z IHS miałem kiedyś próbkę i z chęcią bym puszkę zamówił. Kiedyś było tych białek do wyboru za punkty. Widzę, że z Fitmax-a Pure American dodali ale soi nie jadam. Nie spieszy mi się, może coś lepszego wskoczy w najbliższym czasie :)
jaki zestaw na sile mase po cyklu z mono kreatyny polecacie?? albo stack bez krety i coś na pobudzenie.proszę o jakas podpowiedz 1 UNS CITRUMAL.uns beta.uns aakg. 2 IRON HORSE IHS DOUBLE IMPACT +ActivLab Ultra Energy ktos moze mi cos dobrego zaproponować??
bratus sprawdzaj co jakis czas , moze sie pojawi, ja tez pytałem jakis czas temu o bialko, dokladnie to z IHS i dost.odp. ze w najblizszym czasie sie nie pojawi a pojawilo sie w ciagu 2 tyg mniej wiecej wiec dosyc szybki imo
[...] jabłczanie i mono+jabłczan(nieraz zamiast tego stack kretynowy np, Olimp Xplode) - Beta-Alanina_ cyklicznie po ok, 3 miesiące (aktualnie z olimpu ale zamierzam kupić z IHS) - Nieraz przed siłownią biorę 2 tabs. Olimp Argi Power ; ) Moje pytania są następujące : - Czy moja dieta i suplementacja jest w porządku, co ew. mogę w niej zmienić ? [...]
[...] mono, jabłczanie i mono+jabłczan(nieraz zamiast tego stack kretynowy np, Olimp Xplode) - Beta-Alanina_ cyklicznie po ok, 3 miesiące (aktualnie z olimpu ale zamierzam kupić z IHS) - Nieraz przed siłownią biorę 2 tabs. Olimp Argi Power ; ) Moje pytania są następujące : - Czy moja dieta i suplementacja jest w porządku, co ew. mogę w niej zmienić ? [...]
Witam do sprzedania mam zestaw IHS : High Kick plus Burn Shape plus Bidon IHS Materla 750ml plus koszulka Animal rozmiar L plus katalog IHS zdjecie i cena w linku , dla ludzi z forum w tej cenie przesyłka gratis http://allegro.pl/high-kick-burn-shape-bidon-prezent-koszulka-animal-i3800277651.html Therm Line II z Olimpa 120kap plus pkt z bcaa [...]
[...] przedtreningówka bez krety np. Stano Fusion, White Flood, Xplode Hardcore od Scimx lub wlasny mix np.beta alanina + double impact od IHS + kofeina osobiscie sklaniał bym sie wlasnie do takiego mixa Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-12-15 14:41:14
[...] do samego finału 30 czerwca. SUPLEMENTACJA: Whey C6 2x 20g (porcja popołudniowa zastąpiona mięsem) 3 x 1000mg Omega3 BCAA 10g 20min przed cardio Glutamina 5g j.w Burn Shape IHS 20min przed cardio 3tab. Kompleks witaminowy 1 tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - 2tab - przed snem DIETA: Dzień B "ładowany" B225g/W400g/T - tyle co w produktach, [...]
[...] do samego finału 30 czerwca. SUPLEMENTACJA: Whey C6 2x 20g (porcja popołudniowa zastąpiona mięsem) 3 x 1000mg Omega3 BCAA 10g 20min przed cardio Glutamina 5g j.w Burn Shape IHS 20min przed cardio 3tab. Kompleks witaminowy 1 tab. Głóg i czosnek 1 tab. ZMA - 2tab - przed snem DIETA: Dzień B "ładowany" B225g/W400g/T - tyle co w produktach, [...]
[...] żeby je ostro pocisnąć. Ale obawiam się że już nie dam rady czasowo :-( Do suplementacji włączamy 5g kreatyny potreningowo, BCAA i glutamina zostaje jak było okołotreningowo, "sok z gumi-jagód" czyli SAW ulubiona przedtrenigówka mojego idola Michała Karmowskiego oraz termogenik IHS Burn Shape. Zmieniony przez - fifi35 w dniu 2013-12-12 11:46:35
Witam chciałbym się podzielić swoją opinią IHS High Kick A więc tak smak za pierwszym razem strasznie gorzki, następne porcje już ok, teraz mi nawet smakuje Pobudzenie nawet, nawet, średnie wystarczające, energia nie rozrywa ale wystarczające Wytrzymałość wzrasta, mięśnie palą bardzo krótko, szybko się regeneruję, ledwo mnie coś zacznie palić, [...]
Z węgli prostych lepiej zjeść np morele, które mają praktycznie samą glukozę, a nie mix fruktozy z glukozą jak np banan. Co do IHS to ja bym nie kombinował z "nowościami".