IMO

[...] NT 20 g nitro i 80 g bialka czy jest to dobre dawkowanie ?? dodam ze waze 76 kg nie jestem pewien co do nitro. bo producent podaje zeby brac tez po treningu ( 5g :P ) ale pytam po co nitro po treningu ?? co tam jest za skladnik ktory ma znaczenie po treningu ? IMO: po co dawac 45 g nitro w ciagu dnia wychodzi 12 g kreatyn dziennie. to duzo

jak jesz dorsza to oliwa nie potrzebna. Węgle chyba Ci źle policzyło, przeciez wszystkie surówki, warzywa itd to ww. Imo brakuje CI w posiłkach ww, typu makaron, ryż, kasza itp... Ja bym dodał coś z wymienionych do 2,3 lub4 posiłku, w zamian za 30gram tłuszczy dziennie... Zmieniony przez - Bykup-na w dniu 2010-04-28 22:17:46

do ewejki "a czy partnerstwo wyklucza miłość? " imo partnerstwo jest bazą, podstawą miłości ale nie jest jej równoważne

19-19 imo

10-9 10-8 9-10 IMO

To zacznij od 2300 (trochę mało jak na ćwiczącego mężczyznę imo) obserwacja 2 tygodnie jak sylwetka się poprawia to utrzymuj 2300 (nic nie przyspieszaj) jak dojdzie do stagnacji zetnij około 150-200 kcal i obserwuj.

[...] nudy masakryczne i związek by pewnie długo nie pociągnął. Ja osobiście mam tak skrajne poglądy, charakter i styl, że na podobne osoby nie trafiam hawajskich koszulek nie lubię. choć spodenki hawajskie na plaże rewelka IMO Makelroj kiedy ustawiamy się na bro ? Wogóle by tak ze spamu wziąść ludzi i do knajpki ja diete jako tako trzymam póki co

Elo elo. IMO palenie to shit, sam kiedyś podkurzałem i widziałem, że w kondycje idzie niesamowicie, dobrze, że spasowałem

Imo Banks wyglada jak postać z kreskówki, fantastyczne proporcje- plecy, nogi barki po prostu szcyt formy. Mark także duuuuuży krok w przód. Branden fajna sylwetka ale ni jak nie widze go w konkurencji z wyżej wymienionymi- dlugi tułów, forma dobra i jak sam mowi zrobi carb up, wysuszy sie bardziej i nabije wiec powinna byc niezwykle wyrównana [...]

przesada, imo psuja mu troche az sylwetke

No faktycznie, ciekawa sprawa. Ale nie ma co ukrywać, imo żeby takie sztuczne mankamenty wyłapywać trzeba nieźle analizować sylwetki, bo przecież jak jednego roku wyjdzie z dużymi (przykładowo łydkami) to każdy powie że nieźle je podciągnął pewnie przez super trening, jednak gdy za kilka lat substancja którą jest wypełniony mięsień w jakiś sposób [...]

Ben White 8 tyg przed Flex Pro, jeden z finalistow - imo

Mentula ma imo antykulturystyczne kształty. Ile masy by nie nabił, zawsze będzie wyglądał choojowo. Takich osób nie powinno się promować.

ja nie czaje tego czemu 212 jest 6x mniejsza nagroda i prawie na tym samym poziomie co bikini, imo powinni to podniesc albo w ogole zlikwidowac...

nikt nie ma, a lepszego od nassera w jego latach imo nie bylo - tylko pochodzenie go skreslalo... arnold 97 i fotki z sultanem syntolu :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b596898207ff4b348c78fd9eb97600cf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45d35bbc9087472388e8549f1287bc6c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2d91827a3bb342e9802b8c619d15fefa.jpg [...]

Ja po 7 latach standardowo splitem raz w tyg partia zmienilem na DC i widze efekty...IMO system jest mało ważny,o wiele wazniejsze jest aby trenowac ostro i roznicowac trening.

Nie ma sensu wrzucac tutaj opini innych jedynie wlasne odczucia imo

no wlasnie, a takie bezmozgie rozpiski sa... i wiekszosc ludzi wali bez pojecia o tym co robi, bija bo tak im na forum napisali. zero wejscia na hormony, zero zejscia z hormonow itd. imo za malo dokladne te rozpiski, a przeciez ankieta zostala stworzona po to, zeby rozpiski byly dokladne...

łoo niewiedziałem jak by rocky wiedział to by był większy imo zaczne gotować

no i myslisz ze my uwierzymy ze jestes tak tepy ze nie znasz zasad pisowni, dlatego wszystko piszesz odwrotnie niz potrzeba. prowokacja imo. ktos z tad sie bawi. edit; pewnie rudy Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-11 21:14:44