IMO

Diaz , IMO, już 9. 10 przegra z Noons'em , a co dopiero z GSP...

[...] wszystkim z twarzą), samą intensywnością nie przytniesz mięśnia ale możesz się dalej wykłócać lub trwać w błogiej nieświadomości ( koło ... mi to lata), 21 serii na klate IMO głupota, w tej zabawie chodzi o to by bodzieć był jak najmocniejszy a trening jak najkrótszy ale odpowiedni, 7 serii z progresem to katowanie mięśnia...ale spoko [...]

I może napiszesz że przy tej kracie co to niby twoja jest też tak przycinałeś bez diety? IMO mission imposible... Nie chciałbym się przypominać ale nadal czekam na filmik z podciągania, czytaj 150 powtórzeń w seriach po 15.

IMO dużo bliżej Ci do Endo niż Ekto, zjechałeś ale chyba najwięcej z ramion a kraty jak nie było tak nie ma. I nadal czekam na film z niesamowitej intensywności czytaj: 10 serii podciągania po 15 powtórzeń.

Plecy imo robią największe wrażenie. Podasz jakieś inne obwody ciała? I na jakiej diecie redukowałeś, jeśli wolno spytać: nowocześnie, IF czy Velocity, czy po ,,staremu", low carb i low fat?;)

jak wskakujecie na 5 tabs epi/ed dzielicie dawki na 2 czy walicie w jednej ? bylo gdzies pisne na bank bo czytalem ale skoro powstala cz.2 to nie chce mi sie przewijac ponownie 300 stron . wydaje mi sie ze 50mg epi watroba jeszcze moze przyjac w jednej dawce . co z polaczeniem 1-6 hdrol 75mg/ed 2-8 epi 50mg/ed niby CEL zalec brac hdrol w 3 [...]

ftb sog dla ciebie wiadomo ze wszystko zalezy od miski ale wiesz imo przy bb na poziomie piwnicznym nie ma co odmawiac sobie wszystkich przyjemnosci i poswiecac sie az do granic dlatego chcial bym srodek bardziej ukierunkowany na dzialanie w ta strone a jak mozesz ocenic swoj cykl na x masie ? jak wymiary waga, czy zgubiles troche bf'u itp i czy [...]

Tak, masz rację, nie słuchaj rad ludzi którzy mają staż po 15 lat bo co oni mogą wiedzieć. Zaślepieni są i tyle Swojego senseia też nie słuchaj bo pewnie zaślepiony jest kyokiem. W tym temacie wszystko co logiczne zostało już powiedziane i reszta będzie IMO tylko bezmyślnym spamem.

dawaj jakos fote do porownania IMO uwazam ze srodek przereklamowany..A tu dopiero poczatkujacy userzy,poka cos

IMO jak juz smazyc jajecznice to lepiej na masle niz na oliwie

dobra to IMO lepiej smazyc jajecznice na masle niz na smalcu. Lepsza w smaku

[...] (cepem, bo cepem, ale jak wejdzie, to jest grubo) oraz - postęp Pudziana w taktyce, cardio i umiejętnościach (dalej powolny kloc drewniany, ale lepiej niż kiedyś), to IMO Pudzian dziś były faworytem. U bukmacherów faworytem zapewne będzie Mamed. Inna sprawa że Mamed tylko raz wyłapał takie KO więc aż tak "naruszony" jak Materla nie jest. [...]

[...] FBW i ją skorygujemy i masz gotowy plan... 10 min czasu pozdrawiam edit: Viren: rozruch w treningu piłki nożnej po meczu czy też przed to jest zayebiscie lekki trening. IMO spokojnie można w ten dzień iść na siłownie. wiadomo że nie na ciężki trening nóg, ale można iść. pobiegasz 15min wokół stadionu, później jakaś gierka itp itd. to jakby [...]

Henderson,Dragon,Aldo,GSP imo :)

imo: za dużo tych serii rozgrzewkowych na barki tak to wydaje mi się że jest ok!!

[...] oceniam, bo materiał filmowy jest*****owy i niewiele widać. Walka to jednak nie szachy - takich przypadków się nigdy do końca nie wyeliminuje, chociaż to nieładnie wygląda. IMO można to jedynie ograniczyć, wprowadzając lepszą kontrolę nad kokszeniem przez zawodników, ale na tym japońcom chyba nie zależy. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2006-02-27 [...]

Pamietam go z 2002r. na Olympii - 24 miejsce. Niesamowity postep, tymbardziej jak na zawodnika na tym poziomie. Nie jest idealny, ale sylwetka bardzo mila dla oka. Spoko gosc, tylko czasami chlapnie cos glupiego imo.

moze byc tak ze zrobi wycinke i zniknie wiec nie ma co sie podniecac fotkami na masie IMO

ja bym brał izolat...syntha6 to białko dobre na masie IMO (cukier,sód) Calories 200 Calories from fat 50 Total Fat 6g 9% Saturated Fat 2g 10% Cholesterol 60mg 20% Carbohydrates 13g 4% Dietary Fiber 5g 20% Sugar 2g Protein 23g 46% Calcium 100mg 10% Phosphorus 100mg 10% Sodium 160% 7% Potassium 190mg 5% ale nie kazdy sie musi ze mna [...]

Ok, co by spamu nie robic, imo powinienes nieco zmodyfikowac diete, i sposob przygotowan do zawodow. Jak dla mnie-za wczesniej sie wzial do redukcji i w troche nieprzemyslany sposob. Oceniajac sylwetka-jak najbardziej na +. Gino chociazby male, w takim wieku moze wystapic, wiec nie ma co sie przejmowac.