IMO

PS. Wlasnie wrocilem z THOR : Ragnarok i musze powiedziec ze to jest jeden z najlepszych filmow marvela, duzo smiesznych akcji(szczegolnie thor vs hulk) od cholery one linerow, duzo znanych aktorow, sa tez inni bohaterowie(dr strange) wszystko w taki sam luzny sposob jak pierwsza czesc guardians of the galaxy tylko ze smiechow jeszcze wiecej i sa [...]

GASP i Gorilla to akurat sie spotyka czesto. Spoko Damian dam znać :-D Marian: Szczerze to wszystkie buty tego typu wcale mi się nie podobają i nawet jak byly by za 99 zł to ich bym nie wzial ;-) Może nie jestem bodybuilder i dlatego ... :-( Prędzej bym w łyżwach ćwiczył niz w tych kajakach %-) ale to tylko imo :-( Zmieniony przez - wojtekztr w [...]

Jeszcze dodam, że Hendricks znów wyglądał fatalnie. Niby przeciwnik miał 0 przegranych w rekordzie, ale to typowy średniak. Hendricks jest jedną z większych ofiar USADA. Poza tym BFa ma sporego, mógłby trochę zrzucić, bo mu się wałki na brzuchu pojawiają. Jeszcze jedna ciekawostka, Rose od jakiegoś czasu przygotowywałą się i sparowała z Valentiną [...]

[...] 10x160m na wiadukcie. Do tego planowałem bieg progowy, ale nie chciałbym przedobrzyć. Dopiero na początku marca jakieś biegi VO2 max. Jeżeli chodzi o rower to sprawa IMO jest prosta. Chcę startować na dystansach, gdzie jedzie się max 40-45 km, czyli de facto trochę więcej, niż godzinę (a w przypadku sprintu mniej). Wniosek z tego taki, [...]

IMO rewanż nie wchodzi w grę, nie ważne jak na to spojrzeć to było TKO w pierwszej rundzie, Dana na pewno nie da jej rewanżu, przynajmniej jedna walka.

[...] dni:-) Jak chcesz przedtreningówke, która będzie ok na kazdy trening to w sumie ta od All Nutrition sprawdza się dobrze:-) https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html redWolf słabszy IMO a odporny jestem na stymulanty:-) ale jak masz to ok wykorzystaj. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2017-11-06 21:24:14

IMO rewanż nie wchodzi w grę, nie ważne jak na to spojrzeć to było TKO w pierwszej rundzie, Dana na pewno nie da jej rewanżu, przynajmniej jedna walka. Może być też jeszcze inny powód dlaczego Dana nie da Aśce szybko rewanżu. Im szybciej zawalczyłyby ponownie tym większe prawdopodobieństwo, że walka zakończyłaby się tak samo.

Dzięki. Nie jest z Tobą tak źle :-) Ciężar pod kontrolą i dosyć dobrze wykonane ćwiczenie - IMO. Będą z Ciebie ludzie :-). Likwiduj okrągłe plecy i nie pękaj! Jeszcze dużo mięśni zbudujesz w tym dziale.

IMO zmień baterię (tylko na jakąś "lepszą"), a jak nie pomoże to zmień pasek.

ja mam na to wyj**ane czy odklepała czy nie, imo tak, ale dla swojego wizerunku to dobrze że się do tego nie przyznaje. Andrade, Karolina i Claudinho nie uderzają tak dobrze jak uderza obecnie Rose Namajunas koniec kropka. Rose w swojej karierze miała największe problemy z zapasami a teraz niszczy w stójce i w parterze.

dobra gala. Janek szybko wraca, fajnie. Cannonier to striker także będzie ciekawa walka, liczę że Janek wygra, może przez poddanie. Glover imo jest lepszy od Cirkunova tylko to waga 205 i ciosy ważą, Cirkunov to też niezły grappler, fajna walka, tylko Glover może być past prime i jest po ciężkich KO od Rumble i Gustafssona. Liczę, że eye poker [...]

Ja wszystkie jadłem, kokos zdecydowanie rządzi, potem karmel, dalej orzech i migdał imo na końcu. No ale fakt, wszystkie są pyszne :-)

[...] i plecy. Chodzi głównie mi wzmocnienie. Do tego jakby udało się w domu popodciagac na drążku, zrobić nawet najprostsze pompki i ewentualnie dodać coś ze stabilizacji to IMO u amatora wystarczy. Szajba - podbiegi super sprawa tylko ryją banię ;) Czytałem jeden z felietonów MKona, w którym pisał o tym, żeby czy to zawody, czy takie mozgoj**ne [...]

Żebym nie zapomniał, przy następnym cyklu kreatyny zrobić jednak fazę ładowania. http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wyp%C5%82ukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114-s2.html#post-10147060 ten okres 'wyplukania' trwa 4-5tygodni (mniej weicej) kto lepiej odczul kreatyne - dluzej u niego bedzie trwala ta faza kto mniej - krocej imo - kto nie [...]

Natan - Ale on nie pisał że to metyl ;-) Po nazwie bardziej z mentem skojarzyłem. No ale jeśli AP i ładowanie pre wo, to faktycznie bardziej opis trena base. High - imo lepiej i tanej tren ace właśnie. Chociaż nie wiem na ile andro trzyma stężenie. AdW chyba bił gotowany więc może coś powie ;-)

1,5 miesiaca do walki a Khabib dopiero zaczyna treningi pozno troche. To pewnie dadza Swansong Holloway'owi jak sie zgodza. Rivera imo moglby zawalczyc o pas nawet bo zdominowal Fabera poki on nie wsadzil mu palcow w oczy I nie oslepil na cala 3 runde.

[...] widziesz ten strój? Jak to jest z serii DS z rekawkami kolor czarny zielony lub czarno bialy to biore. Tylko ja nie widze tego Chociaż strój to jakiś by się przydał ;-) Kalik, rzuć linkiem W sumie to nie wiem już, czy ten model, o którym pisze Pirlo, ale cena IMO nie najgorsza mimo wszystko: http://www.wiggle.co.uk/huub-core-long-course-suit-2/

imo przyp*****lacie sie juz na siłe , cayek to dobrze podsumował

[...] to ze ma tam 200% masy ciała i obejrzycie filmik a potem sie wypowiadajcie o głebokosci, stabilnosci, kontroli ciezaru i o tym ze lepiej robic klasyczne SQ. Ale i tak lepiej IMO albo ta ławke uzywac tylko do kontroli glebokosci i bezpieczenstwa w razie jakbys miał zejsc za gleboko i jej w ogole nie dotykac dupa albo robic normalne BOX SQ w wersji [...]

Ja też do żadnego kółka nie należę, tylko mówię normalnie co myślę, a w tym przypadku imo Cv ma rację. Trening Erwiego nie bez przyczyny jest tak ułożony jak jest, a co do techniki przy submaksymalnych ciężarach to też zostało już wytłumaczone jak to wygląda i wątpię żeby ktoś przekraczał jakieś tam bariery i robił progres przy idealnej technice. [...]