IMO

ja proponuj e4d , sam tak robilem na poprzendim cyklu, ktory rowniez byl moim drugim z uzyciem tesosteronu i ogolnie drugim i klepalo pieknie IMO na mase to chyba najlepsze polaczenie

Kluczowi to są Iker,Puyol,Xavi,Alonso i Iniesta resztę da się zastąpić w mniejszym lub większym stopniu bez wielkiej szkody dla całego teamu ;-). Reszta to kozacy (oprócz Arbeloi %-)),są najlepsi na globie ale imo nie mają aż tak wielkiego wpływu na gre jak i team spirit (przede wszystkim Carles jeżeli chodzi o tą kwestie) jak wymieniona wyżej 5 [...]

imo tak, bo będzie miał przerwę minimum 2 lat od ostatniej walki jak nie więcej.. Szkoda go :-( Mirowi lata temu zabrali pas a miał mniejszą przerwę jaką będzie miał Cruz.

no imo nie jest ok nogi ujdą 1 cw. na klatkę za malo po klacie bym dal plecy pozniej ew. ramiona i lapy

j/w imo za malo kcal dales, ja na 79kg mam kolo 2500, ziemniaki sa dobre ale nie na codzien %-) daj 2-3 posilki weglowe reszta bialko tluszcz

po co bialko? aby oszczedzic miesnie i przyspieszyc metabolizm... na samych jogoorcikach i owocach zdrowo daleko nie zajedzie imo

imo za wcześnie. Po za tym jakoś kiepsko widzę teścia na ostrej redukcji.

lepsze rozwiazanie pon: siłownia (najlepiej FBW)+aero wt: HIIT śr: siłownia+aero czw:HIIT/kompleksy metaboliczne pt:siłownia+aero sob:wolne/aero nie: wolne co do siłowni to IMO najlepszy FBW, możesz dodać kilka ćwiczeń dynamicznych, bez żadnego kombinowania, prosty szybki trening

Ja tam bym sobie życzył taka grupe: Francja/Hiszpania bądź Belgia Włochy My Turcja, od biedy moze być Walia Najważniejsze imo by uniknąć Niemiaszkow oraz Angoli, bo mecze z Nimi mi sie przejadły...

Proponuje FBW, ktore IMO bedzie dla ciebie lepszym rozwiazaniem

Niby tak, ale IMO najważniejsze jest regularne jedzenie, co 3-3,5 h, wtedy to ma sens. Długie przerwy między posiłkami nie są dobre.

[...] opinia... wydaje mi sie ze ludzie, myslac ze to zastrzyk na wodzie, uzywaja zbyt malych igiel (slyszalem nawet o 0,4) .. za mala igla niszczy mikrokrysztalki i zamiast wersje o przedluzonym dzialaniu dostajemy duzy skok hormonu prawieze od razu... takie szoty sa ok jak sie strzela miejscowo, ale nie w normalnym cyklu.. igla musi byc 0,8 IMO...

imo bez sensu taki rozkład ale to Twoja sprawa,

[...] ponieważ zawodowcy (powtarzam) zawodowi kulturyści dożywają sędziwego wieku, więc aspekt zdrowotny pomijam - chodzi tylko o te zasrane wymiary, które są narzucane - wyobrażasz sobie siebie zmuszonego np. do konkurencji z Markusem Ruhlem - no totalna porażka, IMO - Zobaczymy jak się życie ułoży. Nie mówię, że juz napewno ale czemu nie? Paaa.

Słuchaj to nie praca, nic z tego tutaj nie mamy.. Nie można udzielać cały czas tylko porad I tak IMO wypowiadam sie bardzo merytorycznie i zaledwie ok. 5% moich wypowiedzi to spam pzdr.

słabo jak już były saa ale imo samo prolo wystarczy pierwszy cykl biłem tak i było ok dodam że biłem tak przy wadze 90kg także na ciebie spokojnie zadziała

hgh/insa - na first time najlepszy stack imo Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-07-12 15:26:13

[...] się z ATT, ma czarny pas tekłondo. Hmm ten Nagy to taki fighter jakich wielu, zwraca moją uwagę to, że z tego co mówił on i koleś na forum który z nim trenuje, że będzie chciał walczyć na ziemi i skończyć przez gnp (a to cieszy, że nie ma zamiaru bawić się w stójce). Niespodzianka IMO możliwa. Zmieniony przez - greg 82 w dniu 2010-01-25 12:07:00

imo zredukowal bym na start

imo dalbym max 2g bialka, poczytaj o carb cycling, bedzie najblizsze Twoim oczekiwania