IMO

[...] to się nie potwierdziło). Na trasie wielu kibiców i doping właściwie przez całą trasę. Średnia z roweru 31.7 km/h i czas 2h53’ - jak na taką trasę to przyzwoity wynik IMO /SFD/Images/2016/7/13/acbe7b6e89fc41f08c8adcf90ee4fbe6.jpg T2: Bez historii właściwie. System workowy, który praktykowałem po raz pierwszy jest dość prosty, ale ciężko [...]

@Kali: jazda na czasówce po płaskim to inne doświadczenie. Na góry zdecydowanie lepsza szosa IMO: podjazdy chyba trochę łatwiejsze a zjazdy zdecydowanie łatwiejsze (szosa wybacza więcej w przypadku braków technicznych) Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2016-07-18 09:37:04

Marcel gratulacje. Postep jaki robisz jest naprawdę super: ) Przez te wasze wyniki chodzi mi z tyłu głowy czasowka ;) IMO to co dali Ci organizatorzy to zabrała pogoda z nawiązką. Jednak jazda po mokrym do najłatwiejszych nie należy. Graltulacje raz jeszcze :)

cutlerowe tak, siedzac, te ze sporym ugieciem, bardziej w gore niz na boki ciagnac a co do plecow to imo poprawiles znaczy dalej nie masz, ale fhui lepiej i napinanie i muskle wiec rob jak robisz dalej, bo widac dziala a łapy oddaj!

Imo 4 i 9 fota wymiata

Ciesze się z Tobą; ) ale dlaczego Twoim zdaniem tłuszcze z żółtek jaj mięsa i sera są złe? Osobiście nie Lubie stwierdzenia "zle"... nie ma rzeczy złych i dobrych, TRZEBA ZNAĆ UMIAR WE WSZYSTKIM i jeść rozsądnie. Jakbyś jadła tylko awokado i oliwę to też by dobrze nie było;) IMO jajka w całości to najlepsze co może być; )

Ja sie 100% zgadzam z CV, Popurim i Hekade %-)%-) Pozatym zmiana diety co pare tyg i oczekiwanie mega efektow jest IMO smieszna. Mniej kombinowania - wiecej zapyerdalania, jak dla mnie najwazniejsza zasada, oczywiscie w przenosni, bo przetrenowanie czy godzinne kardio to tez przesada u wieksozsci naturali%) Co do samopoczucia - nagle obcinka xxx [...]

tez testowalem to wyciskanie jednoracz i naprawde cos swietnego :-)) tylko IMO lepiej dociskac jeszcze bardziej, fajnie czuc srodek klatki Jakos dla mnie bardzo dobra, tylko teraz juz na tym forum pelno freakow co na masie maja forme jak niektorzy pod koniec wycinki i sie standardy zmienaja. POYEBANI %) ramion tylko juz nie cwicz :D Zmieniony [...]

Ja wiem co napisałeś. I chyba też muszę napisać prosto żebyś zrozumiał o co mi chodzi %-) Jest tłusto, a nie że woda siedzi, a fatu trochę. Tragedii jeszcze nie ma, ale w złą stronę imo to idzie.

jesteś szalony nie no, trening git z rozpiski wszystko fajnie ciekawe jak w praktyce klatka 2xweek to średni pomysł imo... ale kto wie

bo książki trza czytać w oryginale, a nie w tłumaczeniu ewidentny błąd - supernadkompensacja poprawia wrażliwość insulinową?.. chodziło o WYPŁUKANIE GLIKOGENU, a nie kompensacje per se to czy dojdzie do nadkompensacji czy nie nie wpłynie bezpośrednio na naszą wrażliwość insulinową organizm będzie produkować więcej insuliny jak zjemy MNIEJ ww to [...]

No i dobrze tak trzymaj forma imo zayebista. Powodzenia bede wpadac

18x samemu to dobry wynik IMO. Przed tym Planem na poprawe wyników w podc. ile razy sie podciagałes?

[...] Lubie stwierdzenia "zle"... nie ma rzeczy złych i dobrych, TRZEBA ZNAĆ UMIAR WE WSZYSTKIM i jeść rozsądnie. Jakbyś jadła tylko awokado i oliwę to też by dobrze nie było;) IMO jajka w całości to najlepsze co może być; ) źle mnie zrozumieliście, albo ja źle napisałam %-) z reguły uważa się, że te roślinne tłuszcze są "zdrowe" a wszystkie inne [...]

dokladnie ! całe zycie miałem gazową, i ostatnio mama wymieniła na indukcyjną i całkowicie inaczej się na niej smaży wszystko. Na gazowej wychodziło smaczniejsze imo ;)

[...] vs Mamed trenujacy w Olsztynie po kontuzji hehe albo Mamed jest faktycznie ultra fenomenem albo MAterla jest antytalent Ciekawe jak sie MAterla pozbiera psychicnzie po tym, on chyba za bardzo nie umie przegrywac, a walka byla mega wazna Teraz to bylbym ciekaw zobaczyc Mmeda w UFC, IMO z takim Mousasim, Kennedym czy Bispingiem moglby powalczyć

[...] na czolowke UFC. czy taka bardzo scisla, to juz sie raczej nie dowiemy, ale gdyby on mial okazje sparowac w Stanach z najlepszymi na swiecie, poprawil pare elementow, no i IMO dodatkowo dobil pare kg miesa (ponoc w walkach wazy ~87-88kg,gdzie najwieksze dziki z MW w UFC raczej spokojnie ~95), bo tu moglby byc problem...to kto wie. no ale to [...]

Stało się to co się miało stać. Materla przehypowany i przegrywał ze znacznie słabszymi zawodnikami (Kendall Grove - imo przegrał, Jay SIlva). Przesrał walkę i tyle, nic szczególnego. Nawet nie będę ukrywał, że kibicowałem Materli i miałem nadzieję, że Mamed przegra. Chciałbym, żeby to Polak był najlepszym zawodnikiem, ale niestety tak nie jest [...]

[...] Materli i jego lnp. %-) mnie nie oszukasz. };-) moze cos by mu sie tam udalo wygrac na 10 walk, bo Mamed lubi walczyc ofensywnie i bylaby szansa, ze cos Michałowi w koncu wejdzie...%-) ale Materli jednak blizej poziomem do Drwala niz Mameda IMO. edit: jak usunal !!! tyyy przebiegly lisku... Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-11-29 20:37:22

.Ramy Swdoim zachowaniem na scenie potwierdza ze w koncu przyszedł czas na wygrana.Cedric i Josh zawiedli IMO.tego drugiego uwazalem za talent ale chyba za wszesnie jeszcze.Dexter super sylwetka super zawodnik ale nudny jak cholera-niby co roku ma byc wiekszy niz kiedykolwiek niby doklada sporo miesa a na scenie to samo od 12 lat chyba.Rhoden [...]