Zapomniałem o profilaktyce. Ogólnie cały czas coś leci. W szczycie dawałem nattokinaze, serapeptaze, lumbrokinaze , grejpfrut ed , ip6 1500mg. Teraz nie mogę juz patrzeć na grejpfruta to biorę naringine 2 capsy na noc , 2 capsy kurkuminy, nattokinaze. Te wszystkie kinazy imo zmniejszają lepkość krwi i trzymają D-dimery na niskim poziomie bo [...]
Tym bardziej, że w rck tylko upuszczą krew a nie podają wlewu a to imo też działa. U mnie 2 upusty pięknie poprawy morfo i za jakieś 2 miesiące chce oddać krew w rck jeżeli mnie nie zbanuja za xarelto bo czytałem sprzeczne opinie
Michalek zrób tak jak piszesz. Natto bym dał 1caps na czczo, 1 południe i wieczór. Ip6 imo 3 capsy ed tak jak natto wystarczą. Wyciskam sok z całego grejpfruta. Ja akurat blenduje z tym białym albedo i z woda, dodaje trochę erytrytolu i 20g chia i na noc do lodówki. Na drugi dzień wychodzi taki gesty napój. Smakuje mi...
Wielu mówi, że upusty to ostateczność ale Ty przerobiłeś już chyba wszystko inne więc imo dobry wybór. Pewnie spadnie i co jakiś czas powtórzysz upust i tyle. Byłeś może w poradni zaburzeń krzepnięcia? Zdrowia.
U mnie heparyna zbiła Napisz cos wiecej, jakie wyniki ,co szlo na po prawe , jak dlugo heparyna , co z towaru szlo itd. Wyniki- zbijało z kilku oczek ponad do normy. Imo heparyna bardziej wpływa na hematokryt, na hemoglobine przy wysokim żelazie lepiej działa ip6. Ale to tylko moje spostrzeżenia. Z towaru leciał test, master, prima, oxa ale [...]
Zapomniałem o profilaktyce. Ogólnie cały czas coś leci. W szczycie dawałem nattokinaze, serapeptaze, lumbrokinaze , grejpfrut ed , ip6 1500mg. Teraz nie mogę juz patrzeć na grejpfruta to biorę naringine 2 capsy na noc , 2 capsy kurkuminy, nattokinaze. Te wszystkie kinazy imo zmniejszają lepkość krwi i trzymają D-dimery na niskim poziomie bo [...]
Wystarczy tam jak Przemek na załączonym obrazku druga noge umiejetnie dociagnac do tej pokazywanej i delikatnie w tyl przesunac i juz kilka cm zyskujemy wizulanie na obwodzie ale ja wiem łatwo sie mówi ale zeby tak idelanie wszystko robic to trzeba by z 20 startów. Jedynie sie wysusz na wióra imo jedyna opcja bo nie oszukujmy sie dwójki kuleja z [...]
Imo w classic physique masz szanse powalczyć. Większy limit, nie będziesz wychudzony, a klasyczne pozy dobrze u Ciebie wyglądają. Kwestia jeszcze oczywiście sporej poprawy tego pozowania, bo niektóre mocno niedopracowane, ale ogólnie widać estetykę, a o to tu chodzi ;-)
[...] przy okazji zobaczy jak zachowuje się serce (a w związku z tym te wszystkie wykresiki, wskaźniki etc) w czasie wysiłku - czyli w tym o co mi chodziło. Bo nie sztuką jest IMO założyć holtera i przez 24 z nim przeleżeć ;) Badanie ma odzwierciedlić faktyczne reakcje serca, a nie "próżniowe". Dodatkowo możesz zrobić badania krwi - od podstawowej [...]
[...] i po moim wstępie "gdzie boli i co" zapytał od razu czy biegam, bo to częsty uraz u biegaczy. Wytłumaczył dość dobrze na czym problem polegał. Ortopeda był "zwykły" ;) IMO lepiej w przypadku Shadowa odczekać te kilka(naście) dni więcej i cieszyć się dalej możliwością uprawiania sportu. W końcu żaden z nas na Igrzyska do Rio nie jedzie ;)
Nie mam gdzie obejrzeć dzisiejszego Piekła Północy, ale liczę na Sagana właśnie i Canellarę - kończy karierę, niech ma ;) (ok, Polacy nie starują ;) ) Ok, Majka w górach. Ale nie jeździ się tylko po górach. Choć wyścig na Igrzyska jakby pod Rafała Majkę układany. Także IMO to on, a nie Kwiato będzie liderem naszej reprezentacji w Rio.
Jeżeli stać Cię to dlaczego nie czasowka? Cenowo za 4-5 tys pewnie by coś było (tzn na pewno by bylo). A chyba komfort i właściwości aero przemawiają za czasowka. Imo zwłaszcza na długim dystansie :)