IMO

hakla jak mi pokazesz goscia co utyl bo jadl za duzo warzyw to zmienie zdanie. IMO wiekszosc spokojnie moze uzyskac przyzwoity BF jedzac warzywa, jak bedzie chcial schodzic do 4% to inaczej pogadamy, ale zielone i tak bedzie musial jesc.

Znaczy ze tego serostimu rzeczywiscie jest ze 3 wersje, ale 2 to fejki;-)? Lukasz, mozliwe zeby z kliniki wyszly fejki czy ci niby hiv-owcy z wielka masa na "zyle" to sciemniacze:-)? Lub bajka zupelna? Musclework, nie pije do ciebie. Chcialem rozluznic atmosfere, napisalem w formie zartu mozliwa do wydarzenia sie anegdote, a ty sie spiales [...]

IMO niepotrzebnie rozdrabniasz się tak z barkami. Już prędzej bym zrozumiał gdybyś ćwiczył na osobnym treningu łydki, dwugłowe i czworogłowe. Poza tym - po co Ci klata 2x w tygodniu? Tym bardziej że nie masz pojęcia o treningu partii 2x w tygodniu.

Boze... czy tak trudno uzyc wyszukiwarki? na pewno nie kupuj nic drogeryjnego przeciw tradzikowi, imo to drazni skore bardziej. poczytaj forum i pomysl np. o serii physiogel

u mnie sparing 5 min i zmiana, tak ze dwie trzy zmiany zeby mozna bylo z roznymi walczyc imo to dobrze rozwija, z lepszym technicznie a o podobnych warunkach fizycznych zwracam uwage na technike, staram sie jesli to walka o pozycje zajac dobra pozycje jak najszybciej i kontrowac jego ucieczki, z kims silniejszym a slabszym technicznie wciagam go [...]

moim zdaniem imo za duzo cwiczen jezeli masz mozliwosc to podzielic np pon: przysiady + plecy podciaganie i wioslo sroda klatka pt martwy + np dzień dobry wiesz ocb zeby plecy np 2 razy w tyg

najpierw podsatwy IMO założe się że chłopak ma coś z tarczycą .... tym bardziej, że jak wiesz - ten organ jak już był uszkodzony - lubi wariować w różne strony taki urok spieprzonej tarczycy i choć masz rację nt. tych badan - proponowałbym najpierw zrobic podstawowe sprawy ...ale za info sog bo szczerze mówiąc nie wiedzialem nt powiązania sił [...]

[...] krety nie znajdziesz w kurczaku, czy tuńczyku, ale w wołowinie już występuje. Tak, tak, ale za dużo prochu też nie warto ładować w siebie. Nie wspominałeś chyba, że to nie twój pierwszy kontakt. To spróbuj coś lajtowego, bo dopiero po tych przerwach zacząłeś działać. Proponuje Cell Pump, albo sam sobie zafunduj mono+jabłko . Było by git IMO.

czy to jest zywnosc zdrowa? do konca nie zgodze sie, granulowane sa przetworzone, wiec out (zwykle imo lepsze) a moze to polaczenie mleka i otrebow tak dziala? a nie same otreby.. moze ktos inny mial podobny problem Pzdr Zmieniony przez - 6roove w dniu 2006-07-09 19:59:26

dokladnie. nie miales w reku to nie wklejaj ! zdjecia ze stron z koksem nas nie interesuja. imo usunac

wypełnij całą ankietę cykl w miarę imo tylko bez gluty

[...] treningem) bialy ryz 80g 284 kcal Kurczak, piersi ze skórą 80g 124kcal Ogórki korniszone 30g 6 kcal oliwa z oliwek 20g 178 kcal przed treningiem ryz brazowy/kasza, IMO lepszy kurczak bez skory, oliwe wyrzuc 5. tuńczyk w puszcze 189kcal bułka zwykła 30g 70 kcal to jest posilek po treningu ? Daj tu ryz bialy/ziemniaki + mieso/ryba 6. [...]

jakiego rozwinięcia oczekujesz?? IMO 1środek wystarczy ps. ja też chce

IMO jesteś śmieszny i tyle. nie znam osoby na którą nie działałby testosteron - to nie jest możliwe. piszesz że możesz mieć profesjonalną rozpiskę insy,a pytasz o podstawy. rozpiska insy nie wygląda jak rozpis teścia czy deci. musisz mieć rozpisany dokładnie każdy posiłek wyszczególnione makro/mikro składniki, odpowiednia suplemantacja i w*****a [...]

[...] dwa środki na cykl.Wbiłeś prawie wszystko co dostępne w niemałych dawkach.To są właśnie pułapki długich cykli,kiedy nie mamy wszystkiego ładnie poukładanego.W tej sytuacji,IMO szkoda dalej wbijać.Zrób odblok na HCG(2tyg) i clomie(4tyg),podjedz w tym czasie clenu i pochodź na saunę.Jak Ci się spieszy,to daj organzimowi jeszcze przez 2 tygodnie [...]

wiek? staz? IMO staly ciezar najlpszy zdr.

problem w tym ze gdy robisz mala partie izolowanami nie potrzbeuejsz duzych ciezarow bo go do***ac, a pozniej gdy zrobisz kaltke lapa bedzie zmeczona i nie bedziesz w stanie podniesc tkaich ciezarow ktore dadza jej odpwoiednie duzy bodziec do rozrostu.imo

wg. mnie to można tak: na noc przed snem zma apteczne (albo kupne z jakiejś firmy ale to stracone 40 zł :) jak wolisz) w dzień mocną kawę podobno bardzo fajny jest też life energgy i do tego lecytyne + tyrozyne będziesz pobudzony, będziesz lepiej skupiony, będziesz lepiej myślał, jak ciężko pracujesz to można spróbować też monohydrat kreatyny [...]

[...] wyjac z organizmu ew. Dac ich wiecej jesli chcesz sie fatu troche pozbyc . E : Serek wiejski + nitro to dobra opcja przed snem kazeina i zroznicowane zrodla bialka . Ale IMO najlepej byloby dac po T cukry proste ( glikogen / nie znam skladu hard massa ) a po 20 min Nitroprogen jako ze ma serwatke i peptydy ktore napedza anabolizm i dostarcza [...]

ja mam wlasnie 15 lat i daje rade 15/10/5 robic wiec kolega moze spokojnie zaczynac imo, ale progresja 12/10/8 tez jak najbardziej mile widziana