śledze temat od początku, nie wypowiadałem się bo nie było sensu, ale to już zaczyna być taka parodia westernu, więc coś napisze. ogólnie temat jest bez sensu imo, bo kręcił sie wokól tego, że elita 'odchodzi' z sfd na pewne forum, a wcale nie podjeli decyzji o definitywnym odejściu z sfd. zarzuty, że niszczą to forum też są bezpodstawne, bo [...]
IMO zapasy - jeden z najlepszych sportów ogólnorozwojowych jaki istnieje - rozwija siłę, wytrzymałość, zwinność i dynamikę (eksplozywność). Poza tym zyskasz nie tylko cechy motoryczne ale przede wszystkim wiedzę: gdzie, jak położyć stopę, pod jakim kątem ustawić ciało, itp. żeby małym nakładem pracy uzyskać duży efekt.
nie peirwszy raz młuce tussi i aspiryne. dopeiro teraz mnie lekko pobolewał żołądek. a zaczeło sie rankiem dzień przed mikrocyklem, wiec wątpie żeby to było pomarańćzowe etui tych tabsów (imo durny pomysł) pozdrowionka
[...] Uważam, że ludzie za swoją pracę i poświęcenie powinni być należycie wynagradzani. To nie jest zarzut z mojej strony. Nawet jeśli pisałem kasa, to nie w złym znaczeniu. IMO, kasa się należy. Pewnie uraził Cię tekst o ego i władzy - nie pisałem o urażonym ego w sensie pejoratywnym, tylko ogólnie o ego każdego z was. Ktoś czuł się olany, ktoś [...]
imo fajnie prowadzony tesciior! elegancja oby tak dalej idziesz cos jak "Ala" Saib hmnn te kotlety sojowe bym ich tak czesto nie jadł poniewaz białko,soi nie jest w pełni wykorzystowana czy przyswajalna przez oraganizm
Dla Nastka chyba nie byłoby to dobre. Oktagon jest duży, ciężej dogonić kogoś i obalić. Wymiana zawodników jako taka mi się podoba, ale temat trochę bez sensu IMO. Jaka różnica, czy Nastka by wymienili na Arlovskiego, czy innego ?
to ma być ala spilt ? Bo z tego co widze to w 1 dzień masz: nogi i barki w 2: klate, bic, tric w 3: plecy ?? imo daj bic/tric do pleców, podciąganie jako 1 i nazewnictwo Twoich ćwiczeń daje dużo do myślenia.. Za dużo serii samego wyciskanie. Daj skos/sztangielki [...]
podzielam zdanie Mariana, że nie ma co sokoudjou kreować na mistrza. IMO miał farta z nogiem i aroną także. Poza tym sędzia mógł dać aronie jeszcze chwilę, bo nie był mocno zamroczony, ręce trzymał w górze i obracał się uciekając od sockera
polaczenie stack+spalacz przy roznych bilansach kcal u roznych ludzi daje calkiem rozne efekty. IMO - idzie lato, sezon plazowy, niech "braciszek" teraz zrobi lekka redukcje, nie glodowke, a pozniej moze pojechac takim cyklem jak napisales wyzej, spalacz bedzie gwarancja zachowania uzyskanego po wczesniejszej redukcji BF%. Tak bym to [...]
[...] tam pobudzenia , ogolnie starczy na dlugo kreatyne bierze sie tak dlugo jak odczuwa sie dzialanie czy to w przyroscie masy czy sily zazwyczaj ok. 6-8 tyg. tyle co piszesz IMO zdecydowanie za duzo bo sie przetrenujesz w takim czasie, chyba ze mowimy to o przejsciu na stala suplementacje kreatyna to co zostanie zostaw sobie na nastepny cykl
jestem innego zdania ;] chwale sobie golenie elektryczna golarką, imo jest szybsze, wygodniejsze i wogóle ;p nie wiem jak jest z golarkami za 50 zl ale te ze sredniej polki sa ok
No coz... Oryginalny nie bede. Przemiana bardzo konkretna, na plus imo szczegolnie klata i lapy (chlopie sa gigantyczne! Az nieproporjonalnie wielkie do reszty!). Niezle tez zaczyna sie rysowac brzuch, warto byloby go jeszcze troche wzmocnic, bo przy Twojej sylwetce moze byc on wielkim atutem. Gratuluje wynikow, to nagroda za wlozona prace.
[...] oceniał jego umiejętności, bo na razie nie mam podstaw do tego. Co innego jakby pokonał Lilnoga i Arone po długiej walce. Bo Soko nie jest żadnym fenomenalnym strikerem, IMO miał dwa udane "Lucky punch" i tyle. Nie twierdzę, że jest słabym zawodnikiem (bo do tego też nie mam podstaw). Jedyne co mi się podobało w walce z Aroną to [...]
[...] dróg żółciowych oraz kamicy żółciowej. Silimarol Preparat podaje się po posiłkach. Dawka początkowa 140 mg 3 razy na dobę, dawka podtrzymująca 70 mg 3 razy na dobę. IMO ostropest nie nadaje się do naszych celów. Hepatil : Hepatil tabletki polecany jest w celu wspomagania pracy wątroby. Zawiera asparaginian omityny. Który pomaga w [...]