IMO

Ile ma w pasie czy do jakiej wagi chce zejsc to ja nie mam pojecia, jemu szczerze mowiac zalezy po prostu na zrzuceniu fatu bo ma go sporo. Wiesz o co chodzi, zrzuci chlopak fat i bedzie mogl startowac z masa, przynajmniej ja mu tak poradzilem, bo imo robienie masy jak sie jest dosyc otluszczonym jest do dupy, bo tak wlasnie sie wyglada. No ale co [...]

[...] i te jaby Shoguna z dobrze dzialacej broni staly sie zagrozeniem dla niego samego. ale jak to Shogun,dalej robil swoje %-) wlasnie takiego naroznika,ktory by ogladajac walke z boku potrafil trafnie ocenic i podpowiedziec cos,co mogloby miec przelozenie na koncowy wynik brakuje IMO Mauricio. a wiem,co mowie,bo swietnie znam portugalski %-)

Tak, ale w innym sensie... Wiadomo, że sterydy przestawiają hormony na inne tory, ale jeśli z jakiegoś powodu (np. wewnętrznych problemów hormonalnych) te hormony same u kogoś wariują , to co dopiero będzie po włączeniu dodatkowych hormonów (substancji o podobnym działaniu) z zewnątrz... Może się zrobić małe piekiełko. Kobiety czasem mają różne [...]

IMO zadna medytacja nie wyrobisz w sobie ducha walki. To kwestia: wychowania, srodowiaska, w ktorym sie obracasz i jest to wg. mnie sprawa jak najbardziej indywidualna. > sirChris: Zadales pytanie bardzo ogolne. Ale odpowiedz jest taka: kazdy trening ( niezaleznie jakiego spotru ) wyrabia upur, chec rywalizacji, samozaparcie. Mnie wrecz [...]

moze nie zawsze jest to podzial idealny, ale smieszny IMO nie jest. W praktyce faktycznie sie sprawdza.

1. Dietka powinna byc 2. Plan IMO nie najlepszy. chodzi o sama metode 3. Skad my mamy wiedziec jakim masz robic?

Do autora postu Są ludzie co cwiczą bez diety i mają nawet niezle rezultaty, z drugiej strony są ludzi, ktorzy cwiczac bez diety nie mieli zadnych postępów, w mmencie gdy zaczeli stosowac diete cos sie przelamalo i postępy są. Nie można wrzucac wszystkich do jednego worka. Co do tego czlowieczka co przekonuje , ze bez diety idzie mu swietnie, nie [...]

Bic z tricem na zmiane, i IMO troche slabo prostowniki ogarniete zdr.

Wątek eliminacji się pojawił, ale nasza koleżanka napisała, że już wcześniej miała takich produktów mało w diecie. imo nawet bez całkowitej eliminacji można z produktów glutenowych czy nabiałowych wybierać mniejsze zło, więc porozmawiać na ten temat zawsze można... Czasami przy takich okazjach mogą wypłynąć rzeczy, o których warto wspomnieć [...]

niby czemu!? Struve ma 24 lata, doskonałe warunki fizyczne i bardzo dobry ground game. Jeśli podszkoli stójkę i korzystanie ze swojego zasięgu może być w czołówce. Z Miocicem imo przegra, ale ciągle się rozwija i jest już doświadczony

imo kreatyne mozna brac w sumie niezaleznie od celu masa , sila, rzezba, redukcja, wytrzymalosc jedynie rodzaj kreatyny moze sie zmienic , dawkowanie itd. na wszytkim moze sie przydac

scorch bedzie si imo okres przejsciowy po cyklu to powinno byc stopniowe wprowadzanie nowej diety, tzn niekozystne jest zmienianie,obcinanie kcal z dnia na dzien,tylko stopniowo i to moze byc właśnie tez tydzien o którym piszesz,tj stopniowe zmienianie diety.

bcaa jako szybsze biało przydatne jest własciwie w okresie około treningowym tylko scorch jest ponoć skutecznym spalaczem,więc imo jesli bedziesz czół jego działanie nie ma po co zwiększac znacznie porcji zacznij od 1, dojdziesz do 3 zalecanych i powinno być ok.

Po za tym bieganie przy takiej wadze raczejna stawy dobre nie bedzie.rowerek stacjonarny bedzie najodpowiednijeszy IMO.Jak mowli sylwetka cienka ale wyniki silowe konkretne. pozdrawiam

xnxx byles rok temu na mp w gostyniu ?? tam IMO organizacja byla bajeczna w tym roku nie bylem na MP ale jesli tak bylo to żenua

jestes bardzo zajety, imo trudno bedzie Ci nabrac masy miesniowej, pracujesz i trenujesz futbol do tego jeszcze silownia, spalasz bardzo duzo kcal, a im wiecej spalasz tym wiecej ich potrzebujesz zeby nabrac masy, musisz ich dostarczyc jeszcze wiecej tak aby bilans kcal byl na +. Masz ulozona diete ? Sprobuj moze to Cie podratuje. A co do [...]

imo wiekszej roznicy nie ma

podobny cykl mam ... i srednio jestem zadowolony:) imo ph sa ble::) do ceny swej"_

imo do kasacji, obywatele moderatorzy czyncie swoja powinnosc

Potrzebuje dwa białka. Na rano do jajecznicy i po treningu ( to białko ma się szybko wchłaniać serwatka) No i drugiego na noc i ew. zamiast posiłku. DO jajecznicy bialka nie ma sensu pic, to raz. Bialkiem posilku nie zastapisz, to dwa. Po trzecie, imo nie musisz kupowac 2 rodzajow bialek-bo roznicy nawet nie odczujesz. POza tym, kup sobie kostke [...]