ble, to niedobre przecież jest avokado jest pyszne, z sosem sojowym jako dodatek do mięsa np... albo w sałatce :-)) ale zbłądziłyście przez te diety;-)
Jak sie wyciągnie jest długości biurka %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b28709741044763af7f4197d643dafe.JPG oooooooccccccccchhhhh o n jest po prostu fenomenalny!
Ale nie rozumiem, jesz z zamknietymi oczami czy masz w lodówce nieopisane produkty? |-) dobre,bardzo dobre Zmieniony przez - solaros w dniu 2013-06-27 13:20:59
Facet wystarczy ze odstawi browara i ruszy dupe z kanapy. Moi klienci przeobrazali sie bez specjalnej restrykcyjnej diety, wiem ze sporo oszukiwali z micha a i tak rezultaty rewelacyjne. Trzeba tylko chcieć zapyerdalać. dokładnie trochę lekkich modyfikacji w zywieniu i ruch pierwsze kilogramy szybciutko polecą
wczoraj kolo na oko 75-80 kg wioslował stękając - uwaga - 9 kg sztangielką. padłam...ostatnio robiłam 9 i stwierdzam, że mam w zapasie jeszcze sporo :-P
@Hubert81 Ale w swoim poście już napisalem, że nie stosuje diety, rok temu biegałem 2 miesiące i schudłem z 8kg bez diety pijąc wode i jedząc to co w domu jest na obiad tzn. (schaby, piersi z kurczaka, pizze, tosty, omlety, ziemniaki, ryże itd, żadne wydziwione energetycznie//kaloryczne potrawy itd) wiem, że tutaj wszyscy uważają, że dieta to [...]
mógłby jeszcze zbierac do jednego worka, pełny worek zawiązać i połozyć pod drzwiami ale cóż, dobre i to Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2013-06-29 19:24:55