IMO

Niech robi, co chce. Mi to wisi w sumie, jeśli mu się podoba. Szkoda tylko towaru imo, bo tak wyglądać można chodząc na siłownię raz na jakiś czas i nie biorąc żadnych supli, nie mówiąc też o jakiejkolwiej diecie. Smutna (nie dla mnie ) prawda.

Xpand to imo najlepszy stack kreatynowy obecnie, ale czy dla Ciebie? - raczej nie.

KK jest poprostu takim specyficznym stylem i to czy ktoś chce uzupełniać czymś np. boksem to już jego indywidualna sprawa. NIE JEST powiedziane, że TRZEBA tak jak mówiłem to już osobista sprawa ćwiczącego. Tak jak powiedział niwix "jak chcesz startowac w zawodach KK to imo niepotrzebne bo zacznąCie uczyć innej pozycji / wyprowdzania ciosów / [...]

Oczywiście że nie ma. Dlatego IMO nie warto sobie głowy zawracać "rozpieerdalaczami".

bialko zwierzece jest lepsze od roslinnego patrzac na nie pod katem przydatnosci w kulturystyce wiec dlaczego "celowo" spozywac bialko roslinne? czyli rozwijajac, biako roslinne jemy tylko to ktore dostarczamy nie celowo jako bialko ale wraz ze zrodlem tluszcy i wegli, czyli jedzac ryz, kasze, orzechy dostarczzamy bialko razem z nimi, [...]

pinecone85: słyszałem (a raczej czytałem) już różne brednie w jego wykonaniu, ale wypowiedź nt. Fedora w tym wywiadzie to już przegięcie imo. Oby Saku sprawił mu niezłe baty w jego stylu, i sprzedał parę klapsów.

imo bedzie tak: 1.niemcy 2.ekwador 3.polska 4.kostaryka a co mnie cieszy to ze trinidad zremisowal ze szwecja a od 46 minuty grali w 10-tke a co do polski//no comments

dziekuje ze moge napisac a tak powaznie moje uwagi: poniedziałek-->klatka płaska sztaną 12,10,8,6 nie do 6 zrob 4x od 12 do 8 imo rozpiętki płaska 3*(max) -np. 4 x12 - i to jako ostatnie rob cwiczenie skos w góre sztangą 12,10,8- tu tez 4 =x 0d 12 do 8 i jako 2 cwiczenie wyciskanie sztangielek 3*(max)-za duzo wyciskanie sztangi na skosie w dół [...]

w sam raz imo. Aczkolwiek nie laczym klatki z tricem ale zdania sa podzielone na ten temat wiec bedzie git

Stary po 1 po miesiacu efektow nie bedzie plan imo jest ok tylko imo za duzo maszyn i wyciagow jak na mase pozatym czy ja wiem czy w wieku 15 lat bezpeicznie ejst robic jakei kolwiek przysiady, a o efekty sie martw za jakeis pol roku

może być ale jak chcesz startowac w zawodach KK to imo niepotrzebne bo zacznąCie uczyć innej pozycji / wyprowdzania ciosów / gardy etc. jako uzupełnienie ok

1) wyciskanie na lawce sztanga 12, 10,8,6powtorzen 2) wyciskanie sztanga na skosie 12, 10, 8, 6 3) rozpietki lub butterfly 12, 12, 10, 10 -dalbym rozpietki- waolny ciezar 4) PROSTOWNIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W OPADZIE TUŁOWIA: 12, 10, 8, 8 -dalbym to na koniec 5) wyciskanie francuskie 12, 10, 8, 6 -jako 1 6) sciaganie drazka na maszynie wzdluz [...]

Właśnie to miałem na myśli... IMO przy dobrej diecie aminokwasy to zbędny dodatek(jeśli nie jest się na redukcji ofkoz). Zmieniony przez - Don quixet w dniu 2006-06-10 20:28:44

imo 50mg antka moze da mu jedynie troche pompy na treningu i nic wiecej, co sie bedziemy czarowac

nawet jak na rok to jest za malo serii IMO

7 tab asparginu? czy one nie maja przypadkiem po 50mg efki? imo za duzo! no chyba że dużo miałeś z feta do czynienia i troszke extazek przez Ciebie przeszło :D Zmieniony przez - foRgott3n w dniu 2006-06-10 16:19:42

Adidasy najwygodniejsze imo chociaz w klapkach nie probowalem

IMO miazga

fotki niuni widzialem imo jakas sciema

[...] sie dziwić że ci tak dobrze idzie bez supi Jeżeli nie będziesz w stanie zjeść odpowiedniej ilości b/ww/tł to zakup gainer np MASS XXL lub białko choćby ostrowie . Moim zdaniem ww nie jest trudno dostarczyć z pożywienia więc białko to jest lepszy wybór. IMO wcześniej niż późną jesienią nie ma sensu zacynać cykl na krecie takie jest moje zdanie