IMO

Co wy *******icie, Shogun przecież jeszcze musi odebrać pas UFC, więc z Forestowi skopie dupsko. IMO Shogun ze wzgledu na swoje mizerne zapasy i słabe cardio raczej nigdy nie przeskoczy JJ czy nawet Rashada. Machidę doyebał bo mu pasował stylowo, Forresta też może, ale z dobrymi zapaśnikami raczej zawsze będzie miał problemy. Zmieniony przez - [...]

http://www.youtube.com/watch?v=B90jO56QHjk imo tutaj byla zyciowka naszego rodaka nawet w takiej formie by przegral Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-08-26 21:26:03

ja sie tam nie znam ale jak chciales zebym ocenil to oceniam Poniedziałek : -Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej leżąc 5s 12/10/8/6/4 -Rozpiętki na dolnym skosie (zalezy mi na podcieciu klatki) 4s 12/10/8/6 to cwiczenia wyyeb, potniesz sie za jakis czas jak bd mial z czego -Wyciskanie sztangi na ławce skośnej leżąc 4s 12/10/8/6 -Pompki na [...]

[...] Ja tam pływając żabą klaty nic nie czuję;] ew w kraulu i motylu początek ruchu przypomina przenoszenie hantli, ale szczerze - i tak większość pracy przejmuje najszerszy IMO, ale nie chcę się kłócić. Wysiłek jest niewielki. Czyli standardowo proponowałbyś podzielić np. 3-4 miesiące na cykle i budować po kolei każdy element tak? No to to już [...]

IMO wszysko co napisales to nieprawda i wiem to z praktyki a nie z teorii.

jesli to meta a nie metyl, to IMO DAA i po sprawie ;) nie ma sensu dodatkowo obciążać organizmu clomidem wszak to też nie cukierki

Japończyka sylwetka najbardziej mi się w sumie podoba . U Roberta trochę ten brzuch psuje sylwetkę imo. Ale to on najlepiej wie co robi . Jest w połowie więc nie jest tak źle jak miał by być na końcu .

Kondycja i masa jednocześnie to IMO trochę sprzeczne kierunki . Ale pewnie można. Jeśli o mnie chodzi to ja bym to widział jakoś tak: W tygodniu gdzie masz bjj robił bym je 3x w tygodniu + z 2 razy w tygodniu siłka z równymi odstępami. W tygodniu gdzie nie masz bjj, ze 3-4x w tygodniu siłka + 2 treningi biegowe (krótkie , z 10-15 minut). Coś [...]

Wenger przygotowuje młody utalentowany / perspektywiczny skład na kolejny sezon ! Szkoda, bo zanosi się na walkę o utrzymanie, imo czas Wengera w Arsenalu dobiegł końca już rok temu

[...] chce,zdrowie mu pozwoli i czuje się na siłach to niech walczy,w końcu to jego całe zycie)ten gość może poddać absolutnie każdego(możecie się śmiać ale Lesnar i Velasquez są IMO spokojnie jeszcze w jego zasięgu)jeszcze nie jest taki stary Anderson:powiem tak"Anderson Silva: the reincarnation of Prince Naseem Hamed" facet jest [...]

Ja nie rozumiem do końca na co Povietkin czeka. Ok, nie jest gotowy, spoko, ale przecież on znów taki bardzo młody nie jest. Imo w ciągu roku powinien do Włada startować.

Ok, może masz rację. Można być szczypiorem i być przy tym silniejszym niż się wygląda. Ale imo, ktoś kto wygląda super i podciąga się np 20 razy, robi przysiady na jednej nodze po paru próbach I TO WSZYSTKO BEZ ŻADNEGO TRENINGU (autentyczny przykład mojego kumpla, nie ściemniam), ma dużo lepsze warunki nawet od szczypiora (nawet biorąc pod [...]

Może do oporu to nie, bo jedyne co zobaczymy to rozrost opony IMO jeśli nie jesteś głodny, spróbuj zwiększyć intensywność treningu. Co do podkręcania metabolizmu- coś w tym jest. Albo trochę pobiegaj po treningu. Pozostaje jeszcze apetizer, ale raczej kiepsko działa. Pij tego gainera jak już nie możesz zjeść tego co musisz, ale też nie za dużo. [...]

up: to było głupie. Pytanie powinno brzmieć: w jakim celu chcesz je brać. CM3- DT 5g rano, 5g po treningu DNT 5g Białko zależy od tego jakie masz braki w diecie. BCAA zależy od celu, imo masa 10-15g/redukcja zależy od Ciebie 20g wzwyż może być. Najlepiej jak wkleił byś ankietę.

IMO Geranium to 1.3d (czyli bodziszek geranium) a Geranium Robertianum to juz zupełnie coś innego :) (bodziszek cuchnący według wiki) e: bo watpie zeby ktos zapakował 0.5g gery to sugerowanej porcji.. bo to zabójstwo Zmieniony przez - R_93 w dniu 2011-08-31 21:23:39

A jabłko to jabłko, ester to ester... Kurczę nie ważne jaką. Mono jest najtańsza i wiadomo, że skuteczna, choć w niewielu przypadkach mało odczuwalna. Jabłko też sprawdzone. Zazwyczaj z resztą stacki opierają się na tych dwóch kreatynach. I imo one są sprawdzone (czyt. najlepsze wg mnie). Chociaż w sumie, nie dzieli się kreatyn na lepsze i gorsze, [...]

Może być imo.

Dlatego banany dobre rozwiązanie po treningu imo zamiast np. carbo. Wiadomo, celuloza nie jadalna.

Nowa szata graficzna - imo wygląda świetnie

Ja tam nawet wolę surowe warzywa od gotowanych. Ale IMO to wszystkiego nie jesteś w stanie zjeść na surowo, ostatnio wcinałam surowy kalafior, bo uwielbiam (choć niby surowy wzdyma) to szwagierka z niedowierzaniem patrzyła i chciała spróbować, bo surowego nigdy nie jadła;p hehe. Mogę jeść kalarepę (ale nie widze ostatnio w sklepach:(), marchew, [...]