IMO

Wiad rozszerz prosze o tej sinusoidzie Jest wiele powodow, zeby uwazac przy dlugotrwalym stosowaniu IA (pozytywny i tak przewyzszaja negatywy IMO), jednak nigdy mi sie o uszy nie obilo zeby mialo to wplywac na wartosc stezen.

nawet chłopaku nie rozumiesz z czego się tłumaczysz. eot. imo od 1-1,5g/kg masy białko 2-2,5g/kg reszta tłuszcz dużyś chłop low carb będzie dobrym rozwiązaniem, tłuszcz trudno( teoretycznie to niemożliwe) zgubić na masie, ale przy low carb można znacznie ograniczyć jego przyrosty.

To ile spożywać białka najlepiej w posiłku, to już zależy od konkretnej osoby no i od tego jaki to jest posiłek. Co do mielonych imo kupne całkowicie odpadają, chyba że sam sobie mięsko przemielisz

z rana imo mix wolno-szybko jajka na cycku np oraz imo nie ma co robić takich porównań pzdr/

Panowie nie zapominacie, że autor postu ma 14lat...? Imo bym jeszcze poczekał z konkretną zbilansowaną dietą, póki co wprowadził pewne nawyki żywieniowe i tyle. Sprawdź temat 10 wskazówek żywieniowych i się stosuj do tego. Za jakiś czas sobie wejdziesz na zbilansowaną i będzie dobrze.

[...] roznic sie bedzie na rzezbe od stazu. Osoby z mniejszym stazem rzezbe powinny robic na treningu masowym, a osoby o wiekszym stazu na treningu skupiajacym sie na sile. Zawodowi kulturysci sie nie myla lecz stosowanie takich typowo rzezbiacych treningow na szczeblu amatorskim jest IMO zbedne. Zmieniony przez - georgu w dniu 2007-12-16 00:03:36

Nom na zdjeciu wyglada fajnie ale cena bardzo podejzana, IMO sprzet jakis lichy kiedys znajomy kupil tez jakis podejrzanie tani sprzet na allegro to sie zawiodl wielce ... po rpostu na zdjeciu dorbze wyglada a w praktyce i to nieprawktyczne i slabo wytrzymale - nie polecam

Jak body, te białko przed samym treningiem imo bez sensu. 5g/kg WW jak dla mnie w sam raz na masie Tutaj wszystko zależy od budowy.Jak ktoś jest mezo, endo albo pośrednik endo/mezo to 5g jest jak znalazł. Hardgainerzy powinni ładować 6-7g Kuba bardzo dobrze poprawił. Tam gdzie masz tą przekąske wrzuć te białko które masz przed samym treningiem. Z [...]

1-10 Deca\Equiopse 400mg e5d. 1-10 Enanthate 250mg e3d. 9-14 Winstrol 40mg ed. 10-15 Propionat od 100mg e2d, do 50mg e2d. (TAPER) IMO.

teraz też trzeba jeszcze sobie trochę poczekać a do tego (nie wiem na ile to poważne) podobno nowa kolejka zagroziła bytowaniu jakimś dwóm gatunkom zwierząt. wikt-ruch sie zaczą bo Greku rozreklamował ten dział trochę (niby przypadkiem ,ale zawsze) i imo trzeba sie tylko cieszyć z tego ,ze coś ruszyło! Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2007-12-15 [...]

Siema Muzyk wszystko ok, tylko z propem startowal bym delikatniej i taperowal w gore po powiedzmy 6 tygodniach, 100mg e2d na poczatek musi kopnac, zatrzyma sie okolo 6tego tyg i wtedy wejscie na 150e2d. winko fajnie dlugo Jezeli juz atakowac tarczycowe to T3 imo.

w sensie bialko jako bialko nie wplywa na tradzik zle sie okreslilem jest tam pelno roznych dodatkow ktore juz moga miec jakis wplyw co do watroby to nie takie rzeczy spokojnie przetrzymuje wiec bez przesady. Dawki ktore tu bierzemy sa naprawde nie wielkie wiec nie powinno byc z watroba zadnych problemow; chyba ze ktos ma jakas ****owa. imo co do [...]

enan meta imo

Tussi ewentualnie z TSe razem. Imo źle zrobiłeś, że zacząłeś od ECA, zacząłeś od najmocniejszego, więc już teraz tylko mocne środki zostają. Pomyśl o Leviatanie, Venomie, Red Linie(+ parę innych imo jedyne warte uwagi) ...no i potem coś na "wyczyszczenie" receptorów...Restore z Arli bodajże. BCAA zamiast HMB aero tak jaki pisałem w [...]

imo srednie ;]

jak zrobisz ruch na odleglości 1m to ciężary powinny się podnieść o 2m, skoro jest taka przekładnia. IMO jest to możliwe, o ile ten atlas jest na prawdę wysoki.

[...] a jej sylwetka to marzenie. I pomysl, czy warto? Wiesz, ze efedryna ma strukture i dzialanie bardzo podobne do amfetaminy? Zwolennicy efedryny mowia, ze nie jest taka zla, ale, IMO, kazde "mieszanie" w mozgu i ukladzie nerwowym pociaga za soba jakies skutki (wierz mi, wiem cos o tym, bo sama do konca zycia jestem skazana na AED)

testowałem. bomba za***ista, choć po Clou'cie spodziewałem się więcej, ale i tak bardzo chwalę, imo stack numer jeden to HP, na dzień dzisiejszy brał bym 2 puszki. miarka hp + 2 miarki clouta przed treningiem - masakra

IMO przy Twoim zaawansowaniu nie ma sensu robic krotkich cykli, wiec prop by sie nadal jedynie na zejscie

wiecej sie staffu nie dalo ? moze jeszcze t3 zeby netabolizm podkrecic hrrr za duzo imo i zbedne to jest. szkoda kasy na to