IMO

to ,ze juz nic nie zrobi to imo o wiekszosc z czołówki mozna by powidziec pewnie patrzac na to co sie dzieje od kilku lat, najbardziej perspektywiczny jest chyba Rami w tej chwili, a co do samego Rhodena mi tam jego sylwetka sie podoba i imo zasłuzenie w czołówce, Zmieniony przez - wincol w dniu 2014-09-21 22:47:10

no to ja juz nie mam pojecia jak jest teraz z Mikem (chociaz IMO jego wyznanie to jego sprawa) https://www.youtube.com/watch?v=UDP-1hEgDbI a co do ksw(kompromitacji sztuk walki) to juz nic mnie w ich wypadku nie zaskoczy, bardzo dobrze ze Le Banner ich kiedys olał:-) sorry zdublowałem Zmieniony przez - bane158 w dniu 2014-09-21 22:58:35

Levante 0 - 5 Barcelona Neymar 34' 41' Vyntra Rakitić 44' Sandro 57' Pedro 64' Messi 77' Easy peasy lemon squeezy}:-(.Kolejny juz mecz w tym sezonie na 0 z tyłu,oby tak dalej,choć tez trzeba szczerze powiedzieć że i niekiedy troche szczęscie nam sprzyjało.Coraz lepiej rozumieją sie Neymar z Lio,czego efektem jest kolejna bramka Brazylijczyka po [...]

Wszystko zależy do samego treningu siłowego :) IMO najlepiej jest mieszać ćwiczenia, dynamiczne, ze statycznymi i izometryczne też są ciekawe ;) Również wytrzymałość siłowa jest istotna więc SS, tri-serie i więcej

[...] sylwetki to dlaczegóż oglądacie te zawody ? I bez agresywnej spiny od nadmiaru testosteronu :-) Co do wyników nie będę sie rozpisywal jednak najbardziej jestem zdziwiony niską pozycją Winklaara IMO powinien byc kilka oczek w góre.Talia faktycznie poszla na przód jednak nie on jeden ją ma sporą.Wg.mnie Kai powinien wygrać ( i to nie pierwszy raz).

Fatk wychodzi jakos 3-3.5 ale taką ilosc zawsze miałem, na poprzedniej masie, na redu... a na zeszłej masie tez o jedno jajko wiecej było %-) I w sumie nie będe obcinał, imo taka ilosc bialka dla mnie jest idealna ;-) Co do przepisów to będą będą, ale tez nie myślcie że mam ich nie wiadomo ile w zanadrzu bo bez jaj %-) Tez nie chce powielać [...]

Bardzo dobra analiza, dam ci soga, bo praktycznie z wszystkim się zgadzam. Takich ludzi tu trzeba. Jednak Mendes technicznie teraz ma bardzo dobrą stójkę, ma KO uderzenie i przede wszystkim jest bardzo szybki i świetnie się rusza! Stójka nie jest taka oczywista co w ich 1 walce w dodatku Aldo będzie ograniczony o tyle, że będzie musiał bronić [...]

Chłopaki, ŁEZKA SIE W OKU KRĘCI! to co dzisiaj przeżyłem na tym meczu, to bylo coś niesamowitego, APOGEUM szczęścia, słuchając kometatorów po ostatniej piłce po prostu puściła mi łza, coś pięknego , coś pięknego dla polskiej siatkówki, ludzie którzy grają w ten piękny , NAJPIĘKNIEJSZY sport wiedzą co mam na myśli, dziś czułem, że to również ja [...]

IMO tydzień to za dużo. 2-3 dni ok, ale 7 dni to trochę dużo. Powiem tak, mi po 5 dniach w lodówce ryż się popsuł, więc na cały tydzień nie ma co gotować. W dziale "kuchnia sfd" masz pełno przepisów - ciasta, ciastka, tosty owsiano-białkowe, różne placki, tortille itd.

[...] kupowałeś w sklepie stacjonarnym czy przez neta? Podobno na allegro już puścili jakieś podróbki tanie Ja od lat jestem "wierny" firmie Nike i zdarzyło mi się dwukrotnie, że buty w rozmiarze, który zawsze kupuję w tej firmie, okazały się za małe. Dlatego IMO kupowanie bez mierzenia to słaby pomysł, nawet jeżeli ogarnia się numerację danej marki.

no wypadał mu trochę bęben, ale nie jest jakiś ogromny - u Winklara jest już spory. IMO w 2013 miał najlepszą formę

Ja bym proponował abyś wrzucił Beta Alaninę zrobił 3-4tyg przerwy od krety i wszedł pojedyńczą formą krety, na mnie np świetnie działa cm3 Treca. IMO stacki to zupełnie nieekonomiczne zabawki dla leni ;)

imo szkoda hajsu, lepiej sobie kup zwykłe

IMO FBW jeden z najlepszych treningów na redukcję, bo dużo ćwiczeń podstawowych, a przez co w porównaniu do izolowanych lepsza odpowiedź hormonalna + więcej spalonych kcal. HIIT/tabata też bardzo dobre przy redukcji, byleby nie przesadzać, bo się można zajechać przy zbyt niskiej podaży kcal (-200/-300 kcal nie powinno być problemem). Odpowiednia [...]

To raczej do działu ladies. Dieta zbilansowana z ujemnym bilansem kalorycznym + treningi IMO siłownia najlepsza, co nie znaczy, że robiąc zamiast niej aeroby/kardio nie da rady schudnąć. Zmieniony przez - walker1707 w dniu 2014-09-22 21:49:30

''chcę porządnie wyglądać w jak najkrótszym czasie, zrobić dobrą mase i mega efekt.'' nie da się czegoś takiego zrobić w krótkim czasie niestety , Chyba że polecisz gh cały czas ON plus resztę środków imo

Kiedyś latał po forum fajny temat Lee vs tyson. Jak w ogóle można mieć takie rozkminy;d suchar aktor vs IMO największy sk***ol HW w boksie

Jak ktos skonczyl studia to ten poziom wiedzy jakis posiada. Problemem imo sa tacy ktorzy swoje ego pimpuja kursem online czy kilkugodzinnym wykladzie. Papier dietetyka ma. A ze nadal nic nie wie to nie wazne. Dietetyk/trener/itd. Jest.

[...] totally different level. Bruce lee would murder Ali in a streetfight. Ali would win in a boxing match. Even though Ali is the greatest and hands down best boxer of all time IMO... Bruce is a complete weapon. And those of you that are gonna argue about punching power the only thing I have to say to you is this... one inch punch... Ali is the [...]

Jak ktos skonczyl studia to ten poziom wiedzy jakis posiada. Problemem imo sa tacy ktorzy swoje ego pimpuja kursem online czy kilkugodzinnym wykladzie. Papier dietetyka ma. A ze nadal nic nie wie to nie wazne. Dietetyk/trener/itd. Jest. .... i przepis na trenerkę wszystkich Polek gotowy };-).