie itp ale najpierw idź na te SW ;)

IMO się tak zajedziesz pn - sw wt - silka sr - sw czw - silka pt - silka chyba, że na siłce masz zamiar pustym gryfem pomachać %-) Najlepiej jakby to był trening FBW, czy jakiś kompleks sztangowy. Przedewszystkim trening składający się z podstawowych wielostawowych ćwiczeń. z aerobami dużo nie pomogę, bo za dużo ich nie robiłem nigdy %-) [...]

Imo robi błąd (chyba że mu hajsu brakuje) ,w swojej karierze zmieniał kluby tylko na lepsze,szkoda bo kolejny emeryt któremu się nudzi? wraca rozmieniać karierę ...

[...] posiłków- witaminy itp . Nabiał też dodatek- do kolacji np. serek wiejski. Chyba, że na sen twaróg chudy_oliwa z oliwek. Ale nie stosowałbym nabiału czy owoców jako podstawę posiłku Kalorii nie nabijesz samym nabiałem kolego a wręcz nie będzesz miał IMO zbytnio energii do funkcjonowania ;-) Zmieniony przez - jackson20 w dniu 2013-01-17 09:20:04

meta + aero = ból nóg. imo kiepski pomysł

JDS był mistrzem oprócz bardzo dobrego boksu, timingu, powera i pracy stóp głównie ze względu na bardzo dobry TDD.. Kharitonov wygrywał w przeciwieństwie do JDSa w karierze przez poddania, bo poddanie Maiorino przez JDS nie traktuje poważnie o ile jak mówiłem, że JDS zbyt łatwo dał się Carwinowi na gilotynę złapać o tyle były kontrowersje, ale [...]

"Z tym Kharitonovem to bym nie przesadzał,choć wiadomo,że boks ma extra" no właśnie%-) JDS tez miał niby Boks Extra i co%-) ,Sergey to Imo na dzien dzisiejszy lepszy striker od niego,a i w parterze sobie jakos tam radzi,(po tym co pokazał JDS z Cainem,nawet śmiem stwierdzic ze jest na glebie lepszy) więc jezeli Junior dopiero co był Mistrzem,to [...]

@Zibi7 chodzi o to, że Barnett był chory w walce z Guelmino a z Cormierem był zdrowy tylko w czasie walki rękę prawdopodobnie złamał, chyba DC też tak słyszałem.. Walka Cormiera z Barnettem była zaj**ista oglądałem ją chyba 3 razy.. Dwóch czołowych ciężkich 5 rund AKCJI bez tarła! DC mimo, że obalał i miał przewagę w stójce to nie był to wcale [...]

No mi tez cholera szkoda ze Kharitonov i Barnett, nie zawitają w UFC,zarówno jeden i drugi mogliby "zamieszac" ,ale i tak bedzie ciekawie,Sergey by był Imo spokojnie w czołówce, z Carwinem albo z Kongo byłby fajny Fight tak na początek:-))

Niby można, ale 5-3-1 zakłada długi progres... Zbyt długi IMO dla początkującego, który jest w stanie dołożyć dużo więcej na samym początku przygody z dźwiganiem ciężarów (jak zaczynałem robić przysiady trójbojowe jakieś 3 tygodnie temu, zrobiłem 80 kgx10, natomiast ostatnio poszło 105 kgx8, a końca progresu nie widać). Moim zdaniem lepszy jest [...]

bullet lubi zdanie zmieniać pierwsze pisze po wywiadzie z Materlą, że nie jest wgl pewien czy wygra Cain czy JDS a potem pisze, że by dom na JDSa postawił %-) jeśli Mir nie wyciągnie jakiegoś poddania lub nie trafi jakimś panczem z dupy, który znokautuje DC w co wątpię to po prostu to przegra, będzie wolniejszy, Mir nie ma szans obalić Cormiera, [...]

min te 4 tyg przerwy, imo 5-6, i mozesz leciec tak na okraglo

co do Browne'a to skręcił sobie nogę (fakt z jego winy) w tej walce więc taka 50/50 ta wygrana Bigfoota no, ale wygrana przez KO i przez te <2 minuty walki stwierdzam, że nawet gdyby nie kontuzja Bigfoot by wygrał, ale nigdy nic nie wiadomo, Browne powinien imo teraz z Miocicem zawalczyć.. Jak wygra z Nogiem to dostanie TSa a nie żaden rewanż z [...]

imo waga kobiet w UFC powinna wynosić 140lbs aby zebrać do niej najlepsze fighterki ze Strikeforce/Invicty/Bellatora.. wtedy także Ronda vs. Cyborg by się odbyło a tak wątpię.. ta kategoria chyba upadnie, bo nakręcanie tego wokół Rondy się imo nie sprzeda, 3 fighterki w kategorii jak na razie.. sam nie wiem co o tym myśleć.. Masvidal, Misaki, [...]

no Eddie Alvarez już jedną nogą w UFC a drugą w sądzie.. Barnett kocha pro wrestling i walki na japońskim ringu a tam nie mało zarobi a UFC mu pewnie nawet połowy nie da gaży z tego co miał w STRIKEFORCE a imo powinien dostać kontrakt 100/100 skoro Bigfoot dostał 70/70 a nie dość, że Barnett jest lepszym fighterem to jeszcze nieporównywalnie [...]