[...] się weź dopiero jak się zalejesz fatem (co zależy od własnego uznania). "Mając trochę brzuch" rozumieć mam tak, że masz trochę tłuszczu czy trochę wyrzeźbiony? IMO na początku przy odpowiedniej diecie da radę wyrzeźbić nawet brzuch przy robieniu masy. - czy wystarczyloby mi 1,5 roku ( nie zamierzam po tym skonczyc chodzic na silke , [...]
Odnosze wrazenie ze cos Cutler nie przypilnowal mineralow na diuretyku i twardosc spadla. Coleman forma IMO lepsza niz rokk temmu, ALE ma braki i za te braki dostanie baty od sedziow. Wolf w b. dobrej formie jest w TOP 10 na bank! Z reszta slychac glosy widowni
co do wypowiedzi maSHo -----> marzenia ron to juz nie ten ron co kiedys mogl sobie darowac ten wystep i tak nic nie zdziala a na zdrowiu by zaoszczedzil, imo cutler wygra... napewno to nie bedzie victor chodz fajnie by bylo. Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2007-09-29 14:48:38
TOP 6 Melvin, Wolf, Dexter, Martinez, Jay, Ron kolejnosc przypadkowa IMO chcialbym ani Jay ani Ron nie powinni wygrac patrzac po 1 dniu i zdjeciach z niego chcialbym, zeby wygral Dexter ale czuje ze bedzie to Martinez ciekawi tez forma Jay'a jutro bo ma jeszcze sporo wody i pewnie bedzie znacznie lepiej to wygladac
Podobo się da. Dieta na bilansie równym zero, trening typowo siłowy (HST, Split, 15,10,5), zabezpieczenie suplementami typu mono, aminowkasy proste, HMB. Ale imo lepiej najpierw dorzeźbić, a potem masować. Zrobisz jak uważasz
Nr.1 dzieki!! Juz ja mam ale dokladnie ota mi chodzilo. Wolf IMO za nisko a Cutler za wysoko!! Ostanio siedzielismy z moim opiekunem dyskutujac o Wolfie i zastanawialismy ile potencialu jeszcze w nim siedzi. WYglada na to ze jeszcze b.duzo
wygrana Cultera to cyrk, sama polityka , ze jeszcze zawodnicy nie zbojkotowali tego szkoda gadac TOP 6 imo wytypowane prawidlowo ale kolejnosc tragiczna glownie pierwsze miejsce
[...] Gro ćwiczących g**** wie tak naprawdę o ciężkim życiu przed startami. A Ci co wiedzą, raczej właśnie są powściągliwi. BTW: B.I.G. podejrzewam, że osobiście u F. widziałeś Tomka więc zdanie sam sobie naocznie wyrobiłeś. IMO dla mnie gdy zobaczyłem fotki z Czech z przed 3 tyg. to zanim wyszedł na scenę dla mnie był zwycięzcą z tą formą.
King89 Jezeli dostales kolanem nieoslonietym (?) w rowniez nie oslonieta skron (tu pytanie- czy podczas sparingu byl uzywany kask?), to ryzyko urazu jest imo duze, tymbardziej ze bol glowy sie utrzymuje. W zadnym razie nie powinienes tego bagatelizowac poniewaz urazy glowy moga byc bardzo grozne! Pomyslalbym takze o wizycie u neurologa w celu [...]
Imo na mase wystarczy 1* w tygodniu 1 partię.. po 4 ćwiczenia na duże grupe i 3 na małe Fajne zamienne ćwiczenie na klatke to np ściąganie linek w bramie (nie znam fachowej nazwy) i przenoszenie hantli zza głowy.
W_ojtek tylko wiesz ze mono to dosc malo stabilny srodek? Troche wilgoci + nie do konca dobre przechowywanie i polowe wyrzucisz do kibla. IMO suple dobre, ale wziol bym cos bardziej stabilnego
Nikt nie chce zle dla ciebie wiec sie nie bulwersuj poprostu tutaj b malo osob bawi sie w ph i utrudnia to sprawe z rozpisaniem cyklu poniewaz nie wiadomo czy faktycznie w dzialaniu bedzie to srodek tak mocny jak tren czy stezenie bedzie porownywalne. Domyslam sie ze ten ph ma 17 grupe co w polaczeniu z winkiem da watrobie ostro popalic Imo [...]
efekt krótkotrwały więc darowałbym sobie na zwykłej redukcji, co do szkodliwości to się nie wypowiadam bo specjalistą w tym temacie nie jestem i nie chce wprowadzać w błąd ale imo nie jest to obojętne dla organizmu, nie mniej jednak ja żadnych negatywnych skutków nie zauważyłem tyle że w moim przypadku było to "lajtowe" odwadnianie pzdr [...]
Co do worka sie nie wypowiadam (nie widze na aukcji podanej ceny oraz nie widzialem tego "na żywo"), ale jesli cwiczyles na tego typu sprzecie i byles zadowolony, to chyba nie ma przeciwskazan. Natomiast jezeli chodzi o to w czym boksowac, to ja widze dwie opcje: -rekawice (jezeli kupisz jednak cos porzadnego w stylu podwojna pianka, [...]
[...] tylko od czasu do czasu tez sobie mowilem ze zrobie w zyciu z jeden, czy dwa cykle - nie ma takiej mozliwosci...to juz jest life style, to wciaga...za kazdym razem jest sie z czegos nie zadowolonym, zawsze chce sie lepiej. Poza tym jak wszyscy wiemy uczucie mlodego boga jest nie do wyyebania Zabawa z koksem jest przynajmniej na kilka lat IMO
imo jezeli nolva miala by uruchamiac komorki rakowe to w gre wchodzi dluzszy okres przyjmowania kilka tyg stosowania na cyklu nie powinno miec az tak dramatycznych konsekwencji ale moge sie mylic