olimp , trec , ja stosuje myprotein 90 % albo 97% przed zawodami , smakowo petarda , dobra rozpuszczalnosc i cena:-) z tanszych sfd/K**/ostrovit itd:-) imo jezeli nie startujesz w zawodach kup dobra serwatke z mala iloscia ww/t i zostanie kasa w kieszeni na kure:-) Zmieniony przez - MalyMati w dniu 2015-05-05 10:17:48
nie mój interes, ale imo powinno być zro koontaktu, czesc, dowidzenia i tak inne rzeczy wspoln do ogarniecia, tyle] tak byc powinno, ja sie do niej nie odzywam, nic zelwka a jak juz to jak do gówna.. a ona misiu , kotku ch**e muje jak by sie nigdy nic nie stalo.. chora kvrwa jest nie wiem.. nie mam siły do tego.. spalem u znajomej to tami rpzez [...]
Tez jestem za exemestane, najlepszy AI imo. Tylko nie Aromasin, bo jest bardzo drogi i znizki raczej na niego nie dostaniesz (chyba, ze jestes kobieta i masz raka piersi ;-) ), zamiennik to Symex i kosztuje w granicach stowy w aptece na 100%.
Jak swojska kaszanka to ok, tłusta trochę bo z podrobów, krwi, ale jeśli nie szykujesz się na zawody to od czasu do czasu dodawaj. Jak płatki owsiane źle się trawią to spróbuj z ryżowymi, naprawdę lżejsze, smaczniejsze, a makro mają podobne. Chlebów fitness i razowych jest trochę rodzajów, po sklepach, spróbuj każdego, może któryś rodzaj pieczywa [...]
imo nie wiem czy warto inwestować w takie "boostery teścia" Działanie pewnie znikome, chyba że placebo. Poziom testa jeśli podniesie to do w miarę optymalnego poziomu ale nadal nie przekraczającego normy ;-)
[...] Nie sądzę, żeby mięso w normalnych sklepach mięsnych było mniej przebadane niż to marketowe. chyba, że mówimy o kupowaniu "od chłopa", ale to już inna bajka. Chleb dobry IMO można kupić, tylko trzeba wiedzieć , jak taki chleb rozpoznać. No i na moje w dużych miastach jest z tym dużo lepiej, w małych miejscowościach kupienie chleba upieczonego [...]
Saul z Floydem? IMO bez podjazdu,w pierwszej walce dostal lekcje boksu - w ogole to byl chyba najlepszy wystep Floyda w ostatnich latach - takze raczej nie ma tematu. wiekszosc mowi,ze Khan,no ale zobaczymy. jesli to serio bedzie walka "towarzyska",nie o zadne pasy,to jednak tez troche pewnie zmieni.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
nie warto na poczatku imo, a diete sprobuj rozpisac sam a tu mozemy najwyzej ja poprawic:) wszystko co potrzebne do tego masz tutaj http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
akurat w tym przypadku niekoniecznie, kupujac hcl i dawkowac tak samo jak zwykle mono jest imo glupota. po 1 hcl nie jest mocniejsze, a bardziej biodostepne, co oznacza, ze mniejsza ilosc kreatyny z produktu hcl wystarczy by "wchlonac" sie do organizmu jak przy uwzglednieniu 5g mono i ewentualnych strat. po 2 po to kupiles produkt hcl by stosowac [...]
Walka stulecia z walką stulecia nic nie miała wspólnego. Chyba tylko $$$ ile zgarna do kieszeni. Szkoda zarwanej nocy. Wynik do przewidzenia. Kto nie oglądał nie ma czego żałować IMO. Szkoda że nie pokazali statystyki ciosów. Bo w ciosach wyprowadzonych pewnie 10:1 dla Manny'iego. Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-05-03 12:58:21
[...] hahaha) jedna strona z obciążeniem 2 bez ;p 5x10 Sztrugsy 4x12 Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem na biceps 4x12-15 Uginanie ramion z suplimacją hantlami 4x10-12 Moje nazewnictwo niektórych ćwiczeń może być nieprawidłowe, ale chyba każdy będzie wiedział o co chodzi. Coś w tym treningu jest nie tak, bo IMO na bank nie jest dla kobiet. Pozdrawiam
[...] A że może lecieć słabiej - stąd te nawet 3 m-ce. Póki co nie spinam się na termin. Ma być dobry BF nawet jakby do września powoli lecieć ;-) Marcel, z masowaniem to IMO inaczej ciut. Wszystko można zorganizować sobie, ale organizmu i wieku nie oszukasz… Też nie do końca mnie zrozumiałeś z chęciami trzymania rygoru. Wiem że można dojść do [...]
A wino z TITANA w tabsach jak??? Bdb wino, brałbym smialo. W ogole wszystko z Titana trzyma stężenie imo zgodne z etykieta. Szkoda, ze mi się zrodlo urwalo pozostalo Shree i Alpha, chociaż Titan dla mnie rzadzi jesl chodzi o te 3 laby. Aha, nie pisać do mnie privow jak cos nt. Titana ;-). Do mnie mozecie pisac. Tylko potem nie plakac ze cos nie [...]
[...] trafilo akurat na Sumlinskiego? nie wiem. ci zainteresowani polityka,Korwinem,Kukizem pewnie tak,bo tam czesto sie to przewija w komentarzach,ale jednak za Komorowskim beda IMO w duzej mierze osoby,ktore pojda zaglosowac "bo tak", "bo Duda od Kaczora", "bo mniejsze zlo",bez zaglebiania sie w szczegoly. teraz glosno jest o tej sondzie ulicznej [...]