IMO

no chyba żartujesz, lepiej pokonać mistrza wagi wyższej niż niższej jeśli chodzi o rozpatrywanie GOAT, Bisping jest wyższy, Woodley ma więcej mięcha, pierwszy kompletny striker, drugi kompletny zapaśnik, stylistycznie imo Bisping łatwiejszy, ale nie zmienia to faktu jak GSP wygra swoją najbliższą walkę nie ważne z kim to jest GOAT, w sumie ja go [...]

No pisalem Ci, ze od razu po te 250 pn i cz. Na dlugim estrze rozpoczynajac od mniejszych to po paru tygodniach bys pisal, ze towar choojowy. Na dlugim estrze to mozesz odwrotnie przywalic, czyli frontem 1 tydz 2* po pinset ;) , a pozniej juz spokojnie po 2*po 250. IMO pierwszy raz nie pali Ci sie (chyba) to lec delikatnie 2*250/w i tyle.

Masteron długi świetna sprawa jeśli nie chcesz trenu. Fajnie Cię ubije i podetnie. Coś jak tren suszy tylko mniej sajdow. Primobolon inj też super środek ale to już droższa sprawa i tak jak Flex pisze zależy od długości cyklu jaki planujesz bo wrzucać Primke na 3 miechy to imo bez sensu.

Tylko IMO. Jak bije propa albo mixa ewentualnie to jest takie to j**niecie, uczucie ze jestes na bombie. Przy dlugim estrze tego nie ma. Zupelnie pomijam fakt, ze jak ktos czesto porownuje 500mg enana i propa to wiaomo, ze prop lepiej klepnie bo estr lzejszy.

Kurde Kawulski I Lewy maja leb do interesow... A myslalem ze po Mario czy Mamedzie nikt juz gal nie pociagnie... Toz Kolecki vs Akop sprzeda sie jak swieze buleczki.Kolecki wiadomo to sportowiec I rywalizacje ma we krwii. Takze Akop polegnie z nim absolutnie nie ma argumentow... Mario vs Kolecki. Tak samo to bedzie hicior 5x WSM vs mistrz [...]

W sumie się nie dziwie, też lubie prażynki. Te roboty to im średnio imo wyszły na tej gali, bo takie trochę nieogarnięte te świecące roboty. No racja Kong, czasem trzeba walczyć o swoje i powiedzieć jak jest. Borek był wtedy w strachu jak mu Thompson wyrwał mikrofon

No nie wiem czy to o t3 nie było ;-) Z tego co pamiętam ja badanie na 30mg robiłem biorąc całość na noc. Później jeszcze robiłem na 10mg też mi się wydaje, że na noc brane. IMO jak weźmiesz te 90-120min przed badaniem to powinno zaowocować już wyrzutem interesujących nas hormonów. Muszę jeszcze raz jutro ściągi przejrzeć jak dostępne badania były [...]

odnośnie tej redukcj ido 90 - redukuj już do 80, do 90 imo nie ma sensu, bo nadal bf będzie za duzy. Co do pomiarów - mierz sobie na tym etapie pas i wagę - reszta nie ma znaczenia przy takim bf Odnosnie wagi to nie sugeruje sie nia na tym etapie, najwazniejsze ze sylwetka sie zmienia, fat znika miesnie sie uwidaczniaja Zeszły tydzień treningowo [...]

odnośnie tej redukcj ido 90 - redukuj już do 80, do 90 imo nie ma sensu, bo nadal bf będzie za duzy. Co do pomiarów - mierz sobie na tym etapie pas i wagę - reszta nie ma znaczenia przy takim bf Odnosnie wagi to nie sugeruje sie nia na tym etapie, najwazniejsze ze sylwetka sie zmienia, fat znika miesnie sie uwidaczniaja Zeszły tydzień treningowo [...]

[...] ekstra jakość, za tydz 95 kg x 8-10, 85 kg x 10 i nagrać serię 3. Wiosło jednorącz - 45 kg x 6, 45 kg + 1ł x 9 dobrze weszło, dobra jdkosc i pełne ruchy kości ramiennej ale IMO można było jeszcze szarpnąć na koniec te 1-2 powt więcej, 45 kg x 13 ideolo, bardzo dobra jakość i tempo + na koniec 2 powt szarpnięte, za tydz 45 kg + 1ł x 10, 8-10 4. [...]

dobra sie obiecalo to trzeba cos napisac... IMO antek jest srodkiem ktory powinno sie stosowac przy poteznych cyklach masowych czyli takich gdzie budujemy maks mase bez patrzenia na jej jakosc... wiadomo ze nie dluzej niz 6 tygodni a najlepiej 4... sugerowana dawka to 1-1,2mg/kg wagi ciala... nie bede sie rozwodzil dlaczego przeksztalca sie do [...]

te 15 000 iu hcg co masz bym rozbił na 2 razy ok 6 tyg zapodał 1000iu e2d 5 szotów i na 2 tyg przed początkiem pct z clomidu powtórzył kuracje szczerze to nie biłem nigdy 5000 na raz ale waliłem 2500 e4d jajka wróciły do norym wszystko fajnie pięknie, ale przez 2 tyg a później znów jajokurcz 1000iu e2d bije imo najlepiej działa, przynajmniej na [...]

IMO lepiej abyś je jadł w normalnych porach. W końcu to tłuszcze(9kcal z 1g). Im więcej w brzuchu tym gorzej się trawi

hehe nikt nie zmusza Cie do tych vit akurat, kup normalne bez mineralow po 9zl i juz jak za drogo chociaz jezeli juz to tylko te multiple sport imo.

jak z marchewką w dupie, to imo dali by tylko wazelinę i rade by na sucho już nie wpychać se

Imo w dzisiejszych czasach Open nie ma większego sensu, a turnieje na jednej gali to jest najgorsze co może być. Z Pride przydały by się tylko kolana na głowę.

[...] zestresowania organizmu. Są partie mięśniowe, które warto katować większą ilością powtórzeń (bo są w stanie to wytrzymać i dzięki temu je bardziej przekatujemy), ale ogólnie IMO na masie powinno się trzymać przedziału 8-2. Oczywiście każdy jest inny i woli mniej lub więcej. Ja wiem tyle - jakbym chciał robić rampę 12, to od kortyzolu bym się [...]

[...] zestresowania organizmu. Są partie mięśniowe, które warto katować większą ilością powtórzeń (bo są w stanie to wytrzymać i dzięki temu je bardziej przekatujemy), ale ogólnie IMO na masie powinno się trzymać przedziału 8-2. Oczywiście każdy jest inny i woli mniej lub więcej. Ja wiem tyle - jakbym chciał robić rampę 12, to od kortyzolu bym się [...]

[...] U mnie powyżej 12 powt już progres prawie nie wchodzi w grę. Robiłem choćby np. klatę na wysokich powt. i mimo zmasakrowania klatki tak samo jak na niskich efekty były IMO słabsze. Może to dlatego, że mam teraz trening z braku czasu taki a nie inny i wysoki zakres to jest coś czego robić po prostu nie mogę (bo mam 2 treningi w tygodniu i na [...]

[...] gadał coś o urodzinach Hajty i że ma swoją loże Tomek na stadionie %-) musiało być grubo 8-) no a co do samych wydarzeń na stadionie, to śmiech na sali jednym słowem, trochę IMO dał dupy delegat Fify, bo to on tak naprawdę miał i ma moc władczą :-)) Ten dach powinien być zamknięty już w poniedziałek, gdy wiadome było, że będą opady. Tłumaczyć [...]