IMO

za to jest znacznie lepszy w stójce, 5 rund go faworyzuje znacznie bardziej niż 3 rundy, layoff Khabiba no i wg mnie teraz RDA nie da się tak zkocykować, wyciągnie wnioski ponadto oprócz wniosków zrobił on postępy w zapasach. Khabib jak nie będzie z góry to ma przesrane w tej walce, bo jego stójka ma się daleko od stójki najlepszych strikerów w [...]

chyba jeśli wygra z Tecią :-) co do Conora to sam póki co uważam, że z RDA przegra, imo Khabib z RDA w rewanżu przegra nawet :-)

[...] ale w każdym z nas jest odrobina janusza po prostu niektórzy mają więcej, drudzy mniej. Trzeba będzie kiedyś zrobić taki ranking. Kata hottie całkiem niezła. Jej walka z Paige wyglądałaby całkiem ładnie i jest IMO do zrobienia jeśli przegra z Tecią. Zdjęć z Michelle nigdy za wiele /SFD/Images/2015/9/7/4a891c4293ae4dccac57af18c5876f80.jpg

Tylko skąd on ma wiedzieć w tym przypadku że daje 500mg.. Imo test do kosza Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2015-09-07 19:22:38

ważysz jabłka z ogryzkiem (pytam bo sadząc po zdjęciach najpierw ważysz a potem szamasz) ogonek też :-> jabłko ma około 10g ww /100g produktu owoce mają 190-220g to liczę jako 200 ma 240-260 - liczę jako 250g zaokrąglam do najbliższej 50-tki 10-20g +/- to jest aż 1-2g ww myślisz że ma znaczenie? Os zamartwiania się każdym gramem extra/lub mniej - [...]

@PanParowka imo niedługo zobaczymy info, że Dodson przechodzi do 135lb, nie ma sensu żeby dalej w 125 siedział. W 135 będzie mały, ALE w ch** przewaga szybkości coś jak Lineker no i KO cios Dodson ma i jest silny i bardzo dynamiczny. Świetnie walczy z kontry i ma dobre papiery, bo jeśli Dillashaw obroni pas to ma szanse na szybki rewanż jak wygra [...]

mellody, imo masz dwie opcje: 1. Śniadanie białkowo-tłusczowe, trening, po treningu białko (bcaa/eaa,wpc czy jakiś inny białkowy wynalazek) 2. Trening na czczo, po treningu białko (bcaa/eaa,wpc czy jakiś inny białkowy wynalazek) Ja jak wypadał mi trening rano, to po waliłem sobie eaa+kreta, i potem ewentualnie podczas dnia znowu eaa. Czyli np [...]

[...] spełniać marzenia o sukcesie sportowym kosztem zarabianych w Polsce pieniędzy". nie sadze, zeby w UFC robil wiecej siana. a nawet jesli, to sa to raczej groszowe roznice. IMO przesadzacie z tymi amerykanskimi - no bo chyba nie europejskimi,bo jakimi? - gymami, ciagle sie pojawia ten temat, a gdyby to bylo takie proste i bylaby to taka super [...]

[...] niestabilnym podłożu - na piłce bosu. Pomyślałem, że dobrze byłoby też w domu tak ćwiczyć, nie tylko w gabinecie. Sprawdziłem ceny bosu i... szok ;) 500 zł za takie coś to IMO trochę przesada. Wtedy właśnie fizjo polecił mi berety. Dużo tańsze, bardzo praktyczne (może nawet bardziej, niż pół-piłka, mniej miejsca zajmują etc). No, więc zamówiłem [...]

Tak odchodząc na chwile od naszej grupy.To Holandia dzieki dzisiejszej porażce z Turcja jest w niezlej dvpie.2 kolejki do konca 2 pkt straty do ow turasow, 9 do drugich Czechow i 8/11 pkt do lidera Islandii (Islandczycy wlasnie rozpoczęli swoje spotkanie)... .Szkoda by wielka imo byla ,gdyby Oranje nie znaleźli by sie na turnieju we Francji [...]

1.Do poprawy, BRAK BIAŁKA 2.Słabe białko, sopocka to syf. Daj pełnowartościowe mięso i tłuszcze. 3.Okej, dodaj tłuszczy 4.IMO bez sensu walić cukry proste przed siłką, możesz dać to po treningu+białko. Ale przed sobie odpuść. 5.OK 6.OK .

IMO najlepiej obliczyć sobie zapotrzbowanie z np.3-4 kalkulatorów i wyciągnąć średnią. Ale nic Ci tak zapotrzebowania nie sprawdzi jak Ty sam :) Obierasz ilość kalorii i obserwujesz ciało.

ja dopiero po poście Stevena ogarnalem ze mnie minusują%-) No ja też dopiero po jego poście to zauważyłem. Najśmieszniejsze jest to, że w sumie to do mojej wypowiedzi się odniosłeś, więc ja powinienem wyrazić swoją opinię, ale łapki Ci żadnej nie dałem. W sumie to nawet po części się z Tobą zgadzam. Cenię Janka za to, że miał jaja i poszedł do [...]

ale ch**owa decyzja z walki Riggs vs Stallings! Stallings miał dobry początek, uszkodził oko Riggsowi, ale za to ten potem z góry zadał świetne łokcie. Fakt nielegalny upkick, ale nie w oko i Riggs już nie widział = koniec walki. Jakby to ode mnie zależało to raczej dałbym NC, bo jednak walka została przerwana przez faul Stallingsa, ale lepiej [...]

Walka wieczoru: 125 lbs: Demetrious Johnson pok. John Dodsona przez jednogłośną decyzję (49-46, 49-46, 50-45). Niestety, Dodson chciał wypaść inaczej kondycyjnie w tej walce, ale przez to nie wygrał ani jednej rundy. Faktycznie, nie pływał w 4 i 5 , ale co z tego? Niemniej pretensji mieć nie można, musiał coś zmienić, jeno się nie udało plus fakt [...]

IMO Jankowi nie pomoze zaden trener ani gym na swiecie. przyznaje sie bez bicia,ze po wygranej z Latifim bylem mocno zdziwiony, uderzylem sie w piers i stwierdzilem,ze coz, moze sie co do niego mylilem po prostu. ale jednak z perspektywy czasu podtrzymuje to, co napisalem w temacie o przyjeciu go do UFC,czego nie bede cytowal,bo juz to robilem w [...]

Mamed teraz kreci pewnie beke w olsztynie ,ze Janek dostaje wp****** od murzynow za 20k $ ,a on 70 letniego royca nayebie za 5 razy tyle heheheh ,widac moc LHW jednak wedlug mnie ,IMO Janek poza UFC praktycznie nie mial z kim sie bic na KSW pokonal Vegha ,tutaj bez startu do Mlodego silnego.

Riggs nie zrobił wagi i na dodatek Stallings imo odeśle go na emeryturę nokautując go. Rivera vs Lineker świetne zestawienie, szykuje się wojna w stójce, debiut Linekera w 135 i w dodatku Rivera jest znacznie większy. Stawiam na Rivere przez decyzje zwłaszcza, że Lineker nie zagrozi mu zapasami. Rivera ukradł rundę Faberowi i to co zrobił z [...]

a obecnie ile lecialo? to wszystko jest wazne;-) jaki obecnie byl rozklad? PS: az takiej tragedii z sylwetka nie ma imo ;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-09-05 12:37:51

co do mięcha to może go zawsze dołożyć więc zostawmy to gdybanie. No i przede wszystkim Cerrone chciałby walkę z Conorem jak nikt. Gość ciągle walczy, bo jest rozrzutny strasznie i nie raz przyznał, że był spłukany. Walka z Conorem to dla niego marzenie z tym, że jak wspomniałeś musi pokonać RDA a imo RDA pokona go = walka z Conorem odpada :-D