IMO

Bader to taki Bisping MW, czołówka od lat, ale nigdy pasa nie zdobędzie. Oh wait...%-) LHW jest tak słaba, że po stracie Badera będzie naprawdę krucho. Davis też odszedł z UFC, może rewanż w Bellatorze Bader vs Davis 2 :)) Dla Badera portfela i stanu zdrowia to lepszy jest Bellator i imo tam przejdzie, zarówno Bader jak i Davis patrząc na wiek i [...]

Myślisz, że ile mięśni zbudujesz w jeden miesiąc? IMO bez sensu zupełnie

[...] sprzęt Eleiko za 8-12 tys;-) i nośności gwarantowanej 350 kg ale jak za wszystko co dobre to słono kosztuje;-) ad.3. Kwestia indywidualna ale skos ujemny jest bardziej IMO na budowanie siły bo pozwala podnieść +10 do +20 kg więcej w 1RM. jeśli masz problemy z ciśnieniem to nie idź w tą stronę. Ad.4 bierz 180 cm, 120 to na bicka może być. [...]

IMO Jacek podjada sobie jakieś peptydy + test, ale to JEGO sprawa. Zobacz jaki on ma staż i ile trenuje. W jego przypadku nie bijąc dużych ilości towaru i tak tego mięsa dużo już nie zbuduje i ćwiczy bardziej dla siebie po prostu bo sprawia mu to przyjemność + cały czas musi być w formie ze względu, że po części utrzymuje się z tego jak wygląda

IMO Jacek podjada sobie jakieś peptydy + test, ale to JEGO sprawa. Zobacz jaki on ma staż i ile trenuje. W jego przypadku nie bijąc dużych ilości towaru i tak tego mięsa dużo już nie zbuduje i ćwiczy bardziej dla siebie po prostu bo sprawia mu to przyjemność + cały czas musi być w formie ze względu, że po części utrzymuje się z tego jak wygląda [...]

Strus traktuje mma jako dodatek, bo podobno siedzi w informatyce. Janikowski powinien zależeć go na luzie. Zwłaszcza jak w gazie jest. Kondycyjnie będzie pewnie lepszy i siłowo na pewno. K&L na pewno przeglądają sfd. Imo sfd jedyne forum o mma w Internecie, które trzyma poziom.

IMO kita albo graham

Pamiętam Lauziego z Millerem %-) IMO, Joe to dobry grappler i nie da się zrobić, a kondycyjnie dzik w porównaniu do Helda.

Moim zdaniem największe szanse ma Kita. Imo jest lepszy w stójce od Bedorfa, więc powinien dać sobie radę, a przynajmniej stawić większy opór niż Karol.

Przy wadze ciała 134kg i zaczynając dopiero ćwiczyć nie masz co się bać o utratę masy mięśniowej. W twoim przypadku na początku możesz nawet zarzucić większy deficyt i później to nieco wyrównań także jeżeli nie dobijesz kalorii to nic się nie stanie, imo.

Pewnie o TSa, to Jacare ma dużą szansę. Werduma imo z Rothwellem bym zestawił byłoby ciekawie i to ma największy sens obecnie. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2017-01-06 22:23:49

to juz moze lepiej z glutamina i tauryna a ktos jadl calodzienne? Zmieniony przez - rice_king w dniu 2017-01-07 11:25:03 Zbedny produkt imo. Na to samo wyjdzie popijanie wpc w malych ilosciach caly dzien. Bo tzw aminy calodzienne to nic innego jak sprasowane bialo

No te pierwsze wizualnie najfajniejsze IMO :-D a niebieskie lepsze od tych czerwonych

Zrób szybko badania - kortyzol przede wszystkim i działaj, zanim się "posypie" układ hormonalny. Jeśli już kiedyś były problemy, to imo trzeba się podwójnie przejąć sytuacją...

No to skoro analizowałeś te wszystkie tematy to chyba doskonale wiesz, że wszystko zależy od Twoich zdolności regeneracyjnych, intensywności treningów MMA, potencjalnego koksu jaki bierzesz (jeśli bierzesz), makrocyklu treningowego w jakim jesteś blablablablabla. Na pewno treningi na siłce będą trochę mniej objętościowe, mniej pompujące, bez [...]

Ja bym zrobil inaczej ale juz po ptokach. Mianowicie zaczalbym od mety ale z 6 tygodni, w ostatnim tygodniu mety minimlanie podbil tescia, deke dałbym duzo wczesniej a kokretnie od razu po mecie i od momentu deki Arimidex jak znalazl. Nie zbijaj z bardzo e2 i prl bo nie oprócz dobrej jakosci miesnia po dece nie wzmocnisz stawów jak za bardzo [...]

I to lubię%-) Diaz zawsze będzie piekielnie trudny dla Conora imo - ze względu na szczękę w chvj mocną (choć limit 155 działa na jego korzyść, choć jak bardzo to cięzko powiedzieć). I to samo wg mnie może być z Fergusonem, ktory też wygląda jakby nie dało się go rozbić. Ale patrząc obiektywnie i trzeźwo to Kebab tez ma mocną szczenę (choć ten ma [...]

imo mogłes zostać przy założeniach z poprzedniego planu, ale zmienić zestaw cwiczeń

A moim zdaniem dobre zestawienie, bo: -Różal to satanista; -Brazylijczyk natomiast, że zacytuje go "Jestem nowym mistrzem wagi ciężkiej pasa @ksw_mma jest mój i będę pokonać każdego, kto próbuje go zdjąć mnie w imieniu Pana mojego Jezusa Chrystusa " - brawa za te słowa Więc takie ciekawe przeciwstawienie. Taka walka Boga z szatanem, choć imo Różal [...]

Ja bym wolał Kitę. Imo przynajmniej zasłużył na walkę o pas. Chociaż Różala w akcji też z chęcią obejrzę, ale tak jak Kicie dawałem z 45% szans na wygraną, tak Różalowi daję 20%.